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腳踝扭傷!勒布朗·詹姆斯依舊充滿信心
洛杉磯湖人隊在2020-2021賽季開幕戰以109-116輸給了同城的快船隊，但焦點迅速轉移到了勒布朗·詹姆斯的健康上，勒布朗·詹姆斯在第四節中段扭傷了腳踝。
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追夢格林腳踝扭傷,開幕對決杜蘭特恐告吹
根據《The Athletic》記者史拉特20日爆料，勇士明星前鋒「追夢」格林因為右腳踝輕微扭傷，恐怕趕不上在23日新球季開幕戰遭遇前隊友杜蘭特領軍的籃網，也讓外界想看這個極具話題的對決戲碼，可能要再等一段時間才行。
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詹皇深情致敬科比 坦承開幕戰扭傷腳踝
在23日湖人與快船開幕戰賽前拿到上季總冠軍戒指的湖人「小皇帝」詹姆斯，24日不禁發布IG動態，把自己拿到總冠軍戒畫面跟「小飛俠」科比合成在一起，藉以致敬自己心中的老大哥，他也公開坦承自己在開幕戰扭傷左腳踝了。
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腳踝扭傷怎麼辦?
編譯/大俠 圖/劉驁 示範/賈男人們打網球時最容易遇到的傷病就是腳踝扭傷，腳踝扭傷在網球常見損傷中的案例超過半數以上。今天就向大家介紹有關腳踝扭傷的知識和治療的方法。了解腳踝扭傷所有的選手都會在不小心或受到意外因素影響時遭遇腳踝扭傷。不要在扭傷後再後悔「我要是之前怎樣做就好了」，而應考慮「如何才能讓傷早點好」。
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扭傷腳踝怎麼處理 扭傷腳踝消腫止痛
扭傷腳踝應該可以說是生活中經常發生的意外，走路沒有注意，或者道路不平都會出現這種情況，那麼一旦出現扭傷腳踝怎麼處理呢?其實我們首先要做的應該是判斷一下情況。下面就跟小編一起來了解一下扭傷腳踝怎麼消腫止痛吧!扭傷腳踝如果我們處理的好的話可能後期恢復的就比較好，但是如果處理不當可能會導致傷情更加的嚴重，所以我們切不可大意了。一定要正確的處理扭傷腳踝。
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那些年的NBA選秀之夜
1984年6月19日大衛·斯特恩登上NBA歷史的舞臺，在這一年，他念出的名單中足以改變NBA的歷史面貌，也徹底改寫了nba的歷史劇本。在這一屆名單中，麥可·喬丹，奧拉朱旺，斯託克頓、威利斯、索普、巴克利等超級巨星已經深深地印在廣大的籃球迷心裡，這一年也被叫做NBA最強選秀年。
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腳踝扭傷腫了怎麼辦 腳踝扭傷腫了怎麼消腫
腳踝扭傷一般在生活中真的太常見了，有的時候可能會腫的很嚴重，如果不能及時的解決問題，危害還是很大的，那麼具體腳踝扭傷腫了怎麼辦呢?腳踝扭傷腫了怎麼消腫呢?這些我們都需要了解一下。腳踝扭傷腫了解決方法很重要，如果不能很好的解決問題情況將會很嚴重，不僅如此對身體的傷害也很大，如果恢復的不好可能需要恢復的時間也會比較長。
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怎樣能夠系統的從腳踝扭傷中恢復?
有很多人腳踝扭傷後三個月、半年、甚至一年，腳還隱隱作痛，走路走多了或者運動多了就會引發疼痛，甚至早晨起床僵硬，腿下垂久了不舒服等。 還有的人在扭傷後沒好好康復，變成習慣性扭傷，一年總會扭傷個幾次腳。
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詹姆斯在扭傷腳踝後表示，他已經準備好在聖誕節大放異彩
勒布朗·詹姆斯詹姆斯表示，儘管在賽季初扭傷了左腳踝，但他將「準備好」參加洛杉磯湖人隊周五對達拉斯小牛隊的比賽。詹姆斯在周二湖人以116-109輸給洛杉磯快船隊的首場比賽的最後八分鐘沒有上場，他扭傷了腳踝，但賽後表示他計劃對陣達拉斯。勒布朗·詹姆斯表示，儘管在賽季初扭傷了左腳踝，但他將「準備好」參加洛杉磯湖人隊周五對達拉斯小牛隊的比賽。 「我準備好明天聖誕節去，」詹姆斯周四告訴記者。
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左腳腳踝扭傷 埃裡克-戈登預計缺陣約兩周
北京時間7月30日，NBA官網消息，因為跟凱爾特人的比賽中扭傷左腳腳踝，火箭後衛埃裡克-戈登預計缺陣約兩周。戈登是在跟綠軍上半場的比賽中受傷的，他最終出場15分鐘得到9分。對於戈登的缺陣，火箭後衛哈登說：「當然埃裡克是我們重要的一部分，希望他的腳踝能儘快恢復。就像我們一整年都在跟逆境鬥爭一樣，重要的是有人頂上來。」原文來自NBA官網 地址https://www.nba.com/article/2020/07/28/eric-gordon-houston-rockets-injury?
