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一到冬天,膝蓋就「發涼」,骨科醫生表示,炎症或許已經盯上了你
導語：許多人在日常中會感到膝蓋陣陣發涼，特別是目前已經入冬，天氣轉冷，有這種情況的人更多了。有人認為這是沒有保暖的原因引起的。但事實是，即便穿得再厚，膝蓋仍有寒冷的感覺。原來，膝蓋的發涼可能是關節炎來了，而引發關節炎的一個重要原因，是體內溼氣太重。那麼，這到底是怎麼回事呢？我們又該如何防範？
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一到冬天膝蓋就「發涼」?一招讓你的膝關節暖起來!
天氣一冷，最先感受到這股寒意的，通常是我們的膝蓋。並且很多人還發現，在冬季即便都穿好秋褲了，可膝蓋依舊會隱隱發涼、發冷，這又是怎麼回事？膝蓋發涼，小心「炎症」找上門在冬天，很多人都會有膝蓋發涼的感覺，其中有一部分人只是因為保暖措施不到位，使血液循環減慢導致的。
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膝蓋「發涼」別只記得穿秋褲 骨科專家教你讓膝關節重新「熱起來」
這兩天浙江氣溫驟降，大家都裹得嚴嚴實實出門了吧，畢竟早晨氣溫浙江大範圍地區都掉到了個位數。令人瑟瑟發抖的溫差和隱隱發涼的膝蓋，都在提醒你，冬天來了。而隨著溼冷空氣的到來，浙江義烏市中心醫院骨科門診內，因為膝關節疼痛到醫院檢查諮詢的病人多了起來，其中不乏二三十歲的年輕人。
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膝蓋發涼 保暖需要做好這些事
膝關節發涼、疼痛，尤其是見風就疼困擾著很多老年人。廣州中醫藥大學第三附屬醫院關節骨科主任醫師柴生頲指出，老年人關節痛、或是感覺關節發涼，說明關節已經存在炎症，如症狀明顯、疼痛劇烈，需就醫治療。如症狀較輕微，則可居家處理，主要是做好保暖措施，具體需做到以下幾個方面。
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骨科醫生:謹記「2要3不要」,膝蓋會感謝你
王女士覺得那是累的，就沒有在意，近日，王女士跳完廣場舞回家，在上樓的時候感覺腿腳發軟差點從樓梯上摔了下去，到家後發現膝蓋腫的和雞蛋一樣大了，家人趕緊把她送到醫院，經檢查被確診為雙膝滑膜炎，膝內側半月板均有損傷。
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四五十歲,天氣一變冷,膝蓋又痛又涼,感覺像針扎一樣
四五十歲，天氣一變冷，膝蓋又痛又涼，感覺像針扎一樣，是怎麼回事？[玫瑰][玫瑰]天氣變冷，有的朋友有沒有，總感覺自己的膝蓋發涼，稍微一吹風，像針扎一樣，這個有可能，是你的膝蓋出現了退變老化，或者是炎症，比如說骨關節炎，所以一變天
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膝蓋發涼,怕風?很可能是出了這兩個問題!
你是否曾感覺膝蓋隱隱發涼？一受到風吹便感覺涼得受不了？靜坐時還得在膝蓋上搭個小被子？但如果用手觸碰，外表皮膚的溫度又不覺得低。如果不是心裡有鬼，那只能是你的膝蓋出問題了。膝蓋問題並不是老年人才會有的問題，現在很多中青年也會有膝蓋關節疼痛的問題，那膝蓋感覺涼到底是為什麼？很可能是這兩方面出了問題。一，你的膝蓋裡發生了退行性病變、炎症，比如關節炎、滑膜炎等。
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骨科專家教你一套「膝蓋保暖法」
沒有雪花的冬天是不完整的。因此，每年冬天的第一場雪格外值得期待。據中國天氣報導，11月28日夜間到11月30日，我國北方將出現一輪大範圍雨雪天氣，華北多個城市或將迎來今冬初雪。一張「全國盼雪地圖」，看看你家離雪花還有多遠天氣變涼，膝蓋第一個知道。作為人體最大、最複雜的關節，膝關節靠一個狹小的接觸面支撐著整個身體的重量。
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走路走多了膝蓋疼,十有八九是滑膜炎,該怎麼辦?骨科醫生告訴您
膝蓋是我們走路時經常用到的部位，如果膝蓋疼是非常影響我們的日常生活的。而膝蓋疼通常來說都是由於滑膜炎導致的，那麼發生這個問題我們該怎麼辦呢？今天，就讓骨科醫生來告訴您到底怎麼辦。所以，察覺自己膝蓋疼懷疑是滑膜炎時，應該及時去醫院讓醫生診斷你到底是關節的那個問題導致的滑膜炎症，找到了對應的病因，才能真正地從根本治療滑膜炎，並且防止復發。出現滑膜炎，應該怎麼辦？既然知道了滑膜炎的病因，我們就可以對症下藥，通常來說，絕大多數滑膜炎都屬於無菌性炎症。
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速看| 一到冬天就膝蓋涼?醫生推薦3個小動作
一到冬天膝蓋就特別涼，穿幾層褲子，戴護膝都沒用！最近，小郎中發現身邊很多老年朋友都有這種困擾。如果只是普通的膝蓋發冷，那是膝關節的蛻變勞損，可以通過下面這些「小動作」來緩解。
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50歲後,膝蓋容易壞,骨科醫生教你護膝方法,讓膝蓋多用十幾年
人只要一老，許多以前沒有的毛病就很容易自己找上門來，膝關節疾病是比較高發的一種，很多中老年人都有不同程度的膝關節炎、骨關節炎、風溼等困擾。因此，50歲後，膝蓋容易壞，若不及時保養，不僅影響健康，也會影響到後半輩子的生活質量。下面骨科醫生教你護膝方法，若能堅持做到位，或許能讓你的膝蓋多用十幾年，別等老了才開始重視膝蓋的保養，要從現在就開始做起。50歲後，如何保養膝蓋，延長膝蓋壽命？
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一到冬天就膝蓋疼?「老寒腿」冬季應該這麼保養,少疼痛、更靈活!
