酷夏喝點蓮子心,清心利尿又安神

2020-12-23 騰訊網

蓮子心系睡蓮科植物蓮的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根。其味苦、寒,歸心、腎經,具有清心安神、交通心腎、澀精止血的功能。

《本草再新》曰:蓮子心「清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火。清暑除煩,生津止渴,治目紅腫。」《溫病條辨》亦載:「蓮心,由心走腎,能使心火下通於腎,又迴環上升,能使腎水上潮於心。主要用於熱入心包、神昏譫語、心腎不交,失眠遺精,血熱吐血。常用量為2-5克,但是需要注意的是,脾胃虛寒、大便不成形者慎用。現代研究表明,蓮子心的主要成分為蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼等生物鹼及木犀黃酮苷、金絲桃苷、芸香苷等黃酮類。具有降血壓、抗心律失常、抑制血小板聚集、抗氧化及清除活性自由基、抗心肌缺血、鬆弛平滑肌、強心、抗癌、對腦缺血損傷的保護、改善急性肺損傷及肺纖維化、中樞抑制、降血糖等藥理作用。

清心養心

蓮子心清心安神治療心律失常,配伍黃芪、夏季養心要清心,清心之味首推「苦」黨參、丹參、當歸等益氣活血、養心復脈,治療氣虛血瘀、陰虛火旺之心律失常;又以蓮子心合黃連清心瀉火除煩,配伍丹梔逍遙散加減疏肝

解鬱、滋陰養心、寧心復脈,治療肝鬱化火之心律失常。蓮子心合黃連清心熱、解鬱毒,配伍丹參、三七、川芎活血化瘀,治療冠心病不穩定型心絞痛可緩解心絞痛發作、改善心肌缺血狀況的作用。

寧心安神

失眠症:是由痰熱、內火、瘀血所致者為多,故以蓮子心、石菖蒲清心瀉熱、化溼寧神為主藥,配伍遠志、茯神、生龍骨、黃連、夜交藤、丹參等共奏清心瀉火、健脾化痰、活血化瘀、安神寧心之功,治療心火、痰阻、血瘀等失眠實證。

焦慮症:多由心火亢盛,心神不安,以蓮子心、連翹心、竹葉心、夏枯草等清心火,配伍炒棗仁、夜交藤、遠志、合歡花、百合、珍珠母、生龍骨等寧心安神。

癲、狂、癇:在鎮心安神的基礎上,從疏肝解鬱、滌痰清熱著手,蓮子心為常用藥,取其清心闢穢作用。

夢遊症:系小兒受驚恐,傷及心神所致,以蓮子心合竹葉清心火、安心神,配伍夜交藤、炒酸棗仁、炙遠志、石菖蒲、淮小麥、珍珠母等寧心安神,生地黃、麥冬養陰清熱。

清熱利尿

以蓮子心、焦山梔子清心瀉小腸熱可以治療乳糜尿。以蓮子心、菖蒲交通上下,治療慢性前列腺炎。小兒神經性尿頻多為陽常有餘而陰常不足,心火易亢,更由於多食肥甘膏粱厚味,致使多數神經性尿頻患兒出現心脾蘊熱的表現,故選用導赤散加減,以蓮子心合淡竹葉清心除煩,連翹、甘草梢清上瀉下,生地黃涼血滋陰以制心火,共奏清心瀉熱、清利小腸之效。

清熱除煩

「一到夏天,感到特別熱,泡上一杯蓮芯茶。不但能解暑,還能緩解煩躁的壞情緒。」舌尖有潰瘍很難受,喝點蓮芯茶也能起到不錯的緩解作用。

據說,乾隆皇帝每年夏季到避暑山莊度夏,總要用荷葉露珠炮製蓮芯,泡好的蓮芯茶可以養心益智,調整元氣,清除心火。蓮芯味苦、性寒,苦味的食物本身就有降火清熱的作用,身體內的火降下來了,心情自然也就平靜安詳下來。一小撮蓮芯,一壺熱水,簡簡單單造就好心境。

