樂享健康生活 5款運動手錶推薦

2021-01-20 TechWeb

相信熱愛運動的您一定對運動類手錶都有一定了解,隨著智能手錶大軍的加入,如今的運動手錶已不再滿足於單純的記錄卡路裡和計步器,通信、拍照、聽音樂等功能的加入讓主打運動健康的手錶有了更多玩法。為此我們選擇了以下五款有代表性的帶運動健康類手錶,跑步控比賽控們趕緊收藏!

推薦產品:果殼電子GEAK Watch

參考價格:1999元

果殼GEAK Watch智能手錶採用1.5英寸屏幕,四四方方,時尚簡約,它使用Android 4.1作業系統,支持720P高清解碼及多屏互動,支持WiFi上網,但不具備通話功能。果殼電子表示,GRAK Watch內置有多種傳感器,記錄卡路裡、日常記步不在話下。

GEAK Watch 作為智能型手錶也配備了加速、溫度和陀螺儀等等的傳感器,可以監測使用者的健康和運動狀況;戶外應用方面,它也可以獨立組成內部網絡,不必倚賴網絡通訊。

GEAK Watch內置運動監測功能,它能紀錄用戶一天行動數據,藉助手錶的處理晶片,精準的分析脂肪燃燒情況及健康指數,為健身者提供精準的數據參考。與其他健康類設備不同,GEAK Watch不需要藉助手機或電腦導出數據,實時提供精準的參考。通過網絡連接手機是擴展智能手錶的重要功能,GEAK Watch支持藍牙4.0技術,連接手機後可以實現簡訊、郵件、通話紀錄的查看和提醒。GEAK Watch能查看天氣預報,報告當天的空氣品質指數等日常生活息息相關的信息。

GEAK Watch通過網絡連接手機之後,可以自由擺放手機的位置,用各種角度去拍攝照片。果殼電子認為真正的智能手錶應該是一款可以獨立使用的設備。GEAK Watch內置的WiFi網絡,可實現獨立數據組網,無需路由器便能自動連接其他終端設備。例如,在沒有網絡的戶外,驢友們可以藉助GEAK Watch組成網絡互相通信聊天。GEAK Watch採用Android4.1作業系統,支持APP應用的下載及擴展。

點評:GEAK Watch讓智能手錶擺脫了手機,同時還帶來了非常豐富而全面的功能,數據記錄和遙控拍照什麼的,最讓人喜歡了。GEAK Watch支持藍牙4.0技術,連接手機後可以實現簡訊、郵件、通話紀錄的查看和提醒。GEAK Watch能查看天氣預報,報告當天的空氣品質指數等日常生活息息相關的信息,是不是光聽起來就能讓人很想買上一隻呢?

推薦產品:Garmin Forerunner 10

參考價格:749元

Garmin Forerunner 10有著四四方方的表面,兩邊各有兩個按鍵,腕帶紋路分明。它的風格偏向於時尚、動感。這款手錶有男款和女款的區分,男款有橙色、黑色兩種配色,女款的配色則要鮮豔的多,分別有紫色、粉色、綠色三種顏色可選。男款Garmin Forerunner 10 GPS運動手錶在整體尺寸和屏幕尺寸上都要稍微大一些,不過功能方面倆者則保持完全一致。無論您是走商務風還是小清新風,都可以滿足您。

Garmin Forerunner 10 GPS運動手錶內置的高精度、高敏度GPS晶片可以讓我們在運動中即時了解運動速度、運動距離等相關數據,同時會記錄運動軌跡信息。這些數據通過上傳至Garmin官方的數據平臺,可以為我們展現出詳盡的數據可視化以及在地圖上顯示運動軌跡。同時,Garmin官方的數據平臺還支持好友分享功能,大家可以一起互相督促來完成運動、健身計劃。

Garmin Forerunner 10 GPS運動手錶具備跑步/走路模式的切換,不同的模式針對不同的運動進行了數據記錄的優化。虛擬配速功能有點像人肉版的定速巡航,你可以為自己設置速度目標,超過或者沒有達到這個目標時,Garmin Forerunner 10 GPS運動手錶會自動報警提示,這樣一來對於慢跑、長跑來說,我們可以更好地控制運動節奏。

