答球友問:打羽毛球有什麼技巧?

2020-12-08 辰南的羽毛球視界

很多朋友會問:打羽毛球有什麼技巧!?

答:羽毛球技巧?太多了,步法,技術,手法,節奏變化等等,單打有技巧,雙打也有技巧,簡單歸納下吧!主要針對業餘

一:單打技巧

1.控制後場,壓迫底線

在單打比賽中多使用平高球壓迫對方底線,迫使對手回球不到位,然後一拍致勝。

2.打四方球,調動對手

充分利用場地的大小,多打四個角,迫使對手在不斷的移動當中去擊球,不斷的消耗對手的體能

3.下壓為主,控制對手

後場球時儘量以下壓為主,保持進攻性,逼迫對手起球,來達到控制對手跑動的目的

4.快拉快吊,前後結合

快速的拉平高球和快速的吊球,把速度加起來,前後結合,讓對手跟著我方的節奏來走

5.守中反攻,攻守兼備

能攻還要能守,在防守中尋找機會進行反攻,這點非常關鍵

6.逼迫反手,多打弱點

在業餘裡面大部分人的反手打的都會比較弱一些,要針對對手的弱點不斷的去打這個得分點。

二:雙打技巧

1.發接發環節

在發球時以發小球為主,發完球往前走一步壓迫對方起球,在接發時以撲,推兩腰和放網為主,能不起球就堅決不要起球

2.網前封網

隊友在後場進攻時網前的隊友一定要舉拍準備隨時封網,進行「補刀」

3.平抽擋使用

在雙打比賽中,平抽擋的使用特別頻繁,平抽速度要快,動作要小,可以多加練習對牆抽。

4.後場進攻變化

殺球很難一拍殺死對手,需要在後場不斷變化進攻方式(利用劈吊劈殺,重殺點殺等)和球的落點(打正手,反手,腰部,肩膀等)的變化來尋找機會

5.防守反擊

在雙打中防守尤為重要,需要起球後能守住,同時在防守中要尋找機會進行反擊,打對手的空擋和結合部

6.重點輪轉

雙打與單打最大的區別就是輪轉,輪轉的好就是一加一大於二,輪轉不好就小於一。起球就退回來兩人一人守一邊,進攻時就一前一後站位,前封后殺。

相關焦點

  • 答球友問005:關於沙坑擊球,有什麼小技巧?
    後臺收到了一位球友的提問,關於沙坑擊球,到底有什麼好的技巧和方法,能夠一桿救球,挽救局勢?實際上,這個問題也會對職業球手造成困擾,很多時候,用盡全力的一擊往往換來的是糟糕的擊球結果:小球壓根沒離開沙坑。
  • 羽毛球難嗎?有什麼實用的小技巧嗎?
    想打好羽毛球,首先你要有興趣,哪個羽毛球高手不是一有空就去球場打球的,因為有癮!你沒有羽毛球的癮,十天半個月打不了一次的,你絕對打不好羽毛球!興趣很重要!其次是多打比賽和多看比賽!打羽毛球是實戰,通過實戰,你可以清楚地認識到自己的不足之處!
  • 經常打羽毛球的球友,你們的拉到30磅是什麼感覺
    羽毛球愛好者都比較愛說自己的拍子多少磅,多少有點炫耀的感覺。 ,但是超過30磅的時候,線的張力已經接近最大值,拍框的承受力也接近最大值,這時候拍子的甜區就會比低磅數的拍子變大一下,這時候如果是業餘球友擊球會有一些吃力了。
  • 打羽毛的好處 打羽毛球謹記這幾個技巧
    我們鍛鍊身體一般會有這幾類,跑步、遊泳、或者去健身做更多的健身運動,接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球,那麼打羽毛球的好處有哪些呢?打羽毛球有什麼技巧呢?打羽毛球的壞處有什麼呢?感興趣的朋友請看下文吧。
