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前不久，公司同事小小去相親，回來之後就大吐苦水，她說原本從媒婆那裡拿來的資料，看著挺不錯的，178的個子，28歲，是一家網際網路公司的小主管，月入過萬，看照片人也還算清秀。但沒想到見面的時候，對方的形象卻讓小小頓時有些不喜，頭髮沒有打理好，身上穿著的衣服很沒有品位，讓小小感覺他對這次相親並不看重。
因此，儘管相親男的條件是小小一直心動的，但是剛一見面留給她的壞印象，直接讓她對兩人接下來的發展失去了興趣。
部門一個同事說：「你僅僅因為第一印象就否定一個人，也許相處下來你會發現他很不錯呢？」小小回答道：「他連第一次見面都不看重，更何況以後呢？」
其實，兩性交往中，第一印象往往能起到關鍵性作用，因為兩個人剛開始彼此不熟悉，第一印象的好壞，決定了兩人能否成功交往，這就是心理學常說的「首因效應」。
什麼是「首因效應」？
心理學將「首因效應」又稱為「第一印象效應」，指的是交往雙方的第一印象，往往會影響交往的趨勢，如果第一印象良好，那麼接下來的交往就會比較順利，就算後面發現交往的對方有一些缺點，包容心也會比較強。但如果剛見面就出現不好的印象時，就會讓接下來的交往變得不可控，甚至會讓人產生和對方交談的抗拒心理。
同事小小就是受到「首因效應」的影響，導致她在接下來的相親過程中，儘管對相親男的條件很心動，但還是拒絕了對方。
男人和女人的交往，其實就是從陌生到熟悉的過程，但「首因效應」決定兩人能否有交往的可能，因此，在談戀愛的過程中，我們不能忽視「首因效應」的影響，用好「首因效應」，甚至能讓自己的婚姻之旅更加順利。
其實，人們常說的「一見鍾情」就是「首因效應」的最好詮釋，第一次見面時的驚豔，很容易就讓人喜歡上對方，有人說這是「見色起意」，其實也沒有錯，畢竟外形靚麗，本身就是一個人展現出來的優勢，憑藉姣好的外在而引起別人的好感，這也是「首因效應」的一種體現。
不過生活中能夠讓人一眼驚豔的人少之又少，大部分的人都長相普通，因此更要重視「首因效應」帶來的正向效果。
1、注意外在形象
男女第一次見面的時候，要懂得打扮自己，就算自己生活中是一個很隨便的人，第一次見面也應該十分重視，不說西裝革履，至少乾淨整潔，給相親對象留下一個好的印象。
心理學家洛欽斯認為：「人們一般喜歡那些乾淨、友好、大方、隨和的人。」所以，相親的時候，不管男女，都應該重視自己的外在形象，長相是父母基因決定的，但是形象是自己決定的。
2、注意言談舉止
戀愛中的男女都存在這樣一種現象，一開始的時候舉案齊眉，相處過程彬彬有禮，當真正熟悉之後，就變得十分隨意，因為兩人的心已經十分靠近，靈魂交融，脾性相通，不再需要繁文縟節、故作斯文來提升自己在對方心中的好感度。
但是第一次見面時，還是要注意自己的言談舉止，因為在兩人還不熟悉的前提下，言談舉止是判斷對方性格的唯一標準。
經常聽到身邊有些人說愛情不可捉摸，因此談戀愛是很不容易的一件事情，但愛情說到底，其實就是兩個彼此有好感的人之間的互動。人和人之間，不存在一開始就推心置腹的友情，也不存在一開始就唯你不娶唯你不嫁的愛情，任何情感的變化，都是有開始、有發展的過程的。
因此，談戀愛的關鍵，就是在對方心中留下一個好印象，並在日後加深好感度，感情就水到渠成了。
所以，兩性交往的過程中，重視「首因效應」，並學會利用「首因效應」來為自己的戀愛之旅保駕護航，對感情的發展十分有利。而那些忽視第一印象的重要性的人，往往就會吃到相應的虧，就如同那個和同事小小相親的男人一樣，本身條件不錯，但只因首次見面讓人不愉快，導致他完全喪失了吸引力。
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