導語:一說到魚湯,大家腦海中第一個想到的詞就是「鮮美」。中國漢字中鮮就是由魚和羊組成的,可見「鮮」這個形容詞就是來源於魚。可是很多朋友都說魚湯好喝不好做。
不知道怎麼做魚湯?小編今天就分享兩道魚湯——煲山斑魚湯和白魚過江湯的做法,小本本拿出來,學會煲這兩道鮮美的魚湯,你也是一個大家稱讚的大廚。
煲山斑魚湯
準備食材配料:
山斑魚1000克,紅棗6個,正菜10克,水發直菇10克,豆腐500克,油菜10克,火腿片25克,瘦豬肉片25克,豬油40克,花生油40克,醬油30克,水澱粉5克,味精5克,白糖5克,細鹽10克,姜20克,蔥絲8克,料酒25克,胡椒麵2克,清湯1500克。
山斑魚的名稱很多,各地的叫法都不一樣,長得有點像大家熟悉的鯰魚。山斑魚算得上是在淡水魚中營養價值非常高的那種,在我國南方地區以及包括東南亞一帶被廣為推崇。人們甚至稱它為補中極品。
具體烹飪做法:
(一) 山斑魚刮鱗去除鰓,從鰓處挖出內臟,將魚洗淨。
(二) 湯鍋置火上,放入豬油燒熱,下入姜煸炒片刻。然後烹入料酒,放清湯、山斑魚、紅棗、正菜煮1小時。將魚撈出,放進湯碗內撒上蔥絲,淋入香油和醬油。
(三) 豆腐切塊,肉片用水澱粉拌勻,然後與油菜、草菇分別下湯鍋,然後再加入豬油汆熟撈出,投入魚湯鍋內,加入細鹽、白糖、味精、胡椒麵。待湯燒開,盛入大湯碗內,放上火腿片同魚一起上桌。
山斑魚湯是廣東地區人們最喜歡喝的一種魚湯,他們最看重是它的滋補作用,認為能補血補氣,身體虛弱的人經常喝山斑魚湯能強體健身,據說還能讓腦細胞更靈活,提高人的記憶力。這道湯的特點就是湯色白亮、魚肉鮮嫩,是一道上好的滋補湯水。
白魚過江湯
準備食材配料:
白魚1 條(500克),海帶50克,木耳10克,薑片2克,蔥末、薑末各10克,料酒40克,味精2克,細鹽4克,香油10克,豬油75克。
有一點很有意思的提示要說:白魚湯是指用白魚做的湯,而不是指所有顏色發白的魚湯。可能白魚這種魚大家沒怎麼聽說過,它是我國特有的淡水魚魚種,主要分布在江南太湖一帶。北方水域偶爾也會有白魚,但是數量不多,不常能看見。
白魚屬於鯉魚科的,但是長得跟鯉魚不像,倒是和鰱魚有點相像。最大的白魚可以長到20斤。以前是都是野生的品種,以前我們能買到的白魚都是野生的,最近幾年才有人工成功養殖的白魚。
具體烹飪做法:
(一) 將魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。木耳用溫水泡透洗淨。海帶用涼水泡透切成絲。
(二) 湯鍋量旺火上,放入豬油燒熱,下蔥薑末熗鍋,炒出香味後加水、薑片。然後放入白魚,燒開後移至微火煮10分鐘,加料酒、細鹽、海帶絲、木耳再煮5分鐘,撤去浮沫,撈出薑片,起鍋盛入湯碗內淋入香油即成。
這一道白魚湯的特點就是魚肉肉質細膩滑嫩,沒有一般淡水魚的那種腥味。湯味鮮美異常,湯色雪白誘人,再加上海帶的脆嫩,口感更好。
今天小編給大家推薦的這兩道魚湯,都是用淡水魚加工烹飪而成。和海水魚比起來,淡水魚相對起來更適合做魚湯。大家都知道魚湯的滋補作用,小編就在這裡,就不多做介紹了。希望今天介紹的這兩道魚湯,能幫助到大家。
結語:學會做這兩道湯品靚麗、味道鮮美的魚湯,在你的家人、朋友面前展一展身手,你保準是大家豎大拇指誇讚的大廚。