校園足球裝X指南在此，你學會了嗎？

校園生活是人生中最寶貴的一段回憶，也是最愛面子的一段時光。試問，在那個意氣風發、朝氣蓬勃的歲月，誰不想成為關注的焦點？

對於足球迷來講，沒什麼比一腳直掛死角的射門、一次銷魂至極的助攻更讓人熱血沸騰了。但對於絕大部分人來說，他們並不具備超群絕倫的足球技術，想要在校園足球場上完成一些理想中的操作是不太現實的。

那麼，筆者就在這裡送給大家一份「校園足球裝X指南」，希望大家看後「雖無高手之實，但有高手之表」。

環節一：裝備

裝備是任何一位足球愛好者的必備，也是人們對你的第一印象。毫不誇張地說，不少互不相識的野球場隊友就是靠裝備來識人的。因此，一套能夠讓你瞬間引起他人注意的裝備就顯得非常重要。

先說球鞋，有條件的話最好準備兩雙—一雙比賽的用的足球鞋，一雙熱身和進場時用的慢跑鞋。千萬不要去買一些最新、最貴的明星系列，這樣只會顯得你過於追求表面。類似於美津濃這樣具有一定知名度，但在國內普及度不高的外國品牌就相當不錯。更有甚者可以選擇一些完全不帶logo的球鞋。記住，悶騷才是裝X的最高境界。

說完球鞋，我們再來說一說足球。一定要用專業的足球包裝球，千萬不能用塑膠袋、書包或是乾脆用手拿，這樣會顯得特別業餘。另外，最好帶上兩個球，一新一舊，但無論新舊球都不要露出過於巨大的品牌logo。

除了球鞋、足球一類，補給裝備的專業與否也能夠決定他人對你的看法。首先，喝水必須用專業的運動水壺（裡面裝什麼不重要，當然有顏色的功能性飲料會顯得逼格更高），切記不能和普通學生一樣用瓶裝礦泉水。

除此之外，專業的醫藥護品（類似於雲南白藥噴霧劑）、專業的護腿板以及繃帶都是非常必要的，因為對於絕大部分非足球專業的學生來講，踢球只是學習之餘的娛樂活動，能把娛樂活動都變得如此高大上，你不是高手是什麼？

最後我們再來為大家介紹足球裝備中最重要的一個環節—球衣。千萬不要選擇皇馬、巴薩這些世界級豪門的球衣，最好選一些實力一般的二流球隊，這樣更能顯出你與眾不同的品味。關於印名字，難道印上梅西、C羅的名字你就是梅西、C羅了？答案當然是否定的，盲目印上超級球星的名字只會讓人認為你是一名看熱鬧型球迷，最好印一些中遊球隊核心球員的名字。

再強調一點，球衣不要選擇最新款式，有條件的話去搞幾套4-5個賽季前的老款式，這樣會讓人覺得你是一位球齡很長的老球迷。

當然了，對於大部分學生來講，沒有那麼多資金去購買一件正版球迷觀賽版或是落場版球衣（多說一句，不要去買盜版球衣，大部分人都能一眼看出）。沒有關係，化繁為簡也是裝X的一大境界，一件價錢實惠的訓練服反而能讓你在一群「球衣黨」中脫穎而出。

環節二：熱身

來到球場後穿上鞋就直接開始比賽？萬萬不可，這樣別人一眼就可以看出你的真實身份。任何一位足球高手都清晰的知道熱身的重要性，在進行劇烈運動之前，以較輕的活動量先行運動四肢，為隨後更為強烈的運動做好準備，目的在於提高隨後劇烈運動的效率以及安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。

我們可以大致把熱身分為無球訓練和有球訓練兩個維度。當其他人忙著顛球、射門時，你先像專業足球運動員一樣拉伸四肢、扭扭腰，隨後繞場慢跑一圈，期間千萬不能暴露出任何體能不支的神態。慢跑結束後，換上足球鞋來到球場上進行衝刺跑訓練，切記合理分配體能，不要還沒開始比賽就體能不濟了。

當其他人在場邊閒聊或是進行一些無意義的射門傳球時，一套看似專業的熱身活動能讓你的「高手感」大幅增加。

無球訓練結束後，慢步到場邊，拿出那個新球開始進行一些基礎的顛球訓練。當然了，如果有一定足球功底的同學可以嘗試一些更加複雜的花式技巧，既能起到熱身的作用，也能進一步豐滿你高手的形象。

接下來最關鍵的環節來了，當大家湊在一起進行一些基礎的顛球或是傳球練習時，相互之間的交流是難免的。當別人問類似於「有沒有加入系隊」、「有沒有加入校隊」的問題時，千萬不要慌張，如果加入了就如實說出。就算沒加入也沒關係，可以「無意」中透露自己在小學、初中時接受過專業足球訓練，但後來因為學業多年未踢，進入大學後又忙於實習或考研，導致沒法加入足球隊。

上述舉動讓你在他人心中留下了這樣一個印象：這人絕對是個高手，但很久沒踢了。這樣一來，即便你在正式比賽中出現失誤，別人也很好理解：畢竟這麼久沒踢了，正常正常。

值得一提的是，切莫在交談過程中因為急於表現自己而過於自誇，這樣別人不僅不會覺得你是高手，反而還會心生厭惡之感。正確的做法是儘量放低姿態，當別人稱讚你時回以「哪裡哪裡，這麼多年沒踢，技術早就不行了」。一番交流下來，不僅沒人懷疑你的技術，還為後面的失誤找好了藉口，可謂一舉兩得。

