新晚報 2011年03月30日 06時23分 【顯示字體:小 中 大】【列印】【關閉本頁】
燦爛的陽光,拂面的春風,近來逐漸升溫的天氣讓大家的心情頗好,紛紛脫下棉衣享受春意,但千萬別小看「倒春寒」的威力。昨天,記者來到哈醫大二院看到,心腦血管病房天天爆滿,很多患者因為不注意保暖、生活太隨心所欲沒規律而栽了跟頭。
到處都是呻吟聲,哈醫大二院心血管病房裡已住了500多名患者,走廊的病床都加滿了。該院心血管病醫院院長于波告訴記者,今春氣溫總是忽高忽低,讓人抓不到規律,心血管病患者隨之大增,比去年增多了約一成。心腦血管患者最怕挨凍,冷熱交替是患者的大忌,因為忽冷忽熱時,人體的血管也會跟著收縮膨脹,血管負荷加重,血壓升高,很容易誘發急性心梗、腦梗等,後果嚴重。
雖說春季是心腦血管疾病的高發期,但市民也別給自己太大壓力,焦慮、憂鬱、大悲大喜等異常情緒也不利於健康。心腦血管疾病最好的治療方式是預防,春季早晚溫差大,出門要注意保暖,減衣服不能太勤,尤其是頭和腳儘量多捂點。養成良好的生活方式,保證睡眠,多做運動,不要吃高脂、過鹹的食物。此外,要根據醫囑按時服藥,千萬別擅自停藥或減藥,身體一旦感覺不適要及時找醫生。