持續的降溫,不知不覺間就步入了大雪。
趁著大雪這個時節,給大家做一道超級好吃,暖身的花甲粉。家裡也能做出外面的味道。香辣鮮香,一嗦粉,身體暖洋洋的。雖然冬天是十分講究養生飲食,但偶爾一回的小放縱,滿足口腹之慾,暖身體還是很不錯的。
特別是晚上整上一碗,超級爽快。
蝦肉彈牙鮮香,花甲張開了殼,肉質軟嫩。而粉絲吸收了醬汁,一碗接一碗,好吃到停不了。而且花甲粉的營養價值也是十分高的。多吃蝦肉對血管很有幫助。
花甲粉
食材:花甲,鮮蝦,粉絲,蟹味菇,蔥花,薑片,蒜蓉
調味料:蠔油,鹽,豆瓣醬
步驟
1 把買回來的花甲跟鮮蝦處理乾淨,花甲用清水浸泡,加入一勺鹽,滴上一些香油,讓花甲儘快吐沙。鮮蝦剔除蝦線,裝起來備用
2 把蒜頭剁成蒜蓉,薑片切片,蟹味菇拆洗一下,就可以進行烹飪了
3熱鍋下油,將蒜頭煸炒一下,炒出香味,然後下兩勺的豆瓣醬,炒出紅油。這樣做出來的花甲粉才夠香,炒出紅油後倒入花甲翻炒30秒左右,再倒入鮮蝦
4 蝦殼開始轉紅後加入一勺蠔油,少許的鹽和糖進行調味,翻炒幾下後加入沒過食材多一點的水量,合鍋蓋煮3分鐘
5 時間到了後加入粉絲和蟹味菇,記得粉絲要剪開,不然會太長,吃的時候不方便。合鍋蓋再煮2分鐘左右,就可以了,最後撒上蔥花。
這道十分好吃的花甲粉就好了,這麼冷的天,晚上做上一道花甲粉,熱暖又舒服,也可以不加入鮮蝦,換加丸子也是十分好吃的。可以按照自己個人的喜愛來添加輔料。來做出一道徵服口舌的花甲粉吧。
貼士
1 花甲吐沙的方式有許多,較為普遍的是加入鹽和香油,或是鐵剪刀。也可以合起容器,雙手一起搖動,加快吐沙時間
2 鮮蝦處理不處理蝦線都可以,看個人的喜好,可以進行開背,這樣蝦肉更容易入味
3 粉絲要提前浸泡,煮的時間大概2分鐘就好了,不然時間太長後,會影響口感。