回鍋肉不要再這樣直接炒了,記住一煮二炒三加,油而不膩香而不腥

2020-12-16 探美食尋真味

回鍋肉是四川的一道傳統名菜,發展到今天已經變成了一道很多家庭都會做的家常菜了,我本人有幸吃過正宗川菜大師炒的回鍋肉,那種味道油而不膩、香而不奪主味,讓人一吃就覺得回鍋肉就該是這個樣子的。

由於我本人所從事的行業,所以很喜歡出去吃,我發現外面的飯店不論是小飯店還是大飯店,所做的回鍋肉都是有形無神的,有的就是肉片焯水直接炒出來的,還有地空有些香辣味,但都是那種不正常的香,一嘗就知道全是調料的味道。最難吃是那種直接拿油煸,炒出來一盤子的油,吃的第一口就感覺膩的吃不下了。

回鍋肉不要再這樣炒了,記住一煮二炒三加,炒出來的回鍋肉油而不膩、香而不腥。

什麼是一煮二炒三加

一煮:回鍋肉所用的五花肉沒有在切成片以前,都是要用水加蔥姜煮一下才可以的。

二炒:五花肉再切成片以後,還需要再在鍋中煸炒一下,直至有油煸出然後倒出。線椒也是同樣的操作,需要在鍋中煸炒一下直至有虎皮色出現,需要注意的一點,在煸炒線椒的同時要加入少量的鹽,給線椒提前上味。

三加:這道回鍋肉區別於傳統回鍋肉,是一種改良版的,所以在所用的調料上也有所改變。加入了甜麵醬、豆豉、陳醋來提升味道的多元性。

原材料:五花肉一斤、鹽、料酒、辣椒、花椒、八角、薑片、蔥段。(焯豬肉所用材料)

甜麵醬5克、豆豉30克、豆瓣醬30克、薑片5克、蒜片2克、味精3克、雞粉3克、陳醋10克、白糖10克、生抽5克、蒜苗適量、線椒適量。

詳細製作過程:

1.選用肥瘦相間的一斤五花肉改成寬2釐米的長條備用即可,

2.起鍋燒水,涼水把五花肉放入鍋中,加入鹽、料酒、辣椒、花椒、八角、蔥段、薑片,這些調味品都可以很好的去腥增香,煮至定型外皮變色即可。

3.把焯過水的五花肉放涼後放涼後,切成薄薄的大片即可。不要切得太厚,吃的時候油膩味太重。

4.先將鍋燒熱,再倒入適量的食用油,然後把五花肉放入鍋中進行煸炒,用中火炒至,把五花肉中火炒至微微捲起即可。

然後把鍋洗淨,先把鍋燒熱,這次不用倒油,然後把線椒放入鍋中加入適量食用鹽煸炒至有虎皮色出現即可。

5.上面的兩次煸炒要先煸辣椒,再煸五花肉。

然後在鍋中放入甜麵醬、豆豉、豆瓣醬、蒜片、薑片開小火煸炒至有香味冒出,再改中火快速翻炒幾下即可。

6.放入線椒、味精、陳醋、雞精、糖、生抽。開大火快速翻炒幾下,注意不要把原料炒老了。

7.最後把蒜苗放入鍋中。如果想要配色可以加幾個彩椒。

8.快速翻炒幾下即可出鍋。

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回鍋肉不要再這樣直接生炒了,學會這種改良版做法,記住一煮二炒三加,炒出的回鍋肉油而不膩、香而不腥。

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