西安心理諮詢中心 聖心安諾心理 家長育兒焦慮 導致孩子出現心理...

2021-01-08 鎮江金山網

從目前的兒童教育趨勢來看:上補習班的年齡越來越小,上的補習班越來越多。城市裡的教育叢林法則,逼迫著爸媽帶著孩子,從一出生就開始了你死我活的競爭。父母內心的焦慮無形的影響著孩子,用言語甚至暴力攻擊孩子。而孩子們長期的處在緊張的家庭環境中,導致精神壓力過大,進而引起各種心理問題。

可當作為家長的我們發現自己焦慮的時候,我們作為社會滾滾洪流中的一粒沙,是不是可以有一粒沙的有限自由,不跟著這樣的焦慮情緒走,能否調整和改進呢?聖心安諾專注於家庭親子教育,幫助不同家庭理清適合的相處模式,幫助孩子健康成長養成積極的性格,幫助家長減輕做父母的焦慮,讓整個家庭氣氛和諧自洽。

從心理學的角度分析,大部分家長對孩子的逼迫,其實多半是自我認知不夠,讓孩子承擔你在社會上生存的焦慮而已,你把你自己的焦慮轉嫁給了孩子。育兒先育己,這也是成為父母后,我們每個人都應該做的。

聖心安諾親子教育導師建議父母從「將孩子的成長目標放到更長遠的思路」入手:

不要深陷到生活的細節中:這次考試有沒有考一百分,今天的作業怎麼沒有完成,天天下課後總是要玩浪費時間……仔細想想,你希望十八歲的他,成為一個人麼樣的人?具備什麼樣的生存能力? 比如獨立的生存能力(適齡的家務要做,自己的事情自己來安排);強大的內心和抗挫能力(在遇到任何困難和生活的低谷之時,依然有一顆強大的內心去面對,允許他做出選擇並承受失敗。);邏輯思維能力和獨立思考的能力(能夠自己做選擇,能夠自己負責自己的生活);專業的技能(基於愛好和興趣,陪伴他在一件事情上足夠專注和鑽研)。還有其他,比如積極樂觀的態度、善良、尊重他人和自我尊重等等,都在考量範圍內,一旦把眼界打開,目標足夠長遠,孩子的所有選擇和行為,在你設定的框架裡是不是就可以了,沒必要事事追求完美。

我們每個人都不完美,孩子也是一樣,有自己的獨特的優點和缺點,而我們作為家長,是孩子人生長河中的同行者和陪伴者,在他需要幫助的時候給他幫助,在他困惑迷茫的時候一起來想辦法,而我們並不足以決定河流的流向。真正地認識了這一點,對於孩子,才能給與更好的溫暖、接納和尊重。

聖心安諾祈願每一個孩子長大後都是一個獨立而又自信的人,同時也希望我們每個父母,在教育的道路上,保持初心,多些陪伴,少些焦慮。正確的教育方式可以有效的幫助您以減輕您的育兒壓力,關注每一位家庭成員的心理健康,聖心安諾願意伴您左右,幫助您排憂解難。

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