在剛剛結束的英國公開賽中，喬丹·斯皮思似乎找回了2015年那個神奇的自己。全場捉鷹數排名第1、捉鳥數排名第2，決賽輪15號洞的一隻老鷹更是為奪冠之路掃平了障礙，這與他火熱的推桿手感密不可分。在皇家伯克戴爾，斯皮思四輪比賽推桿數分別為29-25-28-30，其中在疾風驟雨的第二輪推出了25桿的驚人成績。
即便攻果嶺時未能將球放在洞杯附近，斯皮思也能通過在果嶺上出色的距離控制讓球停在洞邊。想知道他是如果做到的嗎？他與教練想出了一個非常有效的小遊戲，以下新科英國公開賽冠軍和他的教練將親口告訴你這個小竅門：
進行推桿練習很容易讓人昏昏欲睡。我和教練卡梅隆· 麥考密克一起想出一種練習遊戲來增加趣味性，同時也能提升推桿的力度控制。每次練習推桿時試試這種遊戲，慢慢就能發現自己的距離控制有了長足進步。
「跳山羊」
這是一種練習距離控制的方法，在果嶺找一處緩坡，在10英尺處插1支Tee，並在距離第一支Tee10英尺處再插1支。向Tee推球，嘗試讓球過Tee並停下。不要急，這才是遊戲的一半。最困難的部分是，不管進行了一次怎樣的推桿，你都需要對其結果進行預測。
無論結果如何，向剛才推出的球再推一顆，這一顆需要推過剛才的球並使其儘可能靠近球停住。同樣不要忘了在把球推出後馬上預測推桿結果。不斷練習，直到你把球推出第二支Tee。
練習時不要忘記計分，你的目標是儘量少得分。每次推桿和預測失誤時加一分，甚至僅僅預測失誤時也要加一分。記住，這個練習是為了鍛鍊推桿感覺，所以預測才是最重要的部分。如果推桿失誤，但準確預測到推桿結果則加半分。成功推桿並且準確預測不加分。如果你正與別人一起練習，兩人得分低者勝出。如果獨自練習，則每次都嘗試打破自己的最低成績。
你可以自定義遊戲的推桿距離。如果掌握不好推桿力度，嘗試從20英尺、30英尺或者40英尺處進行練習。記住，永遠不要忘記在推桿後立刻進行預測。
文/喬丹·斯皮思 世界排名第二、三場大滿貫冠軍
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