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腳踝扭傷如何治療?
踝關節被扭傷了是比較常見的一種關節扭傷病症了，發生這種事情和平時生活中一些不注意意外有關，主要是外傷。那麼遇到腳踝扭傷該如何治療呢？雷鋒崔老師為您支招。減少運動量患者在遭受外傷造成腳踝扭傷後，需要減少運動，如果因為腳踝扭傷的情況較為輕微就疏忽大意不去抓緊做好處理措施的時候，可能會造成更為嚴重的後果，首先必須減少運動量，控制情況。注意多休息在腳踝扭傷之後，患者必須在進兩天內減少運動量，多休息，特別是讓受傷的腳踝得到足夠的休息，儘量不要再讓腳踝扭傷的部位在遭受不必要的損傷，以免加重上情。
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勒布朗-詹姆斯在揭幕戰扭傷腳踝,但不影響出現對陣獨行俠的比賽...
洛杉磯湖人——勒布朗·詹姆斯在首場湖人以116:109輸給洛杉磯快船的比賽中扭傷了左腳踝，並在最後8分鐘沒有上場，但隨後他堅稱自己可以在聖誕節當天復出。 「我打得很好，但我不認為這會阻止我在周五比賽，」詹姆斯在展望湖人與盧卡·東契奇和達拉斯小牛隊的比賽時說。
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腳踝扭傷如何處理!
腳踝扭傷，俗稱崴腳，幾乎是每個人都曾經經歷過的，當我們的腳踝扭傷之後，一定要觀察扭傷是否嚴重。
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如何處理腳踝扭傷
大部分人在一生中總有一次腳踝扭傷的經歷。爬樓梯時，運動時，走路時都有可能會扭傷腳踝。當腳踝用力不當時，會拉伸或者撕裂韌帶。
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詹姆斯在扭傷腳踝後表示，他已經準備好在聖誕節離開
勒布朗·詹姆斯·詹姆斯表示，儘管在賽季初扭傷了左腳踝，但他將「準備好」參加洛杉磯湖人隊周五對達拉斯小牛隊的比賽。 詹姆斯在周二湖人以116-109輸給洛杉磯快船隊的首場比賽的最後八分鐘沒有上場，他扭傷了腳踝，但賽後表示他計劃對陣達拉斯。
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腳踝扭傷自己康復
有很多人腳踝扭傷後三個月、半年、甚至一年，腳還隱隱作痛，走路走多了或者運動多了就會引發疼痛，甚至早晨起床僵硬，腿下垂久了不舒服等。
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腳踝扭傷,了解一下
一、認識腳踝扭傷腳踝扭傷是最常見運動傷害，沒有接受正確的診斷及治療會產生許多後遺症。
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腳踝二級扭傷 德裡克-羅斯兩周後接受複查
北京時間3月4日凌晨，ESPN消息，因為遭遇腳踝二級扭傷，活塞後衛德裡克-羅斯將至少缺陣兩周。羅斯的MRI檢查結果為陰性，據悉他將開始接受治療，兩周後球隊將對他的傷情進行複查。羅斯是在跟國王的比賽中受傷的，賽後他一度沒有穿保護靴在球隊更衣室走動。當時有觀點認為，羅斯的傷並不嚴重。本賽季羅斯是活塞最重要的球員之一，場均能得到18.1分5.6助攻。球隊已經放棄德拉蒙德和雷吉-傑克遜等重要球員，31歲的羅斯還留在隊中。
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腳踝扭傷-變成臀肌無力
第三級(嚴重扭傷):腳踝韌帶全部撕裂,受傷當下可能會聽到」趴」的聲音,伴隨嚴重疼痛以及水腫,韌帶不具有功能,所以腳沒有辦法踩地去支撐你的體重腳踝扭傷後幾個需要注意的重點!腳踝扭傷影響的不只是腳踝!!,這樣的論點出來,引發很多討論,也解釋了腳踝扭傷太久都沒有好,是有可能會演變成頭痛的!!
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【康復小講堂】《腳踝扭傷》
在美國每年每 1000 人中有 2.15 人發生腳踝扭傷，其中以 15-19 歲的青年族群最常發生，據統計最容易發生腳踝扭傷的運動為籃球、足球、排球及體操；最不易腳踝扭傷的運動為棒球、壘球及冰上曲棍球。 外側腳踝扭傷可能傷到三條韌帶1.