為了減肥你吃過哪些難吃的食物?網友:水煮菜、每天4杯苦瓜汁!

2020-12-26 吃霸吃吧

為了減肥,你吃過最難吃的食物有哪些?一起來看看網友們的經歷,減肥時一個比一個拼命!比如,水煮菜、每天4杯苦瓜汁什麼的,就問你們誰能做到?

1、燕麥片:一位網友聽別人說燕麥片有助於減肥,因為吃完飽腹感比較強,非常管飽,然後就在網上買了一大袋原味燕麥片,結果卻發現它不是「原味」,而應該叫「無味」燕麥片!喝了兩天就完全喝不下去,味道實在是太寡淡了,還是加了牛奶和蜂蜜才喝完的,可是這又沒有減肥的效果了!

2、涼拌萵苣:同事小時候喜歡吃萵苣,特別是直接生吃或者涼拌,後來為了減肥天天吃蔬菜,除了黃瓜、芹菜等,晚上經常吃涼拌萵苣,一個星期下來看見綠色食物胃裡就泛酸……尤其是看見萵苣的時候,這下成了討厭的食物,以後再也不想吃它了!

3、麵包:為了減肥自己做了黑麥麵包,特地放了極少的糖、黃油,幾乎都是全麥麵粉!可是麵包做成之後,就像磚頭一般硬,吃進嘴裡又酸又拉嗓子,簡直難吃到沒朋友!然後就去買的某牌子的黑麥麵包,原來也是又酸又難吃,從此心裡就對麵包有了陰影~

4、水煮菜:室友是一位懶人,減肥的時候自己弄水煮菜,就是直接用水煮完,連調料都不怎麼放!最多放點鹽、麻辣鮮之類的,吃起來如同嚼蠟,特別是啥都不放的西蘭花!有朋友嘗過她做的菜之後,就再也沒來吃過飯……不過妹子後來真的瘦了很多,也不知道究竟是怎麼堅持下來的。

5、水煮雞胸肉:既然有人減肥吃水煮菜,那麼水煮雞胸肉自然也是常見的,可是有些吃貨自己做真的超級難吃,還不如那些所謂的輕食外賣呢!作為少有的減肥也可以吃的肉,你都想像不到水煮雞胸肉有多難吃,尤其是出自一個「廚房小白」之手!

6、苦瓜汁:晚上不吃飯,就吃苦瓜、黃瓜、芹菜或者西紅柿等等,還有迷之口感的苦瓜汁!按照這種方式吃了三天,感覺整個人都不好了。但是,竟然還有網友每天喝四杯苦瓜汁!那個酸爽的感受,簡直是苦到了心底,這輩子都不想再嘗試了……

以上6種減肥時最難吃的食物,你吃過幾個?把你的想法分享到評論區,看看大家是不是都一樣「慘」?

(喜歡這篇文章,可以點讚、留言,謝謝各位小可愛!原創文章,轉載需授權;圖源網絡,侵刪)

