老羅離不開的這顆「球」，拯救了我的滑鼠手，虛擬啞鈴太給力了

學霸君家裡有一隻貓主子，一隻狗主子。

平時好吃好喝伺候就算了，還要給它們買各種玩具。

看到他們玩得那麼開心，我都想給自己買個球來玩。

正好在小米有品上看到一款雲麥腕力球，看起來和逗貓球差不多，還能鍛鍊手指、手腕、手臂的力量和韌性，預防滑鼠手。

轉速越快，重量越重，可以模擬啞鈴鍛鍊，省下去健身房的時間和買啞鈴的錢。

只有手掌大小，不用充電隨身帶著玩，雙手就能啟動。

科技圈最愛交朋友的羅永浩老師，曾經在直播間推薦過這款腕力球。

整個團隊都迷上了，工作壓力太大的時候偷偷轉一轉，心情都放鬆很多。

拳頭大小模擬啞鈴

轉速越快越重，上班在家都能用

上面說到「滑鼠手」，其實很多人都聽說過，但是大家都安慰自己是小問題。

教大家一個判斷方法，張開五指，將拇指收入手心，然後四指握住拇指，手腕向下。

如果手腕上的肌肉特別痛，那就有很大概率是患上「滑鼠手」了。

「滑鼠手」其實就是腕管症候群，是因為長期使用滑鼠、鍵盤、手機，手腕上的肌肉一直被壓迫，引起手指麻木和手部功能障礙。

作為一名網際網路人，我每天上班不停用滑鼠鍵盤，下班玩手機，手腕一直高強度工作。

時不時就會手腕痛，一定要轉一轉放鬆才行。

但是工作忙起來經常忘記放鬆，就用了羅老師推薦的腕力球。

想不到工作間隙在辦公室轉一轉，手腕疼減輕了很多，順便還鍛鍊了手臂。

這款腕力球體積只有巴掌大小，還配了掛繩，防止轉的時候甩出去發生意外。

別看它只有 270 克，拿在手上和 iphone 11 差不多重，轉起來的重量可以模擬啞鈴。

這個腕力球是依靠陀螺儀和天體力學陳勝向心力起到鍛鍊效果的，不同轉速可以實現不同重量。

當轉速達到 6000 轉每分鐘時，相當於 7.8 千克的啞鈴，舉著就像拿著一袋米。

上班的時候工作累了，可以在辦公室玩腕力球，轉一轉預防滑鼠手。

開會的時候聽困了，可以偷偷玩腕力球，讓自己保持清醒，促進血液循環，消除疲勞。

在家的時候想鍛鍊，可以用腕力球模擬啞鈴，想要多重自己轉，鍛鍊自己的大臂、小臂和肩膀。

徒手啟動，自帶腕繩更安全

變速彩燈自己調

以前的腕力球雖然不需要用電，但是要用拉繩激活。

每次啟動都要用繩子，外出門玩很容易弄丟繩子。

雲麥這款腕力球配備了自動彈力裝置，再也不需要用繩子啟動。

按照腕力球內芯上的方向指示，用拇指推動腕力球內芯，推到推不動以後放開，就激活成功，可以開始轉了。

這個腕力球的自啟發條部分進行了結構優化，讓推動的時候更順滑，玩的時候噪音更低。

這個腕力球是金屬球芯，採用鋅合金電鍍工藝，高穩定不會裂，可以放心轉，手感和重量都剛剛好。

轉起來還有變速彩燈，轉得越快彩燈越快，低調又不失酷炫。

現在我已經離不開這個腕力球，每天隨身攜帶，無聊就拿出來玩玩。

根據我的親身體驗，推薦以下幾類人購買腕力球：

一、上時間電腦辦公族

像我這種每天至少 8 小時坐在電腦前的人，喝水的間隙轉一轉腕力球，手腕的疼痛可以緩解很多。

不要等到真的患上滑鼠手，每天被疼痛折磨，要到醫院花大價錢治療的時候才後悔。

工作的時候可以邊思考問題邊轉，幫助理清思路。

二、想健身但是懶的人

這個腕力球可以當作啞鈴來用，小小一個不佔地方，沒有啞鈴那麼重，方便攜帶。

想要什麼重量自己決定，調整轉速就行，省下去健身房的時間和買啞鈴的錢。

這個雲麥腕力球真的不貴，只要 59 元，比啞鈴便宜，甚至比自動逗貓球都要便宜。

不僅可以預防滑鼠手，還能替代啞鈴鍛鍊手臂，閒著沒事轉一轉還能解壓。

現在的工作基本都要操作電腦，我們的手腕相當於工作中戰鬥的「武器」，聰明的人都善於保養自己的「武器」，避免患上「滑鼠手」，才能有更好的未來。