伴隨著動感十足的音樂聲，樂刻24小時健身房巴黎春天店裡，10名健身愛好者跟著教練跳起健身操。
而在位於宣化路上的K&B健身俱樂部裡，小型私教工作室的教練正在一對一給會員進行塑形、拳擊等健身指導。
渴望健身的人，正逐步有序恢復自己的健身習慣，但健身行業和其他第三產業一樣，依然面臨巨大挑戰。從一家大型連鎖店到小型工作室，他們有哪些企業「抗疫」之道？
連鎖健身房
線上線下雙棲發展
樂刻巴黎春天店重新開業後，每天保持約100人的穩定客流量。會員為什麼能放心來健身？
店長李崇義介紹道：「門店每天消毒兩次以上，私教和團課教練自髮帶消毒液，上課前為會員和器材消毒。此外，外地教練返滬後自我隔離期間，每天拍照上傳，讓會員了解他們到位的隔離措施，這些舉措讓會員吃了顆定心丸。開業後也有熱心會員給教練分發口罩，讓我們很感動。」據了解，隨著全國數百家門店陸續開門，樂刻制定了細緻周到的防疫措施，僅大型預案就有七八十個。以巴黎春天店為例，
營業時間調整為11時至21時，採取預約制，每小時人流量不超過30人。
兩周來，每節10人團操課的名額在手機App上被秒搶，而力量房裡，熱愛「擼鐵」的會員恢復了每周兩到三次固定健身的習慣，甚至還有天天來報到的。會員對樂刻的黏性為何如此強？這得益於「樂刻運動」在疫情期間組織的一系列線上運動。2月，樂刻攜手快手、抖音等新媒體平臺，推出「宅家運動」「宅家運動會」和「宅家訓練營」等產品，有免費也有收費。其中，「共克時艱，宅家也愛做運動」全網公益話題，發動全平臺8000餘名教練與奧運冠軍、國內外優秀教練群體線上教學，示範在家也能做運動，傳播積極的心態，而團課直播全平臺觀看量更是突破600萬次。不僅達到了線下停擺、線上圈粉的目的，同時也讓教練獲得繼續上崗工作的機會。
行業有觀點認為，疫情結束後健身場館將迎來一波健身熱潮，疫情也將使人更加重視自身健康。巴黎春天店有一位老會員是華山醫院的護士，疫情期間每天在醫院穿防護服值班8小時，她告訴記者：「如果沒有保持長期規律的訓練，估計自己無法承受如此高強度的工作。所以樂刻一營業我就恢復訓練。」
小型工作室
量身定製初衷不變
私人定製、專業服務、環境私密，無論是減脂、增肌還是塑形……小型私教工作室近年來頗受健身人群追捧。疫情期間，他們面臨著比大型連鎖健身房更嚴峻的挑戰。
王耀偉是位於宣化路的K&B健身俱樂部創辦者，疫情暴發以來，他坦言，壓力和機遇並存。「俗話說，每逢春節胖三斤，人們會迫不及待返回健身房，營業額會有較以往1.5倍的增長量。而現在，只有以前一半的營業額。」
停工的日子裡，起初王耀偉也像大型連鎖健身房那樣在抖音開設直播帳號，但很快發現，如果沒有針對性，很難吸引粉絲關注，畢竟私教工作室不像大型連鎖健身房有全國各地龐大的用戶群。
「面對困難，中小企業更要沉下心來思考。客戶少了，我們的內容和服務就要提高。」王耀偉說。既然走針對性路線，工作室便向會員推薦線上促銷課程——用一節線下課的花費，兌換兩節線上課。會員只需在家準備瑜伽墊、啞鈴和彈力帶等簡單器材，由教練進行一對一線上教學，會員在家也能享受到私人定製。
除了工作室，教練是受影響最大的群體。王耀偉趁此機會加強內部培訓。「現在我們有更多時間相互交流。」在工作室，有一張大課桌和一塊黑板，有些教練擅長塑形，有些教練擅長力量訓練，大家通過討論、互相教授，取長補短。「企業內訓能增強凝聚力，大家互相鼓勵，才能對未來更有信心。」
復工以來，工作室的預約量漸漸增多。王耀偉很欣慰，「有些客戶不需要我們詢問，他們會主動預約，因為已經養成了良好的健身理念，他們需要保持有規律的運動。」當然，也有部分客戶尚不敢出門，工作室會鼓勵他們線上一對一授課。
利好消息傳來，房東上周主動為工作室免租，這令王耀偉備感溫馨。「從街道、房東到客戶，疫情發生以來一直都很關心我們。我告訴教練團隊，大家要有信心，疫情結束後健身需求一定會有反彈，大家還能在上海好好生活下去。」本報記者 陶邢瑩 本版圖片 記者 李銘珅 攝