面對坐骨神經痛我們應該怎麼辦呢

坐骨神經痛的症狀：

坐骨神經痛患者主要表現為下肢疼痛不適感。患者最典型的症狀就是臀部，大腿後側及小腿後外側和足外側等部位出現疼痛，疼痛主要表現為陣發性或者持續性疼痛，通常在咳嗽，打噴嚏以及彎腰，下蹲，排便時疼痛加重。疼痛的性質主要為鈍痛，少數患者也可呈現針刺痛以及燒灼痛。部分患者還可伴有下肢麻木不適感。疼痛多呈放射性，可沿臀部放射至小腿，沿坐骨神經分布方向放射。

治療方法：

對於疼痛明顯的患者，可以選擇服用鎮痛藥物進行治療，常用的藥物有阿司匹林，布洛芬以及塞來昔布等。患者還可以服用營養神經的藥物，此類藥物對於麻木等神經系統症狀有一定的緩解作用。常用的藥物有維生素B12以及甲鈷胺等。對於疼痛特別明顯的患者，可以選擇封閉治療，用利多卡因進行局部封閉注射。對於有明確病因引起的坐骨神經痛，比如腰間盤突出，或者椎管內腫瘤者，可以根據其具體病因進行手術治療。

生活注意事項：

坐骨神經痛患者應該加強日常生活管理，改變日常行為習慣，緩解相關症狀，提高生存質量。首先，患者在日常生活中，應當佩戴腰部護具，加強對於腰部的保護，可以在一定程度上緩解坐骨神經痛的發生。其次，患者應該養成良好的行為習慣，比如良好的坐姿以及站姿，可以加強背部及腹部的肌肉力量。避免久坐久站，緩解相關的疼痛症狀。最後，對於坐骨神經痛急性發作的患者，應及時選擇硬板床進行休息。同時，注意腰部固定制動，儘量減少活動，可以緩解相關症狀。