大河網訊（記者 莫韶華）「做任務卡時可以讓孩子們做簡單的體能訓練，也可以背古詩、彈鋼琴、算一道簡單的數學題。家庭定向賽趣味性較強，就像尋寶遊戲一樣。」3月17日，河南省實驗小學體育教師範正強，給即將參加2020年河南省家庭定向活動的家庭建議時說。
將定向賽從戶外轉到室內 100組家庭居家「玩花樣」
據了解，2020年河南省家庭定向活動把地圖從城市搬到家裡。本次比賽於3月12日至3月26日舉行，由河南省社會體育事務中心、省體彩中心、省醫學科普學會主辦，省無線電定向運動協會承辦。
本次賽事是將在山野公園內舉行的定向運動轉移到家庭內。因為定向運動不受場地、專業設備的限制，可以將專業定向賽場上的點標轉化為家庭內熟悉的地點，同時將防疫知識、垃圾分類、家庭健身等方面元素通過設置任務的形式，使參與者學習起來更有興趣。
家庭定向賽融合設計能力、體能情況、設置任務和防疫知識
根據賽事要求，各定向愛好者以家庭（2～4人）組隊，以手繪的方式用不同顏色、線條和符號設計一張家庭定向地圖。從入戶門為起點，在要求的房間範圍內完成固定任務：比如在廚房進行垃圾分類，在衛生間按照疾控中心推薦的方法洗手，在客廳根據自身情況從10次波比跳、15次伏地挺身、15次原地蹲起中任選一運動；在臥室從20個仰臥起坐或仰臥舉腿任選其一，最後回到入戶門完成外出防護工作。
據賽事組委會成員、河南財經政法大學體育系副教授王勇介紹，目前40餘組來自省內7個地市的家庭已報名，賽事設置100組家庭上限。
最終，優秀作品製作隊伍將獎勵2020年河南省城市坐標定向賽免費名額一隊、2019年河南省城市坐標定向賽獎牌一枚和體彩大禮包一份。
彈鋼琴、背古詩、做波比 家庭定向賽變「尋寶遊戲」
對於參加定向賽，河南省實驗小學的同學們不僅熱情很高，而且經驗豐富。範正強告訴大河網記者，「目前正在家籌備比賽視頻的有十幾個家庭。我覺得家庭定向賽有三個優點：首先簡單易操作，只需要一張平面圖和幾個任務卡；其次內容多樣，任務卡可以是新冠病毒的防疫知識，也可以是體能動作，還可以背詩歌、彈鋼琴、做算術，因地制宜，內容豐富；最後就是趣味性，每個任務就像一個寶藏，等揭曉時才知道是什麼內容」。
而對於文化路一小的定向迷來說，能夠在疫情期間參加這場家庭定向賽正好可以讓他們大顯身手，該校體育老師李素鵬告訴記者，平時在學校，他主要針對體能和識圖對孩子們進行理論知識的訓練，每周六帶他們去公園等室外進行專業訓練，小長假期間進行集訓。
「疫情期間長時間居家隔離，孩子們都很懷念定向比賽，所以他們很期盼這次家庭定向賽。在交流時，我希望作品能充分記錄親子互動，從設計地圖、設置任務、參加比賽、拍攝剪輯，不僅要促進理論水平的提高，更希望通過活動讓孩子們對疫情有充分的了解。」
名詞解釋
定向賽：是指參與者須靈活運用地圖及任務指令，在最短時間內完成相應任務併到達指定地點的比賽活動。