【大廚教你來做菜】五星級大廚教你做蒜蒸白菜,原汁原味,營養不流失!

2021-02-27 大連吃喝玩樂
今日廚師

大連萬達希爾頓酒店行政中餐廚師長王家田,從事餐飲行業20年。

曾屢獲殊榮:

2007年7月,在大連市美食協會組織的技能比賽中獲得2個金牌菜,榮獲「高級烹調師」稱號

2008年10月,在大連海參文化月烹飪大賽中,獲得二等獎,贏得「大連美食名店」和「海參名店」稱號

2008年12月,參加全國第六屆烹飪技能大賽,獲得熱菜項目銅獎

2010年10月,由大連市勞動局頒發了「烹飪技師」證書

2011年10月,獲得「中國烹飪大師」稱號

蒜蓉蒸白菜

【材料】

白菜心600克、去皮大蒜粒100克、橄欖油50克,海鮮醬油、青蔥花、鹽、澱粉各適量。

【做法】

1.將大蒜拍松剁成米粒大小的蒜茸,使用清水將蒜茸的辛辣味洗淨,用紗布那幹水分,起鍋放入橄欖油小火在鍋內將蒜茸炒熟,炒至蒜茸顏色微微變淺黃色即好備用;

2.將白菜菜心順著切成條狀(長約300px,寬約75px),放入開水鍋內煮約20秒斷生取出過冷水備用;

3.將控淨水的白菜條放入盆內,分別加入熟蒜茸、鹽、澱粉拌勻入味,

4.然後擺入長條盤內,放入蒸鍋內蒸至約6-8分鐘取出,撒上青蔥花,淋少許熱蒜油,最後倒入適量海鮮醬油即可食用。

【特點】

打破傳統白菜的做法,使用蒸製的手法製作白菜,更好的保留白菜原汁原味和維生素不被流失,突出蒜香的味道,老少皆宜。

【大廚師小貼士】

每次製作熟蒜茸可適量多做一些,熟蒜茸可以蒸製各種海鮮和蔬菜,比如粉絲扇貝、蟶子、茄子、菜心等均可,製作熟蒜茸時要注意,大蒜和油的比例是2:1,小火炒至,這樣蒜茸不容易炒糊。

大連希爾頓酒店

位於東港商務區的大連萬達希爾頓酒店,不但可以俯瞰濱城標誌性的海港美景。在這裡,時刻上演著匯聚全球美食的舌尖盛宴。酒店擁有5個不同風格的餐廳和酒吧,從東北家常菜,到國際化的零點菜品,更有時尚日式料理等,讓您盡情體驗豐富多彩的美味之旅。

東北街最新推出主食套餐,家常酸菜包子、芸豆包子、海鮮餃子、鍋貼及手擀麵等。精選食材,手工製作,現場蒸製。

東北街海鮮火鍋,精選本地海鮮,有機時蔬,特色燒烤及廣式燒臘,晚餐每位贈送鮑魚1隻。

源氏餐廳

在悠然禪意中領略料理大師的精湛技藝,經典的生魚片,日式串燒和鐵板燒, 「源氏」餐廳,讓您體驗視覺、嗅覺與味覺的極致享受。

地闊酒吧

「地闊酒吧」集合各式餐飲娛樂體驗,等待您的光臨。淺飲小酌,在酒吧享受寧靜氛圍;饕餮美食,在餐廳遍嘗世界風味;無數非凡享受,一處皆可獲得。

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