  • 羽毛球業餘球友七大圈,第五圈才能入圍高手,你屬於第幾圈球友?
    「  閒來無事,打羽毛球也有五六年的時間,根據自這幾年打羽毛球接觸的人和事,總結出了羽毛球業餘球友七大圈,博各位球友一樂,也來看看你屬於第幾圈球友!是最初級的羽毛球業餘球友,此圈球友,通常佔據各大公園角落,露天廣場,小區空地中,打羽毛球,就是為了鍛鍊身體,出出汗,圖一樂,不在乎水平的高低,也從為想過去正規室內場地打球,對於羽毛球和羽毛球拍的要求很低,常用超市幾十塊錢一對的球拍,羽毛球打的毛都掉的差不多了,也從來不介意,心態極好!
  • 我與羽毛球的故事
    堅持打球四年多,身邊的球友換了一波又一波。但有的球友卻給我留下了深刻的印象,從他們身上學到了很多做人的道理,看到了熱愛羽毛球人的執著。有次打球,由於場館空調問題仇大哥與鄰場的球友發生了口角。慶幸李叔勸阻,才沒使事態嚴重。從李叔身上我看到了樸華無實、持之以恆的堅持。在仇大哥身上我看到人與人之間的坦誠直接。
  • 打羽毛球不是靠蠻力,只要學會這幾個技巧,基本上就能成為高手了
    那今天不得不說羽毛球場最實用的一種球路技巧!那就是:高遠球!不管是初學者,還是省隊,國青隊,還是國家隊,第一個練習肯定是先要練習高遠球!高遠球打不好,那對不起了,你是打不好羽毛球的!因為高遠球是所有球的基礎,也可以說是母球,很多人認為高遠球很簡單,不怎麼練習高遠球!
  • 打羽毛球做好這10點,才算是合格的球友
    羽毛球業餘球館的比賽中,雖然沒有職業比賽那么正規,但其實潛規則是很多的,職業比賽的羽毛球,有舉辦方提供,職業比賽的球衣,球鞋,球拍,有贊助商提供,職業比賽中,有主裁判,邊裁,有鷹眼,還有專門負責擦地的工作人員,但在業餘比賽中,這些是不具備的,所以業餘羽毛球比賽,有些鮮為人知的潛規則,你還是要知道的,有則改之,無則加勉,你會更受球友歡迎!
  • 羽毛球技巧,就是這麼簡單~
    羽毛球技巧,熊孩子都可以,你為什麼做不到??
  • 打羽毛球選什麼襪子好?4招教你保養羽毛球襪子
    打羽毛球的時候,穿平時普通休閒的薄襪子可以嗎?會不會有什麼危害?說到穿羽毛球襪子,球友們常穿的大概有3種類型,分別是:日常普通襪子、普通運動襪子、羽毛球專用襪子。3種常見襪子對比1、日常普通襪子穿這種襪子的球友,常見於比較初級的球友,常常也不會穿羽毛球運動鞋,可能配對穿的是一雙跑鞋,或者普通運動鞋,甚至是穿去上班的休閒鞋。這種襪子很薄,吸汗性差,容易打滑,導致摔倒。也容易變硬,導致摩擦過度,腳底起水泡。
  • 單身女球友需要提防的羽毛球社交
    :羽毛球群誰都可以參加,沒有門檻兒,三教九流都能接觸到,很社會。所以,單身、年輕或不年輕的新手女球友需要了解一些基本的社交常識:一、 群主:各個羽毛球俱樂部群主的性格、人品千差萬別,但是他們在組織日常比賽活動時,可以「有意無意地」把特定的人安排成你的搭檔。這樣,你就有很大機率結識並熟悉群主給你推薦的人選。常言說,「物以類聚,人以群分」,有什麼樣的群主就有什麼樣的俱樂部文化。
  • 你喜歡打羽毛球嗎?有什麼打羽毛球的技巧可以分享嗎?
