我們先講一下，日常生活當中，導致肩關節活動受限、肩關節疼的幾個重要的結構。
在人體當中，這個肩關節，它還有一個特點，就是肱骨頭大，那個肩胛骨跟這個肱骨結合的地方小。大的跟小的結合在一起，它是不穩定的。
大家看這個灰色的東西，叫關節囊。你們吃豬蹄兒掰開的時候，兩個棒骨之間是不是有個很厚的東西，就叫關節囊。
正因為剛才說的這個原因，這個肱骨頭大，這個碗兒小，不穩定，所以肩關節的脫臼很常見。在小孩的時候它這個關節囊是松的，特別容易摔一下，脫出來了。
就是為什麼說，人體的肩關節活動範圍是人體最大的一個關節，但同時也是最不穩定的關節。
我們日常活動、工作當中，都要用到手，所以它的勞損就特別多。哪個地方最容易勞損呢？凡是不穩定的地方最容易勞損。就是人們常說的欺軟怕硬，簡單來講，哪個地方薄弱哪個地方就容易受損。
那下期我們為大家介紹肩關節哪些地方容易受損？是前面？後面？還是上面？
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