點評:Garmin Forerunner 10 GPS運動手錶除了別出心裁地分為男女版本的設計外(可以買成情侶款哦),它採用可充電式鋰電池,使用GPS功能和運動記錄功能的訓練模式下可以連續使用5個小時(比較一般),常規省電模式下能夠連續使用5個星期;該手機支持50米防水;手錶本身能夠顯示最近7次的運動記錄;依據體重作為參考可以粗略估算運動中卡路裡的消耗。趕快為您和您的伴侶配備一對吧!

推薦產品:卡西歐G-SHOCK藍牙手錶(GB-6900AB )

參考價格:1099元

卡西歐G-SHOCK 6900AB錶帶採用合成樹脂材料,表面光滑、手感柔軟,即使長時間佩戴也沒有發現不適感。擁有藍色、白色、棕色、亞光黑與拋光黑五種顏色可選,圓盤狀表殼使用硬直樹脂製程,上下各延伸出一條扁平、柔軟的樹脂錶帶,背蓋由堅實的鋼材質製成,擰下邊緣四顆螺絲才能更為紐扣電池,GB-6900AB使用CR2032紐扣電池,很容易通過購買得到。

卡西歐G-SHOCK 6900AB能夠提供的提醒主要包括來電、郵件、微博、日曆等,除了在手錶屏幕上顯示相應的動畫、文字提醒外,手錶還會發出蜂鳴和震動進行提醒,雙擊屏幕玻璃可以結束提醒。事實上,手腕上的震動提醒遠比口袋裡的震動提醒要更容易察覺得多,而且你可以先看一眼手錶,大致明白是什麼類型的提醒,再決定是否要掏出手機做出響應。

為了配合GB-6900AB藍牙手錶,卡西歐專門推出了一款名為「G-SHOCK+」的APP,目前該APP有且僅有iOS版本,同時只支持iPhone 5 (iOS 6.0 - 6.1)、iPhone 4S (iOS 5.1.1 - 6.1)兩款手機,因此要發揮手表的藍牙功能,必須準備好相應手機。

卡西歐為GB-6900AB設計了多種藍牙功能——來電提示、接收郵件提示、微博新消息提示、連接斷開提示、手機搜索、時間調整與自動重連。在日常生活中最實用的莫過於來電提醒、接收郵件提示和微博提示,在行走在路上時難免車多人雜,很容易忽略放在口袋或包中的手機響鈴或是震動。

點評:卡西歐G-SHOCK藍牙手錶的外表帥氣,功能強大,它的時間調整則有兩大用途,一是在日常使用時讀取手機的時間,以校正手錶自身的誤差,二是在用戶所在時區改變時,自動切換時區用,這一切手錶都能自動完成,非常方便。若您經常旅行或出差的話,它最適合不過!

推薦產品:迪卡儂GEONAUTE ONMOVE 100

參考價格:699元

GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶圓圓的,無論是錶盤還是腕帶,都給人一種圓潤的感覺。它有黑色和白色兩種,兩種都簡約陽光。迪卡儂GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶除了支持普通電子表的計時、鬧鐘等功能以外,內置的SiRF Star IV GPS晶片可以實現定位、測速功能,並以此為依據來向使用者展現運動距離、運動速度等相關數據,並在後臺記錄下運動軌跡。

值得稱讚的是,迪卡儂GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶儘管價格不高,但是竟然還配有數據平臺(mygeonaute.com)。通過數據線我們可以將每次運動記錄的運動數據上傳分析。不過經過實測,這個數據平臺對於國內的用戶來講並不是很友好,沒有進行本地化服務讓這個平臺的實用性大減。

特別提醒一點,在迪卡儂官方商城的產品介紹中,我們看到這樣的數據:3ATM防水(約30米),然而在GEONAUTE國外官網的該產品的電子版使用說明書中,注釋的卻是生活防水級別,也就是在水淋的情況下可以正常使用(雨淋、洗手、洗澡),不能水浸、不能遊泳佩戴。其他方面,迪卡儂GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶在開啟GPS和運動記錄功能後,充滿電的情況下可以連續使用7個小時左右。

