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一提到鋼管舞,可能很多人都會聯想到影視劇中在會出現的豔俗場面,
腦海中不自覺就出現色情、低俗等詞彙。
不過隨著社會的發展,鋼管舞早就慢慢褪去了色情的外衣,
成為一項小眾的健身運動被許多人接受。
不僅有女明星大秀鋼管舞,還出現了不少「鋼管舞男」。
今天要介紹的這位鋼管舞辣妹叫做Alyisia,1990年出生於韓國首爾,
精湛的鋼管舞技和性感的身材讓她爆紅網絡。
不過鋼管舞並不是她的唯一標籤,
她還有一個身份就是資深健身教練,同時也是一名比基尼模特。
生活在忙碌的都市,天天加班加點工作,在韓國注重健身的人也越來越多,
平時忙碌的上班族為了身體健康也需要適當的健身運動,紛紛走進健身房。
在韓國,私人健身教練收入高、社會地位高,
加上一些個人愛好,也出現了不少女教練的身影,其中就有Alyisia的身影。
作為一名專業的健身教練,Alyisia對於自身的要求非常高。
清晰的馬甲線,背部的肌肉線條可能很多男性在她面前都得示弱。
這些都歸功於日常努力的訓練,科學的力量訓練和有氧相結合才能達到,
特別是腹部作為身體脂肪最容易堆積的部位,保持緊緻平坦並不容易。
Alyisia健身已經超過10年時間,長期的健身訓練讓她一直保持著現在的身材,
身上沒有一絲贅肉,整個人的狀態顯得比同齡人更好。
她平時很注重臀腿訓練,正是這份執著讓她擁有比「蜜桃臀」更加挺翹的「柯基臀」,
大長腿的加持,讓她的氣質又提升了一個檔次。
雖說她平時把重心都放在力量訓練上,
但其實瑜伽之類的柔韌性訓練也一直沒斷過,她可以隨時隨地花式秀一字馬,
在社交平臺上曬出的各種一字馬照片,也引發了網友的舔屏。
說起她的健身經歷,其實一開始她還並不是特別喜歡力量訓練,
和很多初入健身房的小姑娘一樣,最多只是跑跑步,練練瑜伽。
因為身材纖細,加上天然的E杯大胸,她的身材常常被人評頭論足,
這些議論的聲音讓她下定決心想要改變。
Alyisia在健身的路上,也收穫了一份美好的愛情。
她現在的男朋友也是一位健美運動員,他們相識於健身房。
型男辣妹都是互相吸引的,共同的愛好更是讓他們的感情迅速升溫,
他們很快就走到了一起。
E杯、小蠻腰、馬甲線、翹臀、大長腿,
結實的肌肉線條,偏向歐美的風格的性感體形,
任何風格她都能駕馭,所有的衣服都像是量身定做,簡直就是行走的衣架。
健身不但讓她的身材更有曲線美,
還讓她顯得非常陽光、健康,加上甜美的巴掌臉,
不知道撩走了多少直男的心。
現在Alyisia在網上已經擁有二十多萬的粉絲了,
但網友關注她不僅僅是因為她身材好顏值高,
她會和大家分享自己的健身經驗,科普一些健身知識,
或者示範一些基礎健身動作。
粉絲們不只是欣賞美圖,還能學到很多和健身相關的東西。
這樣的E杯辣妹你愛了嗎?
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