顛球結束後，大家一般會進行一些傳球和射門練習。如果你的技術沒有達到平均水準，但又想在這麼多同學面前裝個逼，就必須拿捏尺度，避免露餡。

首先，不要去盤帶射門，多和周邊人傳球（如果你連基本的短距離傳球都完成不了，那建議還是不要去裝X了）；其次，不要為了所謂的「技術展示」就去嘗試長傳，傳準了的確能讓你地位大增，但要是傳的特別離譜就會露餡；最後，在傳球過程中可以不經意間摸摸大腿，神情略帶無奈痛苦，顯示出自己有老傷。隨後回到場下，給大腿綁上繃帶，這一操作又可以為你帶來兩大好處：1、有傷在身也可以成為你後續失誤的藉口。2、綁上繃帶有利於傳球發力。

環節三：比賽任務分配

分好隊後，不要急於投入比賽，而應該展現出作為領袖的氣質，了解清楚隊友的位置，並且表示自己是踢中場的。為什麼要說自己是中場呢？原因很簡單，丟球了門將、後衛要負責任，浪費機會了前鋒要負責任，中場相對來說是最難背鍋的位置。

在交談過程中注意神態動作，不要顯露出高高在上的姿態，語氣儘量平和客氣，和隊友講話時也不要拿手指著別人。分好位置後，招呼大家擊掌，說一些鼓舞全隊的話，提升士氣，讓隊員潛移默化產生以你為中心的心理。

環節四：比賽開始

比賽開始後，不要嘗試過於冒險的過人，儘量在保證傳球成功率的情況下使用一腳出球。傳球對象也應該有所針對，當自己還未進入比賽狀態，也就是我們通俗所講的「腳還沒熱」時，切莫進行提前量較大的高難度直塞或是長傳。原因很簡單，你還沒和隊友形成足夠默契，難以打出較為複雜的傳跑配合。加之所謂的向前傳遞具有一定的腳法要求，一旦出現低級失誤那可就尷尬了。

隨著比賽的深入，你也可以嘗試一些具有撕裂性的向前傳遞，但請記住，無論是直塞還是長傳都儘量避免給到腳下，傳到身後更是不行。正確的做法應當是給出一定提前量，即便傳大了也可以歸結於隊友意識不夠沒提前啟動或者速度較慢。當隊友出現失誤時，不要一味埋怨挖苦，更多以鼓勵的姿態鼓鼓掌或是向隊友豎起大拇指。

呼喊交流在足球比賽中是非常重要的，但在大學校園中並不一定適用。為了保持自己的形象，眼神交流就顯得很必要。在場上多用眼神和隊友溝通，指揮他們跑位接應。當隊友拿球時，自己也要積極跑動接應，還可以做出雙手下壓要球的姿勢。不過需要強調的是，接到隊友的傳球後不要想著一系列花哨的過人，繼續堅持一腳出球思路（哪怕是回傳也行），做出一副要打撞牆配合的樣子，這樣會讓旁觀者覺得你很專業。

有的同學看到這裡可能會問：如果大家真的把你視為高手，所有球都往你這傳怎麼辦？不要慌張，更不要腦袋一熱就把自己當梅西去強行過人。這種時候更要避免無效盤帶，一旦因為中場失誤導致丟球那你可要背全鍋。正確的做法應該是繼續堅持我們前面提到的思路：一腳出球。不過需要強調的是，一腳出球的方向應當發生改變—由中路轉移至邊路。

換而言之，當你經常接到隊友傳球，必然會吸引對方防守球員對你進行更多針對性逼搶。這樣一來，對方防線必然會因為高壓逼搶暴露出身後空檔，這時你只需要將皮球在短時間內送往邊路就很有可能形成威脅。

我們再來說說防守過程中的定位，不要像普通大學生一樣盲目撲搶伸腳，一旦被過將會非常尷尬。正確的做法應當是把雙手背到身後（並不是為防止手球，單純為了顯得專業），跟隨對手拿球人移動。值得一提的是，不要跟著皮球進入禁區，而應當留在禁區外進行二點球保護，並附帶一些防守指揮。

如果能夠拿到住二點球，不要猶豫，直接以大腳形式尋找前場的隊友。有的同學可能會問：腳法不好怎麼辦？沒有關係，在絕大部分的校園野球場上，一旦大部隊壓入大禁區，能夠在防守過程中及時回位的人沒幾個。換而言之，對方後防此時必會處於極其空虛狀況下，只要你的長傳大差不差，有很大概率能夠幫助隊友形成威脅。退一步來說，即便沒有找到隊友也無妨，你用一次對於皮球落點的精準判斷化解了對方進攻，難道隊友還能怪你不成？

環節五：比賽結束

比賽一結束就散場回家？錯！作為一名高手，賽後的身體恢復非常重要。當其他人都背上包閒聊扯淡時，你一人換上慢跑鞋，在場邊做一些恢復性的拉伸動作，如果還有體能繞場慢跑一圈就更好了。

整理裝備時，順便和隊友復盤一下比賽戰術，多用用「高位逼搶」、「低位策應」這些專業術語，自己都不懂也沒關係，因為對面十有八九也不懂。

離場時，還可以順便「指點」一下隊友的戰術理解，並做出類似於「你左腳不錯」、「我覺得你可能更適合邊後衛」的點評。

結語

說了這麼多，校園野球場裝X的最關鍵要素就是「多無球，少有球」，並附帶一定的場外因素支撐。

最後補充一句：裝X有風險，請適度而行。