前一段時間,馬伊琍評論《我買了一盒陰道啞鈴》的微博上了熱門。
這條微博,有27萬的網友點讚。底下的網友們留言亮了～～～
產後的陰道損傷、鬆弛、漏尿,已經是一個十分重要的科普,逐步為大眾認知。產後陰道損傷,是媽媽們共同的傷痛。
生育有風險,陰道會損傷
2020年1月17日,國家統計局發布數據顯示,2019年末中國大陸總人口已達到14億。2015年全面放開二孩政策後,產婦和新生兒進一步增加,未來我國人口還會加速增長。
產婦順產容易造成的產道損傷,包括產道的傷、會陰和陰道裂傷、宮頸裂傷。產道損傷,在短期內,會對孕婦造成產後疼痛、切口感染。長期會出現性交疼痛,影響產婦的性生活質量,嚴重的還會導致感染,對產婦帶來嚴重的身體和心理的創傷。
馬伊琍的微博為何會引發熱議?
是因為,漏尿、陰道鬆弛、陰道損傷是媽媽們產後的共同痛楚。為母則剛。不是因為有了孩子,才剛。是因為,產道損傷後,媽媽們更要精彩的生活而變得更加剛強。
有更科學的手段,可以讓媽媽們,減少生產時陰道損傷,及早盆底肌修復的治療或藥品嗎?
1、 孕期保健
第一:合理飲食,控制體重,科學合理的飲食可以避免寶寶過大,避免在分娩時造成產道的損傷。
第二:保持規律的運動。規律的運動,可以讓媽媽保持良好的身體狀態,有利於自然分娩。孕婦的運動,頻率和強度,可諮詢專業人士的意見。
2、 生產期間
第一:生產時科學用力。聽從醫生和助產士的意見,合理、正確地藉助宮縮用力也非常重要,可以降低生產時的損傷。
第二:使用產道保護的藥品。
國藥準字Z43020263 "諾欣順卡波姆產道凝膠"(下文簡稱,諾欣順),是用於縮短產程、保護產婦陰道及會陰的藥品。且擁有國內專利ZL201410013147.4。科學研究表明,使用諾欣順的孕婦,可顯著縮短生產時間、減少陰道損傷率,盆底肌的損傷低。
第三,產後康復
產後及時去醫院,定期複查盆底肌,並按醫生的要求,定期鍛鍊,可以儘早恢復盆底肌健康。