隨著生活水平的提高，人們的身體也出現了各種慢性疾病，其中尿酸過高、尿酸血症是比較常見的慢性疾病，這是一種常見的年輕人疾病，患病率較高，是代謝系統疾病中的一種，本病病因較複雜，除遺傳因素外，與飲食及生活習慣有密切關係，所以，尿酸在體內升高時，身體會發出怎樣的信號呢？
一、身體經常有這4個表現，體內尿酸可能偏高了，儘快檢查，及時降酸
1、經常口渴
頻繁出現口渴、高血糖類似症狀需要多加注意，尿中的酸性物質隨著腎臟新陳代謝的速度加快，體內失水速度也加快，這時，血中的尿酸指數也隨之升高，同時，病人在夜間也有口渴的症狀和原因，喝水太多就會變成夜尿頻繁，這是一種惡性循環的表現。
2、關節疼痛嚴重
如果尿酸指數過高，痛風發作的可能性就會增加，由高尿酸到痛風是一個漫長的過程，儘管尿酸指數在人體內超出標準，但如果不加以有效控制，尿酸會分解許多小的晶粒，最終使患者體內的皮膚覆蓋物變薄，氣溫較低的時候，接合處有大量尿酸積聚，在痛風發作之前，病人會有持續的尿酸積聚，導致關節疼痛，關節麻木等症狀。
3、夜間尿頻數增加
人體內主要的代謝性器官是腎臟，血液過濾的過程中可能會形成尿液，大多數尿酸與尿一起排出體外，但如果體內的尿酸含量一直居高不下，說明你的腎已超負荷，為了維持體內平衡，腎還可以加速排尿功能，此時，病人夜間出現尿頻。
4、腎臟病變
尿酸過高的話在體內會引起腎間質炎症，伴有間歇性蛋白尿，部分患者還伴有高血壓，因此，如果出現腎功能不全，請進一步進行檢查，是否尿酸過高導致的？如果尿酸濃度不是特別高，則無法達到痛風的標準，很少需要用外力治療，平常注意飲食就可以了。
二、尿酸過高怎麼辦？生活中做好這2件事，或能有效幫你改善
1、降尿酸，多喝排尿酸茶
尿酸升高，對我們的身體也會造成很大的影響，也會引起一系列的併發症，所以生活中就要時刻注意尿酸的含量，防止尿酸含量的持續升高，其實喝茶也可以幫你改善。
菊苣：降尿酸，保證尿酸處於正常的水平
梔子：有效降尿酸，化痰止咳，促進消化，幫助祛火
桑葉：桑葉成分利尿，有助於降低尿酸，疏散風熱、保護腎臟
葛根：富含天然胺基酸。具有抑酸作用。與此同時，葛根異黃酮促進機體代謝，延緩衰老。
這樣的茶水製作起來比較費時間，對於上班族來說是沒有時間來製作的，所以茶包就可以幫你的忙。
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2、按時檢查
如果尿酸過高，最可怕的地方就是會引發各種併發症，如高尿酸血症可發生急性關節炎，這不僅是因為尿酸過高，而且還是因為腦血管有各種損傷，而在發病初期症狀很不明顯，容易與其它疾病混淆，所以想要預防痛風的朋友，必須每年都要定期檢查，如發現尿酸過高，應立即控制。