-
8月,少吃豬肉牛肉多吃它,才5元一斤,家家戶戶吃得起,比肉香
入秋了,又到了貼秋膘的季節,但天氣太熱,吃太多大魚大肉身體難免吃不消。尤其是如今生活條件好了,大家平時雞鴨魚肉吃的可不少,所以剛開始貼秋膘,最好還是按照平時的飲食來就好,千萬別突然吃太狠。8月了,少吃豬肉牛肉多吃它,才5元一斤,家家戶戶吃得起,又鮮又甜味道好,隨手一做比肉香。
-
天冷,少吃豬肉多吃它,高蛋白營養好,孩子愛吃身體棒抵抗力強
很多人都愛吃魚,魚高蛋白低脂肪,營養豐富,肉質細嫩,常吃既能強健身體,又能增強免疫力,是一種經濟滋補的食材。最近這幾年肉價蹭蹭漲,因此買豬肉的頻率明顯減少, 而魚肉則常出現在我家的餐桌上。對於草魚大家都很熟悉,是我們經常吃的魚一種,才六、七元一斤,比起三十幾元的豬肉價格來說,非常親民,我家幾乎天天都會買來吃。 天冷,少吃豬肉多吃它,高蛋白營養好,孩子愛吃身體棒抵抗力強。
-
冬天,買豬肉不如吃它,脂肪少蛋白高,10元一斤,家家戶戶吃得起
導讀:吃豬肉嫌貴,不如買這肉,低脂肪高蛋白,燉上一鍋,滋補又饞人。入冬以後離過年就不遠了,這個時間段很多人都會買些豬肉回去灌臘腸,以至於前段時間剛剛降下來的豬肉價格又反彈回升了。冬天氣溫低,吃點肉可以幫助抵禦寒冷,既然豬肉價格這麼貴,不妨買一些別的肉來替代,比如實惠鮮美又營養的雞肉,娟媽媽家就隔三差五會買只雞,紅燒、糖醋口味換著做,家人也特別愛吃。
-
冬天少吃豬肉多吃它,通腸道促消化,五元一斤便宜又下飯
本期導讀:冬天少吃豬肉多吃它,通腸道促消化,五元一斤便宜又下飯今天要給大家介紹的是非常適合冬天吃的一款美食,而且價格非常的實惠,不到5塊錢就可以買一斤,而且做出來口味也是特別的好,其實它就是魔芋豆腐,魔芋是我們生活當中非常常見的一種美食,它的好處也有非常多。
-
夏天,不吃豬肉多吃它,1塊8一斤,蛋白質是豬肉的5倍,比吃肉好
夏天本來悶熱,再加上爽兒我喜歡吃的豬肉今天價格飆升,達到了令人髮指的地步,所以我一直在尋找它的替代物,可謂是晝伏夜出,在黑夜裡潛行疾走。以前爽兒我是無肉不歡,逢肉必歡,現在卻是每日清湯寡水,鬱鬱寡歡。這麼一想我已很久沒吃過豆腐了。所以爽兒當下便買了一些回去,處於職業習慣上網搜了一下豆腐的功效,沒想到竟然如此豐富,所以我要說的是夏天,不吃豬肉多吃豆腐,一塊八一斤,蛋白質還是二師兄的五倍,吃肉還好吃,便宜這麼多,當然比肉好吃。
-
初冬,少吃豬肉多吃它,5元一斤,高蛋白低脂肪,健腦明目又補鈣
初冬,少吃豬肉多吃它,5元一斤,高蛋白低脂肪,健腦明目又補鈣 但是雖然如此,因為扇貝分布廣泛,產量比較大,因此和其它貝類海鮮一樣,扇貝價格卻非常的便宜實惠,一般只要5元一斤左右,特別的划算。
-
天冷了,少吃牛肉多吃它,蛋白質比雞蛋高,才6塊一斤
導讀:天冷了,少吃牛肉多吃它,蛋白質比雞蛋高,才6塊一斤。大家好,我是煮婦百科,如果你每天不知道吃什麼,那就關注我吧!新的2021年已經來了,去年既然在2020「鼠」實不易,那就在2021「牛」轉乾坤吧!
-
夏天減脂,少吃豬肉多吃它,10元一斤,低脂高蛋白,零負擔不長胖
夏天減脂,少吃豬肉多吃它,10元一斤,低脂高蛋白,零負擔不長胖。夏天到了,又到了穿裙子的季節,經過一個漫長的假期,不少人都胖了一圈,很多人在胖了以後的第一反應就是節食,還會嘗試各種五花八門的代餐、酵素等產品,體重掉了,但是一恢復正常飲食之後體重照樣反彈,而且對身體也不好。三分練,七分吃,想要減重,首先要拒絕高油高糖的食物,像油炸食物、奶茶、飲料等都不能吃,一日三餐都要有足夠的蛋白質。
-
天冷少吃豬肉多吃它,才8塊一斤,高蛋白低脂肪,全家身體棒
大家都知道,豬肉可以算是渾身上下都是寶,但是很多人面對豬皮都無從下手。我們一般都是把豬皮剔出來給扔掉了,十分浪費。 其實豬皮的營養價值是很高的,而且富含膠原蛋白,有延緩衰老的作用。多食豬皮的食物,可以讓我們的皮膚白嫩有光澤,減少皺紋。今日哈妹分享友友們3道豬皮的吃法,全方位滿足你的味蕾!
