遼寧廣播電視臺《遼寧之聲》周一至周五18、00《民聲熱線》；周一至周五19點《今日黑土地》、其中一、三、五《王巖熱線》廣播直播熱線：83216888、83217888；場外熱線：83218556（傍晚五點左右撥打）。各地頻率不同。瀋陽地區:FM102.9;AM1089
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吃玉米對健康有好處
1、保護心臟
玉米含有維生素E，鉀，硒，吃玉米是改善心臟健康的好方法，具有抗動脈粥樣硬化的作用，從而降低了心血管疾病的風險。玉米中含有多不飽和脂肪酸，可以去除不良的膽固醇，可以減少動脈阻塞的機會，降低血壓。經常吃玉米，可以降低患心臟病和中風的機率。
2、對皮膚有幫助
玉米富含番茄紅素和維生素C，有助於增加體內的膠原蛋白，並且可以防止外界環境對皮膚的損傷。膠原蛋白對身體至關重要，也可以改善皮膚的彈性，減少皺紋，並增加皮膚水分。
3、促進眼睛健康
玉米是葉黃素和玉米黃質的極好來源，這是兩種類胡蘿蔔素，可以改善視網膜的氧化損傷，可以預防眼睛疾病的風險。此外，玉米也含有維生素A，可以起到改善視力的作用。
4、預防貧血
玉米富含鐵，葉酸和維生素B6，有助於體內紅血球的生成，在飲食中添加玉米是預防貧血的好方法。貧血影響了很多人，最常見的貧血類型是缺鐵性貧血。在貧血的情況下，血液中缺乏紅細胞，會導致臉色蒼白，頭暈和疲勞等症狀。
5、改善糖尿病
在患有糖尿病的情況下，保持健康的飲食極為重要。玉米中含有多酚類化合物，能夠調節血液中存在的胰島素，這可以幫助控制體內的血糖水平，從而控制糖尿病的病情。
吃玉米可以降低很多疾病的風險，不過要注意的是，玉米的膳食纖維和澱粉含量比較高，應該適量食用。除了吃玉米以外，玉米須煮水對健康也是有很大幫助的。
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王巖:全國主持人金話筒金獎獲得者。全國十大民生主播之一。目前主持兩檔廣播節目：
《民生熱線》是一檔以關注民生、關注民意、權威政策解讀、構架政府與社會「橋梁和紐帶」為主題的直播新聞熱線類節目。節目開辦有十多年歷史。通過場內、場外熱線為聽眾解讀政策，受理訴求。
《今日黑土地》節目已經有26年歷史，是遼寧廣播電視臺唯一一檔覆蓋全省的廣播對農節目。曾獲省十佳欄目、省廣電局名牌節目、省新聞工作者協會名版名欄等榮譽。節目主持人王巖獲「全國主持人金話筒金獎」稱號、遼寧廣播電視臺明星製片人稱號，多次獲得局臺先進工作者稱號。《今日黑土地》節目多次獲得國家、省及協會大獎。
遼寧廣播電視臺《遼寧之聲》周一至周五18、00《民聲熱線》；周一至周五19點《今日黑土地》、其中一、三、五《王巖熱線》廣播直播熱線：83216888、83217888；場外熱線：83218556（傍晚五點左右撥打）。各地頻率不同。瀋陽地區:FM102.9;AM1089
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