自信不等於什麼都懂
自卑不等於要去裝懂
人的自信分為「先天」和「後天」。
1.前者是人出生自身本來就是自信的，無條件的自信，可以在很多小孩子身上看到，但是在長大的過程中，受到父母和人際的打擊會被環境所破壞。
大部分人的不自信是來源於從小到大，被家人灌輸的「你不配」的思想。就是在他們口中的「你不行」「你得聽他們的」的控制裡長大的。導致長大後得到一些東西的時候，第一反應就是「我不配」。所以拒絕了很多人的好意，活得特別獨。
2.後者，就是通過他人反饋，有錢，有顏，身材好，有才藝等等，建立的自信。但是後天的自己建立，往往非常需要得到人的肯定。就容易導致不自信的人，往往會表現為盲目自信或者帶有攻擊性的過度自信，別人一說他什麼就立刻反擊，這些都是內心敏感所導致的。
自卑的人只能通過讓自己變好來改變自卑的現狀，是要實打實的，而不是光靠虛無縹緲的心靈安慰就能改變的，就好比一個人，不管是誰，總是經歷失敗，也會變得自卑，抬不起頭，正確的做法絕不是自我欺騙來獲得自信，而應該注重事情本身，努力做好每一件事，讓一件件成功的小事幫助自己重拾自信。
我認為，所有的心裡暗示，心裡安慰都是一種逃避行為，是治標不治本的，再多次的安慰自己，偽裝自己，等到某一天受到挫折。很快就會原形畢露的，還不如去直面困難。
就比如，長的醜的，去學學怎麼穿衣打扮，如何搭配髮型，讓自己看起來更整潔，或者乾脆側面突圍，想想怎麼成為一個高情商，受歡迎的人，或者努力賺錢，學點技能，有個一技之長。
3.但是你一定要記住自信不等於什麼都懂，看待自信是不是也要根據自身能力和興趣。存在於自己擅長或者比較擅長的領域。
比如:自己文採不是很好，在被提到文學政治上的問題時，自己就會很緊張，腦子瞬間空白，道理雖然懂，但是總是間斷性的詞語蹦出來，根本不能快速的總結概括，後果感覺特別尷尬。
但是在數學方面時，自己大多數還是比較擅長的，雖然會有些不自信，但這種不自信多數是來自於自我太拘謹，像你說的那樣，自我給句鼓勵的話，是完全可以應對的。
所以大家平時要分清真正的自卑和，不屬於自己擅長領域不懂的區別！