運動與人生

好久沒有鍛鍊身體，沒有大汗淋漓的感覺了。恰逢看到一則新聞：8月16日塵封16年已久的5000米世界紀錄被烏幹達選手切普特蓋以12分35秒36打破。

突發奇想我已經很久沒運動了，更別說跑步了，為此今天下午躍躍欲試，定個小目標先跑3000米吧！信誓旦旦的來到田徑場，開始了自己的跑步生涯。

伴著夕陽的餘暉，迎著涼涼的秋風，邁著矯健的步伐在紅色跑道上行駛。感受著運動的歡樂與痛苦。就這樣一圈一圈的跑著，隨著步伐的節奏，時快時慢，讓我沉思。我們的人生不就像跑步一樣嗎？

跑步需要目標，人生更需要目標。

目標引領前進的方向，目標產生動力。之前也一直想跑步運動，但實施起來總是各種理由否定了，每次都沒有下定決心要跑多少。然而今天給自己定的目標是3000米，有了初定的目標。就有了方向，有了力量，看到希望的盡頭。心裡想著無論如何都要實現它，完成它。或許這就是目標的力量。

我們的人生何嘗不是如此，當你沒有目標的時候，你就會安逸，你會頹廢，每個人都有惰性。凡是成功者必然會有一個永恆的目標，而在實現中會圍繞總目標制定一個個當下能完成的小目標。激起自身潛在的力量，奮發有為的努力奮鬥。

跑步需要堅持，人生更需要堅韌

當跑完第一公裡的時候，由衷的感到腿發脹，呼吸急促，步子慢慢的降下來，心裡也開始打退堂鼓，想放棄的念頭萌發。此時就在一念之間，需要堅持，毅力。當時我就在想一定不能停下來，已經一半了，努力一把就會過去，希望就在眼前。

記得剛結婚那會，我的小家真困難，農村土生土長的，父母幫忙很小，當時我買房首付、裝修、家具結婚趕在一起了，一年完成的，自己的那點小積蓄見底，而且還貸款十萬，一年內還完。一切事情完了以後，說真的窮日子開始了，19年一年要完成10萬的貸款，工薪族很難。我和我媳婦沒有退縮，也沒得退縮，利用下班時間再兼職，加班加點幹活掙錢，平時節約點。提前兩個月還完十萬，當時感覺真輕鬆，想想一年的努力感覺堅持抗過去，總會成功。不經歷風雨怎麼見彩虹，堅持總會有收穫。

跑步需要衝刺，人生更需要奮鬥。

腦海裡還在鬥爭著，但腳步沒有停下。時間一秒一秒的過去，剩下400米了，衝刺的時候到了。這時候是筋疲力盡的時候，更是考驗毅力的時候，不僅要堅持還要衝刺。

當我們奮鬥在自己的目標的路上的時候，總會有一段時間很困難，煎熬由此而生，很多人就是在那一瞬間沒熬過，沒有達成目標，半途而廢。

想起毛竹在前四年只生長3釐米，但是它的地下根系很發達，基礎很牢固。第五年開始就會以每天30釐米速度生長，六周時間可以長到15米。這就是竹子的堅韌秉性。在人生的奮鬥路上不要擔心你此時此刻的付出得不到回報，因為這些付出都是為了紮根，為了以後突飛猛進，熬得住出眾，熬不住出局。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。一樣的人生，不一樣的境遇，一樣的境遇，不一樣的風景，一樣的風景，不一樣的感悟。選擇什麼樣的目標，決定你有什麼樣的人生。沒有誰的人生是一帆風順的，充滿著荊棘坎坷，只有心懷目標，堅定理想信念，執著的追求，我們的人生一定會精彩。