4、關節受過傷的人群 關節受傷會直接影響到軟骨和關節結構的穩定，提早產生磨損，更容易患上骨關節炎。 由於寒冷易加重骨關節炎的症狀，或誘使骨關節炎復發，有「老寒腿」的人，在冬季一定要善加保養。 「老寒腿」如何健康過冬？
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骨科專家教你一套「膝蓋保暖法」
沒有雪花的冬天是不完整的。因此，每年冬天的第一場雪格外值得期待。據中國天氣報導，11月28日夜間到11月30日，我國北方將出現一輪大範圍雨雪天氣，華北多個城市或將迎來今冬初雪。一張「全國盼雪地圖」，看看你家離雪花還有多遠天氣變涼，膝蓋第一個知道。作為人體最大、最複雜的關節，膝關節靠一個狹小的接觸面支撐著整個身體的重量。
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冬天寶寶的兩個部位發涼,寶媽別忽視了,這時寶寶身體已經很冷了
「有一種冷叫媽媽覺得你冷」，現在的天氣越來越冷，很多寶媽為了不讓自己的寶寶感冒，開始給孩子穿上厚厚的棉服，有的父母還經常摸摸孩子的身上，看看孩子是否很冷，其實孩子在有些部位發涼，並不一定說明孩子身上很冷。
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骨科醫生:最傷膝蓋的3件事,你每天都在做,難怪滑膜炎好不了
李女士是一名舞蹈老師，今年34歲了，已經跳舞二十多年的時間了，最近忙著準備學院學生的舞蹈比賽，每天訓練的時間比以前更長了，近幾天經常覺得膝蓋酸痛，但是比賽將近，她也只好忍痛堅持著。
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骨科醫生穿秋褲,反遭「傷害」?冬季到底該如何保護膝蓋?
今天何醫生被同事「傷害」到了，早上查完房，開完醫囑，按照往常的節奏去到手術室，在更衣室換衣服的時候，何醫生脫下一層又一層，這時一個玩的好的同事「嘲諷」道：「小何啊，你這年紀輕輕的，身體不行了啊，這就把秋褲兜上了」。
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膝蓋疼痛怎麼辦?骨科醫生:5個方法幫你緩解疼痛!
現如今到了寒冷的冬天，尤其是在北方由於室內室外溫差較大，不少朋友會出現膝蓋疼痛的情況，特別是上了年紀的朋友，其膝蓋疼痛更加嚴重，甚至還會影響到正常的行動。那麼，膝蓋疼痛怎麼辦？不妨試試這5個方法，告別疼痛困擾！
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上了年紀後,膝關節長了骨刺該怎麼辦?骨科醫生詳盡告訴你
骨科醫生在臨床診斷的時候經常會遇見老年人的膝關節上長了骨刺的症狀，很多老年人會求醫心切就會一直的問應該怎麼辦，其實有時候是不必太過於擔心的，因為隨著年齡的增長，關節也會出現一些老化的症狀，有時候就會出現骨贅，也就是老年朋友所熟知的骨刺。
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冬天寶寶的兩個部位發涼,寶媽別忽視了,說明寶寶身體已經很冷了
冬天天氣寒冷，寶寶很容易受涼感冒。媽媽不僅會給寶寶穿上厚實的衣物，還經常會摸一摸寶寶身上涼不涼，就怕寶寶被凍到。但有時候寶寶身上某個部位涼，並不是冷的表現。 案例最近剛下了一場雪，氣溫下降，忽然就冷了起來。
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骨科醫生：它比跑步更毀膝蓋！你卻天天在做
如果讓你說出傷膝蓋的行為，也許大家都會想到跑步、踢球、爬山、負重等。但是，有一項非常傷膝蓋的行為是大部分人天天都在做，而且非常容易忽略的，它就是久坐。為什麼我坐著不動也會傷膝蓋呢，太奇怪了吧！今天就給大家細細講解一番。