身高155cm的瑞典國民女神，健身5年圈粉720萬

2020-09-14 北歐生活

「她隨手發了張自拍，不到2個小時，就有90000個閱讀量」

時至今天，很多人依然認為「好女不過百」，一「瘦」解千愁，但這位155cm130斤的瑞典國民女神，親身詮釋了什麼叫「女神我155cm，但氣場2米8」！

Anna Nyström是土生土長的斯德哥爾摩「鄉村姑娘」，2013年，她開了ins帳號的時候，她還是一個21歲的普通姑娘，一開始只在ins上發自己的畫作和瑞典風光。

當她走進健身房的一刻，畫風突變，從此開掛~從2013年至今，她已經堅持健身5年，成了擼鐵、跳傘、跑步、遊泳、引體向上無一不能的金剛芭比。

她不僅練就了34D -24-37的好身材，收割了720萬ins粉絲，連youtu上隨手發幾個視頻，也圈了8.7w的粉絲訂閱了。

720萬粉絲,對於我們這種人口大國而言可能不算什麼，但整個瑞典全國的人口也就1000萬左右~瑞典國民女神的她是當之無愧的~

她如今已經擁有一家健康諮詢公司，她合作的高端公司和品牌工作，包括Kapten＆Son，Daniel Wellington，Belissas，SkinnyMint Tea，Workout Empire和Lush……她還是健身模特、持牌私人健身教練、旅行達人，對了她還依然堅持繪畫，也會出售自己的藝術畫作。

女神的日常

春夏秋冬她都在健身，不管是風雪滿天，還是驕陽似火都無法停止他的步伐，從健身房到深林湖泊，都是她鍛鍊的根據地。

有時，也會與她的同樣身材無敵好閨蜜一起搬輪胎、擼擼鐵，拍拍閨蜜的翹臀順便幫她徵個男朋友；


雖然是超級網紅，周末的時候，她喜歡與家人和愛人在一起，投入大自然的懷抱，去的瑞典湖邊放開，或者和小動物在一起，活得像個真正小仙女。

健身挑戰得差不多的時候，她就去玩跳傘，挑戰自己的恐懼，跳完傘下來依然是美美的。

對了，她現在的男朋友也是健身模特，叫Ako Rahim，相貌身材都「門當戶對」，還有最萌身高差。

她不僅自己吃得非常的健康，還給粉絲們錄製蛋白粉蔬果奶昔的製作方法，她的日常是在河邊優雅地吃草。

艱難的時光

大家都知道瑞典是糖果消費大國，瑞典人的肥胖率也非常高，男人肥胖率23%，女人肥胖率18%，Anna也因為身體的問題曾嚴重到臥床不起，她反思了自己的生活方式。

那時，她不得不把健康放在所有的一切東西之前，跟著康復醫師慢慢恢復自己的身體。只有這樣，她那些滿懷的夢想才有可能繼續下去。

慢慢的她的身體好起來了，她還去了健身房，開始了擼鐵生涯她說「喜歡這種 每天變得更強壯的感覺」，隨後每天在ins上她更新自己的健身之旅，並在這個過程中激勵更多的人。

在很多藝人忙著拉伸「大長腿的時候」，Anna也坦誠面對自己的不完美，甚至ins打趣自己的身高，「是不是看上去我很高，但是真的只有155cm~」

天生的155cm是無法改變，但是她通過5年的健身，從內而外地改變了自己的狀態，從身體到精神進行了一次朝聖之旅。

她說，「我們都經歷過生命中的某些艱難時刻，對於我而言，這些時刻最終都把我引領到更好的方向，讓我成長，把我帶到今天的位置，有時你必須渡過那些困難的時期才能體驗到更好的。」

在她看來，訓練不僅是身體的強壯和理論，還有平衡的生活方式，比如她非常熱愛大自然和動物，健康的食物和積極的生態。

美好是環環相扣

當她開始健身的那一刻，連鎖反應便開啟了，曾經的惡性循環也變成了另一種正能量的軌跡，不斷地積蓄力量，從肉體到精神成為一個全新的個體。

她的正能量不僅改變了自己的生活軌跡，而且影響著越來越多的瑞典人，成為他們的國民女神，她也是目前瑞典最有影響力的女性之一。

幾年前，她無法想像自己會擁有今天的成就，她說，」她知道很多人因為不同的原因而苦苦掙扎，所以她認為，分享自己的故事很重要，她向大家展示沒有人是完美的，但這也是我們獨一無二的原因。」

在健身過程中，Anna沒有刻意地節食瘋狂刷脂，而是通過crossfit等高強度力量訓練，在原來的基礎上塑造自己的線條和力量。

村上春樹曾說過，「要把自己的身體當成一座神廟」。這座神廟不僅供奉著我們的靈魂，也能反過來塑造我們的靈魂。

運動不僅賦予了我們健康的體魄，在我們一次次揮灑汗水時，在我們一次次咬緊牙關再堅持3秒的時候，我們的意志力也慢慢地變得堅韌。

林黛玉式的審美時代已經過去了，憑著馬甲線改變人設的袁姍姍，跟鄒市明打拳快速減肥的謝娜，說瘦就瘦的霸氣女王張雨綺，都通過健身活成了高配版的自己~

說不定，下一個開掛的是你？

註：文中圖片V來自網絡

配圖/阿V

文字/阿V

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