30歲失業找不到工作確實是個尷尬的事情。
一方面是年齡壓力，許多公司雖然明面沒說，但是招聘潛規則不言而喻，尤其是如果沒做到管理崗，那意味著要和20出頭年輕人競爭，年齡生理優勢立馬凸顯。
一方面是經濟壓力，房貸車貸房租哪一個都是座大山，壓得人喘不過氣，少一天收入就得陷入財政赤字危機。
一方面是家庭壓力，30出頭還工作不穩定，難免會讓關心自己的親朋好友擔心，正是因為這種擔心，無形變成了更大的壓力，讓人容易陷入自責。
根據調查顯示，如果超過1個月沒有找到工作，40%的人會開始焦慮，超過3個月沒有找到工作，60%的人會抑鬱失眠，感到生活無望。
那麼，如何改變這種狀態，讓自己能夠儘快上岸？
信心是道護身符，一定要時刻佩戴
看到第一條，可能很多人會罵，這是廢話。要麼投簡歷石沉大海，要麼去面試屢面不中，幾個月都找不到工作，囊中逐漸羞澀，怎麼可能還有信心。
無論你信不信，這確實是真的，時刻保持信心，一定會帶來好運，當你幾近絕望之際，它很有可能變成你的護身符，讓你柳暗花明又一村。
我朋友南岸30歲裸辭，整整半年沒有找到工作，一度窮到身上只剩50塊，但是最後她還是成功上岸，入職一家知名企業，工資翻了兩倍。
裸辭頭兩個月南岸投簡歷還能有面試機會，往後，她投簡歷幾乎沒有了任何回應。
期間，有朋友介紹和前同事推薦工作給她，但大都只是簡單聊一聊就沒有了下文。第三個月，她開始借錢度日。
身上只剩50塊的時候，想著反正要被房東掃地出門了，南岸索性拿這錢去看了場電影，看完剛出門，就接到一個電話。是之前面試過的一家公司的HR打來的，問她有沒有找到工作，如果沒有請她下個月就來上班。
入職後南岸才發現，這公司福利待遇比她想得更好，而且同事個個善良得像小天使。事後，她總結能夠入職這家公司，很關鍵的原因之一是她面試這家公司時，她還處於一定能找到工作信心爆棚的狀態，所以面試的時候，她非常有自信對答如流。
所以信心非常重要，它能直接反映到你面試的狀態上，從而也在無形中影響了你的面試成績。
復盤是盞探路燈，一定要及時打開
很多30歲失業找不到工作的人，都會有一個困惑：不知道自己能幹什麼？
這種情況大多因為他們早年頻繁跳槽，沒有在某個行業深耕，沒有過多沉澱，或者常年在某一個崗位工作，做到天花板後，沒有及時跨出自己的舒適區，導致發展受限。
當他們打開各大招聘軟體時，發現很多崗位感覺自己會做，但是仔細看看任職要求，卻很多又不太符合。久而久之，人就會開始迷茫，忍不住刷各種招聘信息，刷完招聘信息更迷茫，於是開始豆瓣知乎找安慰。
其實，這個時候，應該靜下心來，開始復盤自己的工作經歷。
用xmind軟體將自己入社會到現在，每一份工作羅列出來，分析每一個工作具體做了什麼，做了多久，做的事情中哪些做得很好，哪些做得不好，為什麼不好等等，最後匯總提煉出自己的優勢與劣勢。
接著，收集招聘軟體上所有你感覺自己可以做的崗位信息，將每一個崗位的任職要求羅列出來，和自己的優劣勢一一匹配，將你感覺匹配度高的崗位羅列在一起，匹配度中等的羅列在一起，匹配度很低的，除非你自己非常喜歡那家公司或者那個崗位，否則直接放棄。
接著，從匹配度高的崗位開始，分析自己與這些崗位的差距在哪裡，學歷等硬性指標不在考慮範圍。分析完畢後，找出三條差距最大的點，開始臨時抱佛腳，缺哪補哪。這個時候，知道比不知道強，知道得多比知道的少要強。
借錢是人生常態，一定不要難為情
大多30多歲失業的人，待業久了都會面臨經濟壓力，甚至很多迫於生活，匆忙選擇一家不太滿意的公司入職，然後要麼很快失業，要麼又鬱鬱寡歡乾熬。
其實，這個問題一點也不難解決，只要你臉皮厚點，願意放下所謂的面子，不要總想著30多歲借錢難為情即可，因為你借錢不是不還，等你有了好的工作，收入高了，你可以加倍歸還。
就像我上文提到的我朋友南岸，她的存款撐不到第三個月就開始借錢，那個時候其實有幾家小公司找她，可是她選擇不去，一定要找到自己心儀的工作才行。
她先是找周圍幾個朋友借了5000塊，熬了兩個月後，回家又跟她父母借了一萬。借錢的時候，她父母忍不住會碎碎念她，她其實內心也很難受，躲在出租屋哭了一宿。
期間還有借過她錢的朋友，見她遲遲找不到工作，就找理由逼她還錢，錢拿到手還出言諷刺她。熬到最後，她終於找到如今滿意的工作，拿到工資第一個月她就還清了朋友們的欠款，並請他們吃了一頓大餐，第二個月她就還清了父母的1萬塊，還多寄了5000塊回家。
身無分文的時候，面子一點也不值錢，只有活下去找到好工作，才有機會掙回面子。而且，真正關心和相信你的人，是不會因為你借錢而看不起你的，相反他們會因為能夠幫助你而開心。
其實，30歲失業找不到工作沒有那麼可怕，調整心態，有面試就充滿信心地去，沒有面試就安心在家學習充電，無論情況有多糟糕，也要堅信，麵包總會有的，心儀的工作也會找到的。
（以上圖片均來自網絡）
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