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  • 蓮子心功效與作用及禁忌 蓮子心功效與作用及禁忌是什麼
    蓮子心功效與作用及禁忌1、清心:蓮子味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。蓮子心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。5、安心寧神:安眠,安神養心,對心煩夢多引起的失眠有不錯的緩解作用。6、抗心衰:蓮子心不僅能夠清除體內的燥熱起到降火的作用,同時還具有很好的強心功效。7、降血壓:蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管,降低血壓。從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降壓之效,改變為季銨鹽,則出現強而持久的降壓作用。
  • 每天一味中草藥 122:蓮子心,蓮子裡邊的綠芯,味苦而清心敗火
    蓮子心味道極苦,嚼服噁心催吐,唐朝以前多棄之不用,歷代用蓮子常標明去心,蓮子心到了清朝才廣為應用。能清心瀉火、交通心腎。 蓮子心終於變廢為寶了。到了近現代,蓮子心應用的就更多了。由於蓮子心產量小,價格要比蓮子昂貴許多。 蓮子心的藥用價值 清心瀉火、交通心腎 蓮子心為蓮子的心,以心走心,所以能夠入心經;蓮子心味道非常苦,苦味入心,而能清心瀉火。
  • 蓮子,有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神之功!
    蓮子,為睡蓮科植物蓮之乾燥成熟種子,古名藕實。此品甘澀平而入脾腎心經。清心醒脾,澀精濃腸,為交媾水火之專藥。去心、衣用。蓮心苦寒,專清心熱。
  • 蓮子除了清心解熱,還有補脾益腎等眾多作用
    蓮子又名蓮蓬子、蓮米、蓮實,性味甘、澀、平,歸脾、腎、心經。是睡蓮科植物蓮的果實或種子。秋末、冬初割取蓮房,取出果實,曬乾;或收集墜入水中、沉於淤泥內的果實,洗淨、曬乾。或除去果殼後曬乾。經霜老熟而帶有灰黑色果殼的稱為"石蓮子";除去果殼的種子稱為"蓮肉"。
  • 三伏天吃蓮子,清熱安神、預防中暑,可蓮子心能吃嗎?你要注意了
    入伏加上高溫,讓很多人煩躁易怒,所以老一輩的人都知道,這個時候養生應該以清熱安神為主。那麼平時吃點什麼比較好嗎?這裡爆炸營養課堂的營養師強烈給大家推薦一種食物——蓮子。在七八月的時候,我們經常可以在市場上看到蓮蓬,而蓮子就是荷花的精華所在。許多人把它當成零食吃,蓮子肉水分很足,入口有一點點甜味,也可能帶有一點澀味。但它其實還是一種中藥,具有潤肺養心和安神助眠等功效。
  • ...肝火旺、失眠多夢、三高人群、脾胃虛弱、心發慌,就得吃點蓮子心
    蓮子芯是蓮子裡面那根細細的綠芯。有些人不喜歡它的苦味,就給去掉了。市場上買的蓮子,有一些直接去掉了蓮子芯。其實,蓮子雖然補,卻容易引起便秘,如帶著蓮子芯吃就好多了。一般人吃蓮子,最好是不要去蓮子芯。蓮子芯的功效很好,它是專門去心火的。它雖然寒涼,卻不涼脾胃。
  • 常用中藥材-蓮子心-自渡子
    《蓮子心》(資料來源——中國藥典、中藥大辭典、中華本草、全國中草藥彙編)別入經——心、腎。功效——交通心腎,清心,安神,澀精,止血。主治——血熱吐血,神昏譫語,熱入心包,心腎不交,失眠遺精。
  • 蓮子心營養價值高但是太苦喝不下去怎麼辦?別急,加這個就好很多
    蓮子心發苦,是因為蓮子心中含有蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼、水犀草甙、金絲桃甙、芸香甙等物質,其中含有的前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈帶有一定的苦味,所以蓮子心泡茶是苦的。
  • 蓮子與蓮心是很好中醫藥材,蓮子和蓮子心的區別?蓮子的副作用及禁忌有哪些?
    ●蓮子和蓮子心的區別蓮子和蓮子心只有一字之差,一般人會誤以為它們是同一個藥材,從而導致錯誤用藥,其實蓮子和蓮子心其是來源於同一種植物
  • 促進睡眠 降低血壓 · 蓮子(藥食同源)
    蓮,一身都是寶,蓮葉,蓮藕,包括果實蓮子,都可以入食物,甚至入藥,尤其是蓮子,防癌抗癌的作用逐步被認識到,養心安神更是被歷代醫家所推崇。功效與作用1.清熱降火蓮子能夠幫助清熱降火。特別是對於心火旺盛的人來說,吃蓮子能夠有效降心火、清心安神,另外對於因為上火引起的口舌生瘡也有很好的調理作用。2.促進睡眠蓮子能夠幫助促進睡眠。