    本人打羽毛球兩年多,隨心打,沒找教練教。有幾點體會和大家分享:1.熱愛是前提。興趣是最好的老師。不管你的技術怎麼樣,練沒練過,始終保持對羽毛球運動的熱愛,才能讓你想去打,想去打好。失去那一份熱愛,有時間你也不想打啦。
  • 打羽毛球被球擊中右眼狀告球友!北京民法典首案今天判了
    打羽毛球被球擊中右眼狀告球友!2020年4月28日上午9點多,宋老先生和朋友們在朝陽區紅領巾公園進行羽毛球3對3的比賽。期間,作為對手的50歲的周先生擊打出的羽毛球正中宋老先生的右眼。「這本來是非常輕鬆的老年人之間3對3的活動,但是被告的最後一下扣殺,用了巨大的力量,沒有任何控制,具有過錯。」法庭上,宋老先生的代理人說道。
  • 我:你會打羽毛球嗎?你:誰還不會打羽毛球啊!我:不,你不會
    關於羽毛球,你腦海裡是不是浮出了這樣的景象:兩個人或者一群人,在廣場,街邊等等空曠的地方前後左右飛奔接球?現在我們稱之為廣場球,「廣場球」也成了一種調侃球友的詞語,意思就是這位球友沒有技術可言。隨著現在室內羽毛球館越來越多,室外空氣不好等原因,廣場球慢慢的少了。有了更好的環境,打球的市民也更多了。每到周末球館都是「人滿為患」,去晚了甚至訂不到場子。
  • 打羽毛球什麼裝備最重要,不是羽毛球拍而是它
    在業餘羽毛球愛好者中,經常聽到許多球友討論羽毛球拍,哪個品牌的羽毛球拍好,什麼型號的拍子好打等等,但很少人會去討論羽毛球鞋,這說明很多業餘羽毛球愛好者對羽毛球鞋的了解還不夠,還不是很清楚一雙好羽毛球鞋的重要性。
  • 你被硬生生扣上不會打羽毛球的帽子了——打羽毛球的三重境界分析
    打羽毛球也一樣,分三重境界,每上升一重都是技術的升華。能達到第三重境界的球友少之又少。準確來說,打羽毛球的三重境界,應該是打羽毛球發力的三重境界。正是因為發力的不同,導致各位球友水平的不同。不同境界的球友,任憑怎麼努力,都無法突破比你境界高的球友,除非自己在發力上進階了。那麼羽毛球發力是哪三重境界呢?第一重境界:甩大臂發力擊球。
  • 打羽毛球老打疵的球友,多數是因為球感不好,三種方式來提升球感
    打羽毛球老打疵的球友,多數是因為球感不好,三種方式來提升球感 2020-03-11 01:01  羽毛球必看TB
  • 打了幾年野球,想系統性提高羽毛球球技有什麼方法?
    關注"羽毛球生活"號,羽毛球賽事早知道。有些業餘羽毛球愛好者打了五六年的野球,但是一直都沒有什麼大的提高,動作也不規範,又覺得現在改好像都來不及了,難道沒有辦法補救了?當然有辦法!只是要有恆心!按照系統科學的方法訓練就可以!
  • 為什麼那麼多人打羽毛球?
    保持身材,並不是什麼難事;  打球狂飆汗,消耗大量卡路裡!  如果你堅持打羽毛球;  就會發現,  打羽毛球真的會上癮;  出差的時候,  尋找的不再是美食;  而是球館;  約的也不再是外地網友,  而是當地球友。
  • 2019羽毛球這樣打,越打越快樂!
    羽毛球街---全國首家中高端羽毛球拍免費銷售開放平臺!打羽毛球使我們快樂,打羽毛球使我們健康,這是我們打羽毛球的初心。為了能保持這顆「初心」,為了延長運動年限,我們打球時必須要多注意。打羽毛球表面上看上去和和美美,實際上會隱藏潛在風險,我們在整個過程中必須把方方面面考慮進去,才能更健康快樂的打球。