點評:迪卡儂GEONAUTE ONMOVE 100 GPS運動手錶在外觀設計和功能上都比較簡單,不過質量還是不錯的,加上699元的低價,對於跑步等健身運動來說,確實是一個比較具備性價比的選擇。唯一很讓人遺憾的就是數據平臺沒有本地化的問題。

推薦產品:Polar RC3 GPS運動手錶

參考價格:2036元

Polar RC3 GPS運動手錶的表面四四方方,周邊沒有太多的鑲嵌,十分的簡約。除了四個弧角有四個按鍵外,右側也有兩個按鍵,使用十分簡單方便。Polar RC3 GPS運動手錶支持雙時區顯示,按鈕鎖定功能可以防止誤操作,支持鬧鐘和休眠功能。這款手錶的防水性能為IPX7等級防水,儘管可以水浸,但是有時間限制,不宜在佩戴時進行遊泳、浮潛運動。Polar RC3 GPS運動手錶的續航性能算是非常不錯的,開啟GPS功能後,可以連續使用12個小時左右。

作為專業的運動、健身訓練手錶,Polar RC3 GPS運動手錶最核心的功能就是Smart Coaching智能教練功能,這個功能可以幫助使用者更合理地制定訓練計劃、更詳細地了解自己的身體狀況以便於隨時調整訓練狀態。其中,「ZoneOptimizer」功能可以確保使用者始終保持合理的運動強度;「有氧健康測試」可以精確地告訴你自己的體能水平;「耐力計劃」則能夠引導使用者提高跑步和騎車運動在耐力方面的訓練效果;「卡路裡計算」則能夠提供熱量消耗數據;「訓練負荷」可以幫助你合理地進行休息;「跑步指數」是專門對你的跑步運動效果進行評估的標準;「運動效益」則是一種鼓勵機制,對每次運動會給出綜合性的意見(以上功能需要心率傳感器或步速傳感器的擴展支持)。

擴展性能方面,Polar RC3 GPS支持心率傳感器、自行車傳感器和步速傳感器,表現非常全面。搭配心率傳感器使用,Polar RC3 GPS運動手錶可以準確顯示順時心率、平均心率、最高心率、最高心率百分比等數據。有了心率數據,我們還可以獲得更加精準的Polar OwnCal卡路裡消耗計算。自行車傳感器可以讓我們在Polar RC3 GPS運動手錶實時監測當前踏頻、平均踏頻、最高踏頻,並且將手錶變成自行車碼錶,在不開啟GPS功能的情況下也能提供行進速度、平均速度、最高速度、行近距離、累計距離等相關數據。步速傳感器用於室外的跑步健身活動,它可以在原有的基礎上提供步速、步頻、步距以及跑步指數等數據。

在GPS功能方面,Polar RC3 GPS運動手錶支持距離計算、自動計圈功能、當前速度、平均速度和最高速度。它還具備了基於GPS信息的海拔高速的呈現。此外,路徑追蹤也出現在了Polar RC3 GPS手錶中,我們可以在數據平臺上(polarpersonaltrainer.com)提前按照地圖規劃路徑,然後將路徑傳輸至Polar RC3 GPS運動手錶,在我們跑步或者騎行運動中,手錶就可以起到一個導航的作用了。

點評:Polar RC3 GPS運動手錶專注於為您提供一個更好的運動輔助,它的GPS,運動記錄和分析等功能都十分的強大,各種傳感器讓您無論是測心率,測步速或測自行車速度等等都能使。雖然它的價格有點高,但絕對是物超所值哦!

總結:無論是千元以下的運動手錶還是功能強大的果殼GEAK Watch智能手錶,都能在運動之餘感受到科技帶給我們的便利。如果追求簡單便利,僅需要基本的計步器功能,可以選擇千元以下功能簡單的運動手錶;如果預算充裕,那麼運行Android系統、能安裝擴展應用的GEAK Watch智能手錶是您的不二之選。

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