  • 什麼人不能吃蓮子?常見蓮子食療搭配及營養價值
    蓮子為蓮的副產品,也是我國的特產之一。以生產蓮子為主的蓮,稱子蓮,我國湖南、江西、福建、浙江等省,均是聞名的子蓮產區。秋、冬季果實成熟時,割取蓮房(蓮蓬),取出果實;或取墜入水中,沉於泥內的果實。除去果殼,鮮用或曬乾用。或剝去蓮子的外皮和心(青色的胚芽)用,特稱為蓮肉。
  • 百合蓮子湯、百合蓮子粥的做法,吃蓮子有哪些好處呢
    ,主要產地是在湖南,湖北,江蘇,江西,浙江,安徽,福建等等的江南一帶,蓮子長在蓮蓬中,在蓮子的中央部位長著一根青嫩的胚芽是蓮子心。吃蓮子的好處有哪些?產婦能吃蓮子蓮子屬於溫補性食材,產婦適量食用有緩解疲勞、健脾胃、養心安神的功效,對消化不良、失眠等有治療效果,搭配紅豆、紅棗等食材煮粥補身效果更好,有利於產後身體復原。懷孕慎吃蓮子關於蓮子有安胎還是墮胎的功效,民間說法不一。有人認為,蓮子有安神靜心的功效,準媽媽可以適量食用,對孕期心煩、失眠、記憶力下降、腰酸等症有治療效果。
  • 想減肥、補脾清心、涼血滋陰,吃這一種植物,全能搞定
    一般來說,藥材如果用根部或者是果實,大多取其沉降之氣;如果用到莖部入藥,莖部能升能降,取其可以調氣;用葉子和花,是取其宣散之性;如果是用到心,那就取其行內臟之意。當然其他還有用到皮、絡、節等不同部位的。在中醫理論當中如果要描述說明一款藥材,一般都會從四氣、五味、歸經、升降浮沉、有無毒性等幾個方面來入手,所以,確定藥物的作用需要全面考慮。這裡就以蓮為例逐一解讀。
  • 蓮子心怎麼泡水更加去火呢?
    在我們的日常生活中,經常會見到身邊的很多朋友喜歡拿蓮子心泡水喝。蓮子心它含有豐富的營養物質,可以起到很好的保健效果,深受人們喜歡,很多人都會用蓮子心泡水。那麼蓮子心泡水能去火嗎?一般情況下,蓮子心泡水是可以去火的。蓮子心性寒味苦,具有降心火、安神去暑的作用,上火喝蓮子心泡水是很不錯的選擇。下面讓我們具體來看看吧!
  • 我讀《全國中草藥彙編》蓮子(附:蓮心、石蓮子、蓮房、蓮須、荷葉、荷梗、荷花、藕、藕節)
    【功能主治】健脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神。適用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。【用法用量】6~15g。【常用處方】(1)久痢不止:老蓮子二兩(去心),為末。每服一錢,陳米湯調下。《世醫得效方》。(2)下痢飲食不入,俗名噤口痢:鮮蓮子一兩,黃連五錢,人參五錢。水煎濃,細細與呷。《本草經疏》。
  • 清心益腎,澀精止血——蓮須
    本品甘可補脾,澀能止瀉,故適合於脾虛久瀉,食欲不振之症;又因其養心益腎,通心腎而有安神之功,故可以用於心腎不交之心悸失眠詳其主治,乃是足少陰經藥,亦能通手少陰經,能清心,入腎固精氣,烏鬚髮,止吐血,療滑洩,同黃柏、砂仁、沙苑蒺藜、魚膠、五味子、覆盆子、生甘草、牡蠣作丸,治夢遺精滑最良。"
  • 做一碗養心安神的好粥——紅豆蓮子糯米粥
    清晨的美好只有早起的人才明了。樹上的小鳥低聲啾啾叫著,仿佛一面怕吵醒還在熟睡的人們,一面又迫不及待地想告訴他們,新的一天就要開始了。        昨晚就把前幾天買的紅豆泡上了,又泡了點蓮子,早上起來分別煮了蜜紅豆和紅豆蓮子糯米粥。        煮好的蜜紅豆放冰箱裡保存,這個夏季就可以隨時用它來做點心和甜品了。
  • 《本草綱目》故事:硃砂鎮靜安神
    硃砂雖然不能使人長生不死,但是其鎮驚安神作用是十分顯著的,古今醫籍多有記載,歷代《中國藥典》亦收載硃砂。現代一些常用的鎮驚安神中成藥中也多含有硃砂,如硃砂安神丸(清心養血,鎮靜安神)、天王補心丹(滋陰養血,補心安神)、柏子養心丸(補氣、養血、安神)、安宮牛黃丸(清熱解毒,鎮驚開竅)等藥。
  • 百合清心安神,助力好睡眠,但有3類人不宜使用
    百合不僅是一種深受人們喜歡、營養豐富的食物,還是一味潤肺安神的良藥。百合藥理性作用百合的使用具有非常悠久的歷史,最早收錄於《神農本草經》,列為中品。百合有10個品種可供食用,3個品種供藥用。《中國藥典》中收載的藥用百合為百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。