可能每個人多少都存在身體內的某個臟器虛弱的現象，不少人對於美食尤為的喜愛，總是抵擋不住美食的誘惑，當美食放在眼前就由著自己的心意隨意吃喝，但是這樣卻給我們的脾胃造成了很大的影響。
還有另外一種人，為了控制自己的體重，而不吃不喝或者只吃很少的東西，最終減肥的效果沒有任何表現，卻導致了脾虛這種現象。我們要清楚，脾虛不僅僅是影響了脾胃的功能，如果沒有及時的調理，那麼很多的疾病就緊隨其後，不過不少人對於脾虛所引起的症狀不以為然，最終使身體健康受到損傷，今天我們一起來看下脾虛所引發的三種疾病，需要儘快調理。
01貧血
人體脾臟虛弱的時候，是最容易造成貧血的，因為此時患者的身體對於任何的營養物質吸收都比較差，對鐵元素的吸收也是如此，長此以往就會患有貧血這種疾病，患病後患者會產生頭暈、面色發白還有身體虛弱等異常表現。
02肥胖症
在臨床上，絕大多數肥胖症的患者通常都存在脾虛的現象，脾虛導致非常的原因是因為患者身體的代謝速度減緩，攝入的營養物質以及能量沒辦法及時代謝出去，老是這樣下就會造成體重增長，產生肥胖這種病症。
03腸胃疾病
脾臟虛弱的時候，患者的腸胃功能會不斷的退化，總是會出現沒有進食慾望的現象，此時就極易造成胃動力不足等疾病，若病情程度較重，則會出現胃潰瘍、胃炎、腸炎等疾病。脾虛的人由於消化能力受到影響，身體就不能正常分解進食的食物，導致營養物質缺失，長時間這樣就很容易存在營養不良的表現。此時的患者通常膚色會發黃，身體也會變得虛弱，工作、生活、學習都會受到影響。
當身體存在上述的症狀後，我們就應該及時的補脾了，這樣才能減少脾虛給身體帶來的傷害，其實補脾的方法非常的健康，而且沒有任何的限制。
對於很多肥胖的人群而言，他們減肥一般都是選擇節食，並不會選擇運動，這是因為其實運動是很難堅持下來的。但是脾虛的人如果能夠堅持運動，那麼就能很好調理這種現象。運動能夠加快身體內氣血的運動，改善脾虛症狀。運動方式有很多，可以每一種都試著做一些，肯定有一種是合適你自己的，只要能夠堅持，脾虛的症狀就能很快的得到改善。
還有一種方法就是運用中藥調理，可能不少人想到中藥，最裡面就泛起了苦味，還沒服用就已經開始煩惱了，但中藥不止包括湯藥，還有不少中成藥也具有調理脾臟的功能，健脾效果的中成藥有很多，病人們可以前往中醫藥館，讓中醫把脈，再開一些服用起來比較容易的中成藥，這樣就能更快地緩解脾虛的症狀了。