專業感統訓練機構常用的12種訓練小工具,使用方法分享

2020-12-14 肯定式教養

本章是專欄《家庭感覺統合訓練》的第27章，主要介紹感統訓練機構使用的一些小工具及使用方法。購買專欄後可以私信我領取相關感統資料一份，包括感統測評、感統遊戲和1000個訓練視覺注意力的迷宮遊戲。

以下為正文部分

訓練頂目1:觸覺球

訓練目的：訓練孩子的觸覺反應能力

訓練類別：觸覺

訓練工具：觸覺球一個

訓練方法：

讓孩子趴在床上或墊子上，用觸覺球對身體要觸覺敏感部位進行按摩、錘打：手心、臉上、脖子、手臂內側、腳心按摩；錘打手臂、腿、肩背部。

每次訓練5-10分鐘。

訓練頂目2:踩高蹺

訓練目標：練習學生手眼腳全身運作能力，平衡肢體能力劃分。提高腿部肌肉力量。訓練學生耐力和視覺的穩定性,從而提升注意力。

訓練類別：觸覺、前庭覺、本體覺

訓練工具：高蹺鞋（高蹺鞋也可以自己製作，用兩個紅牛罐穿上繩子製作）

訓練方法：

讓孩子踩在高蹺鞋上，雙手要用力向上拉伸，雙腿挺直，身體微前傾，抬頭目視前方,練習前進， 6-10米的距離往返5組以上(具體距離與往返組數,根據孩子年齡與能力適當的調整)。

當孩子熟練此訓練後增加難度。可以讓孩子踩高蹺繞過或跨過障礙物。也可以讓孩子踩高蹺與送東西。

每次訓練時長5-10分鐘。

訓練頂目3:袋鼠跳

訓練目標：從跳躍動作中抑制過敏訊息，矯治重力不安和運動計劃不足的毛病

訓練類別：訓練孩子的前庭覺和本體覺

器材：或者裝肥料的那種編織袋

操作方法:

父母在地上標一條線，做為起點,在起點大約6-10米左右的地方再畫一條線做為終點線(也可從一面牆到另一面牆) 。

給孩子一個跳袋，讓孩子將身體由腳進入跳袋中,，站在袋內，雙手拉高袋子周圍，讓孩子學袋鼠的樣子雙腳同時在袋中向前跳。

當孩子學會了在袋中向前跳後，讓孩子從起點線跳到終點線，也可以在孩子跳躍的過程中讓孩子閉上眼晴感受對其身體的掌握。

每次練習時間約20個來回,分四組完成。

注意：由於孩子的雙腳在袋中，步伐不靈活，很容易被袋子絆倒，所以在做訓練時，父母做好保護措施。

訓練頂目4 :套圈

訓練目的：訓練孩子動手操作能力與手眼協調能力

訓練類別：手眼協調、前庭覺

訓練工具：套圈組合一套

訓練方法:

父母將套圈組合中的套樁放在地板上，然後在適當的距離畫一條線。讓孩子站在線外，把套圈都給孩子,讓他把套圈拋套在套樁上。

如果孩子不能順利完成，則要縮短距離以免產生逆反心理；而如果孩子很容易完成任務，則可以增加距離提高難度。

家長可以和孩子一起比賽,看誰套的多，套的準。每次訓練30-50個。

訓練頂目5:

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