「Chinese Kung FU」，也就是「中國功夫」可以說是聞名世界。但是，近些年很多所謂「傳統武術高手」被現代格鬥家虐待得稀裡譁啦的，令很多人都非常詫異，甚至心理上不能接受。說好的「中國功夫」天下無敵呢？
但是，如果稍微有些宏觀的歷史思維，便不會為這個事情而困惑，這太正常了，在現代科技發達的工業社會中，農業社會的一切都是被碾壓的。
你說古代那些粗點心，能比得上現代食品加工廠生產的現代點心嗎？古代甚至皇帝吃的點心都沒有現代好；你說古代那些所謂的綾羅綢緞，有現代的衣服方便好穿嗎？當然沒有，現代生產力高了幾個數量級。
格鬥技也是一樣，現代的綜合格鬥，從營養學，個體敏銳度訓練，個人體力訓練等一系列方面都是經過科學研究的，實戰能力肯定是要強大得多。
有人可能不服氣，會說，不是有幾千年歷史經驗嗎？古代功夫怎麼可能輸給現代格鬥技？
這有兩個問題，第一，現代格鬥技本身就是用科學方法總結了古代的經驗，是集大成者；第二，現代武術也沒有幾千年歷史，因為中國曆朝歷代但凡太平時節都不會鼓勵民間練武，一些傳統的必殺技早淘汰了，尤其是建國後天下太平，武術沒有用武之地，現在「中國功夫」流行廣，很大程度是香港電影給推廣出去的。
當然，筆者不是全盤否定傳統文化，只是不屑於一些「古典神秘主義」。其實，古代的中國武術肯定是殺傷力很強的，至少比現在強得多，為什麼？這不廢話嘛！我問大家，武術是用來幹嘛的？打架的啊。那麼用處最大的是在哪個地方？當然是軍隊了！
冷兵器時代，肉搏戰那麼重要，軍隊裡面自然都會練習的！只不過後來時代變了，實戰型武術漸漸消失，淪為類似體操的表演項目了，但是！有一點大家可能不知道，在現在中國武術體系中，仍然有一項武術有著強大的實戰能力，在國際上也享有盛譽。不過，這既不是南拳，也不是北腿，而是大部分人可能會忽略的，中國最古老的武術——中國式摔跤！
事實上，中國式摔跤是現在實戰能力最強的中國武術！
有人可能會問，為什麼？
首先我要說清楚一個問題：我們現在說的中國式摔跤和蒙古式摔跤不一樣，中國式摔跤和蒙古式摔跤源流與技巧獨立不相干。
為什麼摔跤很重要呢？額，這要從古代軍事對戰說起來，現在的一些古裝電影電視劇很容易讓人產生誤導。現在的影視劇中，一些穿了盔甲的人中了一箭或者被砍了一刀會死，沒穿盔甲的中了一箭或者被砍了一刀也會死，讓人感覺盔甲就是個雞肋……其實真實的戰場完全不是這樣的，事實上盔甲對於古代戰士來說是非常重要的裝備，備有全幅精良盔甲的戰士，你直接用利刃去攻擊，是相當難產生足夠的殺傷力的。帶全副盔甲的兵士那都是精兵，極難殺傷。
所以？怎麼辦？仗總要打嘛，古代士兵對戰很多那都是摟抱在一起，通過摔跤先搏倒對方，再用兵器攻擊盔甲中甲片的縫隙，或者脖子等薄弱地方，所以摔跤是軍隊中非常重要的格鬥技能。
摔跤在軍隊中的應用很早，呂不韋撰《禮記月令》中就提到，周天子將摔角列作軍士之徒手近身格鬥技訓練，並採兩軍搏鬥競賽方式稱為「角力」。明太祖年間曾重視內地之摔跤術，作為補強軍隊戰技之用。
清代，更是在宮廷之中設善撲營，專業訓練力士，並作為皇帝侍衛。
而且，中國中原王朝古代一直是以陸軍為主的，那步兵格鬥中的摔跤搏鬥術自然是重中之重！
那古代軍隊中不練拳術等嗎？這個當然也練（著名的「太祖長拳」），但是因為拳術這種武術的殺傷力太大，所以太平時節官方會禁止練習，容易失傳。但摔跤相對沒有那麼敏感，而且摔跤相對於拳術，更好練習，且民間容易發展成體育運動（你說民間用拳腿互相搏擊嘛，免不得受到傷害，但摔跤就好多了，很喜慶，又不會受太嚴重的傷害），所以就流傳下來了。
真正的武術，重要的是殺傷力和實用性，而絕不是好看，古代真正用於軍中實戰的拳術，腿術是什麼樣的呢？筆者不懂武術當然不知道，但有一點可以肯定的就是，這種功夫肯定是非常精煉簡單的，絕不會有那麼多花裡胡哨表演式的東西，畢竟士兵是去打仗的，不是耍花槍的。
現代很多摔跤術都是古代軍隊中流傳下來的，比如山西摔跤，就是南宋時期，嶽飛遇害後嶽家軍中一名被遣返的忻州籍的士兵陳效嬰回到家鄉，就將在軍中所學之摔跤技術傳授給鄉親，後來發展而來的。
也正是因為出身很純正，保留了很多格鬥技巧而沒有那麼多花拳繡腿，所以中國式摔跤保持了相當強大的實戰能力。