很多想看西藏之美的人都希望看到它，但由於條件艱苦，他們就會停下來。今天，小編將告訴你第一次需要準備的東西和一些需要注意的事項。
第一：當我們第一次去西藏時，建議最好不要去飛機。否則，在歡迎飛機之後，你可能不是一個美麗的風景，而是一個非常突然的高原反應。如果你要飛往西藏，這條路將會有更少的樂趣和獨特的風景。
第二：第一次去西藏，推薦的路線是從西寧乘坐火車。抵達格爾木後，前往青藏線，開車到拉薩。推薦青藏線的原因是新藏線和川藏線有太多不確定因素。甚至有許多地方沒有公共汽車，只有繼續旅行的卡車可以繼續。
第三：到達西藏後，每個人都會或多或少地患有高原反應。我建議你不要購買氧氣枕頭或氧氣罐是不夠的，這些基本上沒用，還有一種抗高原病的藥物，不建議您購買紅景天，您可以選擇高原，攜帶更方便，再吃一次感到不舒服，這是一種高原反應，適應幾天會更好。
第四：當你到達格爾木時，你可以選擇購買一些麵包作為乾糧，或者你可以買一些相對開胃的水果。我第一次進入西藏，由於高原反應，我基本上不能吃任何東西，即使我吃了它，我也可能吐出來。這時，您將了解水果的好處。
第五：進入西藏需要藥品。雖然它沒有傳言那麼可怕，但及時控制仍然非常重要。例如，有基本藥物，如止瀉藥、創可貼、感冒藥和消炎藥等。最好安全地準備這些藥物。
第六：如果您按照推薦的路線行駛，您可以在火車站對面的格爾木駕車時選擇國有臥鋪車。出發時間是下午四點。如果你想睡在下鋪，你需要180元，上鋪稍微便宜一點，但需要170元。當然，你也可以選一輛私家車，大約140元，相當於危險。
第七：在去車的路上可能不會停車4-5個小時，所以最好是在到達停車位時上廁所，無論你是否想去。即使它是下一個停車位，很可能甚至沒有廁所。如果你趕時間，你可能必須當場解決。
第八：到達拉薩後，基本上已經是半夜12點了。您可以選擇入住巴士站的賓館一晚。您可以選擇帶淋浴間的客房，不要相信你不可以洗澡，那都是坐飛機入藏的人說的，火車和汽車已經很長時間了，如果你不洗它真的很臭。
第九：到達拉薩後，你可以自己玩耍了。推薦的景點有大小昭寺、羅布林卡、哲蚌寺、八角街以及必去的布達拉宮，絕對讓你感受到濃濃西藏的宗教文化，拉薩購物結束後，如果你有足夠的時間，可以選擇去日喀則玩玩，日喀則的扎什倫布寺強推！
以上內容是您去西藏時需要了解的第一件事，您還必須提醒您準備一整套防曬設備和冷暖衣服，因為白天西藏的紫外線非常強烈，白天和夜晚都是如此，溫差也很大，這是很多人事後感冒的主要原因。