廣東人燉湯做好這一點,湯濃味美營養高,一上桌就喝完了

2020-12-16 愛美食的小楚

廣東人燉湯做好這一點,湯濃味美營養高,一上桌就喝完了

對於廣東人來說,燉湯都有著自己獨到的見解,不同的地方,燉湯的材料也不盡相同,但在廣東人來說,簡直是可以說"萬物皆可燉",什麼東西都可以燉出一鍋好燙。當然天氣冷了,飯前喝一小碗熱湯,對身體來說也非常舒服,並且湯的營養價值也非常高,很多人應該都知道,飯前喝湯還能起到有效節食減肥的效果哦,那麼如何才能燉好一鍋湯呢?今天就讓大廚來教你做番茄燉排骨,簡單容易做,湯濃味美營養高。

首先我們需要提前準備好今天的材料,其實對於燉湯來說,材料是比較簡單的,比如今天的番茄排骨湯,主材料就是番茄和排骨,所以我們準備好一斤排骨,3個番茄,接著是薑片少許,食用鹽,胡椒和香蔥。這就是今天需要用到的材料啦。

準備好材料後,我們就可以開始製作了,首先我們需要把排骨清洗乾淨,然後剁成小段,這樣的排骨可以更容易熬出味道,當然選擇排骨的時候,最好是那種帶有脊骨的整段排骨,這樣脊骨的部分還可以增加骨湯的濃香,西紅柿一樣,清洗乾淨,放置一邊備用。

把剁好的排骨提前泡冷水兩個小時,這樣可以更好的去除排骨中的雜質,同時也可以讓排骨充分的吸收水分,變得更加多汁。泡好的排骨可以控幹水分放置一邊,接著是開始切西紅柿,西紅柿因為是用來燉湯的,所以不用去皮,只需要去除上面的蒂就可以了,同時切成4塊,因為我們是燉湯,只需要切開即可。

向排骨中加入適量的澱粉,用手抓拌均勻即可,因為排骨上裹有澱粉的話,可以讓排骨的肉質變得更加嫩滑,同時煮出來的湯也會變成乳白色,比較濃稠。因為找不到平時煮的湯鍋,所以今天就用高壓鍋煮吧!

先往高壓鍋中加入水,煮開後關火,這個時候只是煮水,所以不用蓋蓋子。接著是向鍋中的開水中加入我們準備好的排骨和西紅柿,都直接倒進去即可,再加上幾片薑片和胡椒粒,如果沒有胡椒粒,可以加入適量胡椒粉,然後檢查一下鍋蓋是否有問題,全部安全以後,直接蓋上高壓鍋的鍋蓋,用大火煮到有氣體冒出後,開始轉小火慢熬,大概需要5分鐘即可。

這個時候關火了,高壓鍋中依舊有排氣現象,我們不用幹預它,讓高壓鍋自然排氣即可,等釋放完氣體後,開鍋下鹽,然後我們在再開大火煮10分鐘,這個步驟非常重要,因為我們剛剛打開高壓鍋的時候,你會發現湯水非常清澈,所以再次開大火煮的時候,可以讓湯水變成白色的濃湯,這時才是最後成品濃湯。

把湯盛到湯碗中,撒一點蔥花,這樣的一碗濃湯就完成了,因為番茄的原因,所以這個湯還具有一定的開胃效果,飯前來上一小碗,信息吃飯會更加香,大家不妨試試回家自己也做一鍋,很好喝哦。

最後提醒一下大家,採用高壓鍋煮湯雖然可以節省不少時間,但我們需要注意安全,同時鍋中的水位也不宜太高,防止堵住出氣口,當然平時有時間的話,還是建議大家小火慢熬,用砂鍋或者是陶瓷鍋煮湯,這樣的湯會顯得更加有營養哦。

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