日本主婦們最愛做的家常便當!10分鐘搞定,上班族的福音!擺盤一看就...

2020-12-15 騰訊網

日本主婦們最愛做的家常便當！10分鐘搞定，上班族的福音！擺盤一看就是重量級…

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之前日美醬給大家介紹過

日本家庭最常做的日式早餐

傳統的日式早餐非常的豐盛

由飯×主菜×配菜×醃菜×湯組成

擺盤精緻，營養豐富

但有網友說了

這樣一頓飯需要的食材很多

有些還是日本特有的食材

並且沒有兩三個小時根本完不成

對上班族來說不太實用

那麼今天日美醬就來給大家介紹

食材簡單，做法快速

擺盤還非常精緻的日式便當

讓你10分鐘就能搞定工作餐！

中華涼麵鮮蝦便當

準備食材：麵條、蝦

黃瓜、火腿、雞蛋、小番茄

打一個蛋黃

放入一勺糖

再加一勺馬鈴薯澱粉

拌勻後倒入鍋中

期間將黃瓜、火腿切成條

將攤好的雞蛋餅捲成條

再切成絲

這位主婦的手法看著好舒服~

將小番茄的頂部畫十字切開

煮一把素麵

用自己喜歡的醬汁攪拌

蒸熟的玉米切塊

最後到擺盤環節啦

取一個方形的便當盒

用筷子將涼麵捲成一個又一個圓圈

用黃瓜絲、火腿絲、雞蛋絲

小番茄和蝦點綴

一份中華涼麵便當就做好了

土豆香腸雞翅

準備食材：土豆、德國香腸、黃油

毛豆、雞翅

土豆切成塊

微波爐600W加熱五分鐘

香腸切塊

在鍋中放一塊黃油

將土豆和香腸放入鍋中翻炒

用鹽和黑胡椒調味

期間把毛豆放入水中煮沸

接下來製作雞翅

用鹽黑胡椒和澱粉裹上雞翅

這位主婦使用保鮮袋來製作

手法可以說很接地氣了

製作雞翅的醬料用到了

白砂糖、甜料酒、醬油和酒

接下來將醃好的雞翅下鍋炸

炸至兩面金黃再放入調好的醬汁中

全部完成後就可以裝盤啦

最後放入西藍花和小番茄點綴

一份營養均衡的便當就做好了

是不是非常的簡單？

食材也都是我們常見的食材

絕對是一看就會系列！

而日美醬要特別提到的

還是日本主婦很懂得合理利用時間

在等待一道菜的過程中抓緊做另一道菜

或者利用這個時間做些小點綴

你也能做出精緻好看的便當！

這份豐富又豪華的便當你學會了嗎

那麼今天晚上就做起來吧！

-END-

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