老孫今年42了，作為一名銷售主管，每天起早貪黑，熬夜不斷，最近一段時間以來老孫總感覺自己的身體容易疲憊，精神狀態不佳，再加上休息不好，眼睛裡面老是布滿紅血絲，不過為了不耽誤工作，老孫也沒把這點小事放在心上。
直到前兩天，早上起床之後，肚子突然痛得厲害，讓他直不起身來，老孫這才忙不迭的上醫院檢查了一下，一檢查才知道，原來自己的肝有問題了。
醫生提醒：肝開竅於目，當眼睛出現這4個異常，就要留心肝臟問題了！
1、眼睛發黃
中醫認為瞳孔的顏色是由肝精決定的，所以肝臟健康的人，眼睛是澄澈明亮的，若是肝臟出了問題，眼珠就會發黃，而這種黃其實是鞏膜發黃所致。
2、紅血絲嚴重
肝藏血，眼睛因為有了肝血的滋養才能視物清晰，若是肝臟出了問題，當肝經逆行的時候，肝火上炎到眼睛，眼睛就容易出現紅血絲。
3、黑眼圈
在沒有熬夜的情況下，發現自己的黑眼圈很重，就要注意了，可能是肝不好了！肝功能下降，會影響身體內黑色素的代謝，黑色素容易在眼周聚集，從而導致黑眼圈嚴重。
4、眼睛乾澀
在用眼過度的時候，很容易出現眼睛乾澀的情況，這是因為過度用眼，消耗了過多的肝血導致的。所以若是經常性的出現眼睛乾澀，就要注意養肝了。
當肝臟出現問題，除了眼睛不適之外，還會出現以下異常：
1、臉上粉刺增多
很多女孩子認為粉刺增多是上火所致。其實肝臟出問題，也會導致面部粉刺不斷，因為肝臟具有調節荷爾蒙的能力，若是肝功能異常，荷爾蒙失調的情況下，油脂將會大量分泌，造成毛孔增大，粉刺增多。
2、皮膚發黃
肝臟出了問題，會影響膽紅素以及膽汁的正常分解和分泌，這會導致血液中的膽紅素增多，皮膚發黃，尿液發黃。
3、易感疲倦
當肝臟受到損傷之後，膽鹼酯酶會減少，這會讓身體表現出疲乏無力，嗜睡等異常。
4、食慾下降，體重減輕
肝臟病變之後，膽汁的分泌受影響，這個時候人容易腹瀉，同時油脂代謝異常，人會出現厭油噁心、食慾下降的情況，長期的腹瀉再加上食欲不振，體重就會在短時間內減輕。
以上的關於肝不好的症狀介紹，與日常生活中的其他疾病類似，所以千萬不要掉以輕心。
肝不好，預防永遠大於治療。平時可以多喝一些養肝的花茶，從細節之處預防肝病的發生，預防肝臟病變！比如菊花、牛蒡根、決明子、枸杞子等花草植物對於肝臟有很好的養護作用。
另外養肝還要注意遠離傷肝的因素
1、熬夜
熬夜會影響肝血的回流，影響肝臟的夜間解毒和修復；
2、憋尿
排尿屬於身體排毒的一種方式，若是早起時憋尿，會導致毒素反噬肝臟，引發肝臟「中毒」；
3、脾氣暴躁、易發怒
肝為肝臟，喜條達惡疏鬱，經常生氣會導致肝氣瘀滯，不但會使肝臟受損，還會影響身體的健康；
4、不吃早餐
經常不吃早餐，會消耗肝臟內的蛋白質，影響消化腺的分泌，容易引發各種疾病；
5、濫用藥
是藥三分毒，藥物的毒性幾乎都需要肝臟來分解代謝，無節制的濫用藥，只會加重肝臟負擔，使肝臟受損。