-
大雪後,少吃豬肉羊肉多吃它,刮腸油排宿便,一斤只要3塊錢
我家老公是家裡的頂梁柱,每天上班很辛苦,加班熬夜不說,壓力還特別大,上班為了節省時間,很少去廁所,時間久了,就患上了便秘,有時候一周都不去一次廁所,讓我十分心疼,我就去找了營養師大喬,想問問吃什麼東西能緩解下他的便秘症狀,大雪後,少吃豬肉羊肉多吃它,刮腸油排宿便,一斤只要3塊錢,營養師大喬告訴我
-
這肉比豬肉便宜,比牛肉有營養,一斤才8塊,孩子多吃智力好
這肉比豬肉便宜,比牛肉有營養,一斤才8塊,孩子多吃智力好說到孩子,可以說是現在每個家庭最為關心和關注的一個集體,都說孩子是家裡的寶,所以說對於孩子的健康發展和智力發展可謂是操碎了一眾家長的心。這肉比豬肉便宜,比牛肉有營養,一斤才8塊,孩子多吃智力好!
-
夏季,少吃豬肉多吃它,才2塊錢1斤,蛋白質含量高,比肉還香
夏季,少吃豬肉多吃它,才2塊錢1斤,蛋白質含量高,比肉還香。夏季天氣熱,最近家人不願吃油膩的食物,喜歡吃素淡的食物。飲食素淡,但營養還要跟上,今天,小編就為大家推薦一種營養又解膩的食物,它就是豆腐,這個季節,少吃豬肉,多吃它。
-
天冷了,吃豬肉不如吃它,高蛋白,才8塊1斤,跟胡蘿蔔一炸真香
大家好,歡迎來到美食星期八,今天跟大家分享的是:天冷了,吃豬肉不如吃它,高蛋白,才8塊1斤,跟胡蘿蔔一炸真香!買菜時聽到好多煮婦都在感嘆,最近豬肉漲價太厲害,都快吃不起了,那麼咱們就改吃雞胸肉吧,才8塊錢一斤,和其它肉類比起來,可是白菜價了。雞胸肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞胸肉蛋白質中富含人體必需的胺基酸,其含量與蛋乳中的胺基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。
-
冬天,吃豬肉不如吃它,低脂高蛋白,才10元一斤,人人都吃得起
寒冬都到來了,距離過年又更近了一步呢,一般每年的這個時候,很多人都會買上一些豬肉回家醃製或是灌香腸等,因為冬天的溫度低,要多吃些肉品才能幫助抵禦風寒,但是每天都買新鮮肉吃的話,錢包可不允許,所以大家會趁著肉價稍微降低一點的時候秤上很多,拿來醃製腊味,這樣就能隨吃隨取了。
-
冬季,吃牛肉羊肉不如多吃它,6元一斤高鈣高蛋白,便宜又營養
冬季,吃牛肉羊肉不如多吃它,6元一斤高鈣高蛋白,便宜又營養老話說得好:補藥一堆,不如黑豆一把,近段時間悅悅家裡可是一直在食用黑豆,前面有分享過用黑豆做的饅頭,黑豆海帶燉的排骨湯,黑豆黑米做的早餐,今天的這道美味也同樣少不了黑豆。黑豆具有高鈣高蛋白、低熱量的特性。
-
孩子長身體別吝嗇,一周至少吃一次它,強健骨骼,只長身體不長胖
這幾天因為端午節的來臨,剛剛降下來的豬肉又恢復到原價了。30多一斤的價格咱普通老百姓真的吃不起,好多人開始轉為吃價格更為便宜的雞肉。其實,超市的雞肉大部分都是肉食雞,生長速度快,飼養的過程中難免會加入激素催長,就算再貪吃,這種雞肉還是少吃為妙,尤其不能常給孩子吃。
-
夏天,給孩子吃豬肉不如吃它,2塊1斤,補充蛋白質,給肉都不換
夏天,給孩子吃豬肉不如吃它,2塊1斤,補充蛋白質,給肉都不換!進入7月份,天氣一天比一天炎熱,出門不到幾分鐘,就會出一身汗,真切地感受到了汗流浹背的感覺。天氣燥熱,我們食慾大減,沒有胃口,油膩的食物的一點也吃不下,總想著吃一些清淡解暑的食物。
-
夏天,少吃豬肉多吃它,才2元1斤,蛋白質含量高,比肉還香!
導語:夏天,少吃豬肉多吃它,才2元1斤,蛋白質含量高,比肉還香!大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。這天兒一熱,葷菜吃起來難免有些油膩,不吃肉吧又覺得飯菜不香,這時如果有一盤素菜吃起來和肉一樣香就完美了,可別說,還真有。今天就和大家分享一道簡單美味的家常菜,不加一塊兒肉,吃著比肉都香,跟我學做起來吧。
-
夏天,吃豬肉牛肉都不如吃它,滋補不上火,關鍵是價格還不貴!
前段時間,買雞肉的時候,順便買了一斤雞心,拿回家放在冰箱一直沒有吃。今天準備給家人多做幾道菜吃,所以就把它拿出來,搭配青椒做一起炒,做了這道青椒炒雞心的美食。味道還不錯,吃起來感覺很下飯。雞身上最不值錢的部位,營養卻很高,保護心臟補氣血,才5元一斤,同它搭配青椒做美食很絕配,味道爽辣,經濟實惠,吃起來也不油膩,夏天,吃豬肉牛肉都不如吃它,滋補不上火,關鍵是價格還不貴!
-
它是「蔬菜鈣王」,多給孩子吃,增強骨骼發育長得快,才1塊8一斤
它是「蔬菜鈣王」,多給孩子吃,增強骨骼發育長得快,才1塊8一斤。大家生活中應該經常吃,是一種比較常見的蔬菜,都知道菜心營養豐富,具有清熱解毒、降低膽固醇、預防貧血等功效,對身體是非常好的,菜心對人的好處太多了。