相關焦點

  • 楊紫減肥吃水煮菜 減肥吃這些食物
    如今減肥是熱門的話題,那麼如何減肥呢?其實飲食也是減肥的最佳選擇,下面就介紹幾種有效的減肥的食物與大家分享。  楊紫減肥吃水煮菜  昨日(23日)晚間,楊紫曬出一鍋清水煮菜的照片,並寫道:「清水煮的,如果我把這鍋都吃了會胖嗎?」看來,楊紫還在進行她的減肥大計呀!
  • 減肥期間,每天只吃水煮菜,連續吃一個月可以瘦多少斤?
    雖然說以上這些減肥方法讓她瘦下來,但是她的臉色變得越來越不好,變得面黃肌瘦,然後身體也有各種毛病,看她的臉上時,感覺短短半年的時間,就好像老了好幾歲。所以說這種減肥方法是極為不推薦的,雖然能讓你減肥成功,但是卻危害身體。今天我們來講一下,減肥期間吃水煮菜的事。 吃水煮菜能減肥嗎?
  • 減肥水煮菜怎麼做減肥水煮菜詳細做法教給你
    很多的愛美人士都想擁有一個好身材,也因此嘗試了很多種減肥塑身的方法,也有不少的愛美人士嘗試採用吃水煮菜來實現減肥的目標,因為水煮菜的熱量很低,其次,它含有豐富的纖維,有益於促進腸胃蠕動,能夠從腸道內帶走多餘的、過量的營養成分,不至於我們大腹便便,對維持身體優美的曲線和體型很重要,合理食用水煮菜對減肥很有幫助
  • 常吃水煮菜的好處和壞處,別為了減肥傷害身體,勸你嘴下留情
    而很多人為了減肥能夠快速減肥,急於求成,就會去用一種比較極端的方式去減肥,比如節食減肥,只吃水果或是常吃水煮菜,但其他的營養卻沒能跟上。其實常吃水煮菜又比節儉減肥傷害還要大。那些人為了減肥而吃水煮菜,而水煮菜之所以叫水煮菜,是因為它只是用清水煮出來的,並沒有放任何的調味,裡面沒有油,沒有鹹味,只有單純的清水味和蔬菜煮出來的味道。所以水煮菜並不好吃,甚至有的水煮菜在清水裡面煮出來的味道有一些難以下咽。
  • 減肥期間能吃水煮花生嗎 減肥期間能吃的食物有哪些
    減肥期間積極做好飲食控制是非常重要的,為此日常生活中很多人都在刻意管理好自己的一日三餐,怕的就是自己稍微不注意而影響了減肥的進度。其實減肥期間很多食物對減肥瘦身都是非常有幫助的,合理選擇能夠鞏固減肥的效果。那減肥期間能吃水煮花生嗎?減肥期間能吃的食物有哪些?下面我們一起來詳細了解一下!減肥期間能吃水煮花生嗎?
  • 吃苦瓜真的能減肥嗎? 喝苦瓜汁三大注意事項
    既然遮不住,那就減肥吧,減肥似乎是每個愛美的人一生追求的事情,現代人都以瘦為美,只有瘦才能抓住美。那麼,我們應該怎麼才能有效的減肥呢,有什麼方法呢?   吃苦瓜真的能減肥嗎?最重要的是苦瓜中含清脂素,能夠有效排出體內毒素,是很好的減肥食品。   苦瓜減肥排毒必知:   很多人生吃黃瓜,番茄減肥那都不是事,但是生吃苦瓜減肥難以下咽,是因為真的太苦了,這麼苦怎么喝得下去呢?我們可以想個的辦法,來減緩它的苦,榨成苦瓜汁再加其他水果汁中和苦味,不就可以了嗎?
  • 吃水煮白菜可以減肥嗎 減肥期間飲食有哪些注意事項
    核心提示:減肥早已經成為一種社會趨勢,現實生活中很多人都在為了減肥瘦身而不斷努力,有的人通過節食的方法來減肥瘦身,有的人會整天泡在健身房不斷運動,其實只要方法正確減肥的效果會非常好的。 減肥早已經成為一種社會趨勢,現實生活中很多人都在為了減肥瘦身而不斷努力,有的人通過節食的方法來減肥瘦身,有的人會整天泡在健身房不斷運動,其實只要方法正確減肥的效果會非常好的。那吃水煮白菜可以減肥嗎?減肥期間飲食有哪些注意事項?下面我們一起來詳細了解一下!吃水煮白菜可以減肥嗎?
  • 減肥吃水煮菜有效嗎
    核心提示:很多減肥的人為了擁有苗條的身材,可以說是什麼都豁的出去,即便在平時生活中非常喜歡吃肉,但為了達到理想的減肥效果,在減肥期間的時候選擇了水煮菜,不過也有些人說水煮菜並不減肥,那麼減肥吃水煮菜有效嗎?一起來了解下吧。
  • 外國人:你吃過最難吃的中國菜是什麼?瞧瞧外國網友的回答
    最難吃的中國菜,對於我們來說只有廚師做的不好或者是不符合自己的口味,很少有難吃的食物,畢竟我們習慣了中餐的烹飪風格,以及味道和食材選擇。但是對於外國人來說,難吃的中國菜還是存在的,因為他們不習慣很多中餐的烹飪方式和味道。
  • 每天吃水煮蔬菜能減肥嗎?
    如果每天真的只是水煮菜吃到飽那的確是能減肥的,不過這樣的減肥方式不僅會讓我們缺乏大量營養,很可能還會反彈嚴重,也就是說,可能會比以前還要胖。因為蔬菜中沒有蛋白質、脂肪,缺乏酯類香醇的味道,所以滿足感也不強,雖然蔬菜中的膳食纖維有提高飽腹感的效果,但無法和蛋白質、脂質等成分組合起來,其實很容易就肚子餓了,肚子一餓,忍不住吃更多食物,有可能繃不住這根弦,反倒去暴飲暴食一頓,功虧一簣。有不少節食減肥的人群就是如此,某一天實在忍不住了突然「逍遙自在」了一頓,體會到了其他食物的美好,這減肥也就由此而終了。
  • 每天慢跑40分鐘,三餐只吃水煮菜,為什麼體重不繼續下降?
    減肥講究方式方法,而不是單純的體力活兒,否則體重就會陷入瓶頸,身材無法持續瘦下來。有個粉絲留言反饋說,他的體重153斤,身高是167cm,一個月前開始減肥,減肥三餐只吃水煮菜。運動的話是每天早上空腹慢跑40分鐘。
  • 吃水煮菜一個月瘦30斤 減肥其實可以很簡單
    那麼為了讓自己擁有纖瘦的身材,不少的朋友可以通過一個月持續的吃水煮菜,那麼到底這個方法能不能讓我們在一個月之內瘦下30斤呢?下面就讓小編來給大家詳細講解一下。
  • 減肥期間適合晚上吃的食物
    核心提示:隨著生活水平不斷提高,越來越多人出現肥胖問題,有多少人每天為了如何減肥而犯愁。一旦下定決心改善肥胖就要先制定減肥計劃,把生活細節一步一步都標詳細,知道自己每天要做哪些事情能促進減肥效果。其中飲食佔主要比例,吃的對不對決定 了減肥效率。那減肥期間適合晚上吃的食物?
  • 天天吃水煮菜?減肥期間飲食注意這三方面,能讓你健康瘦下來!
    女生愛美是天性,尤其在以瘦為美的中國,減肥這個詞似乎是當下最流行的話題,很多女生每天喊著減肥的口號,卻很少能夠為之付出行動,我想其中最主要的原因是因為,目前最流行的減肥方式還是「水煮菜」,這樣的飲食方式真的讓人很難堅持,除非是那些對身材有「剛需」的人才有希望堅持下去,並且減肥成功。
  • 驚了,水煮蔬菜竟然不是最減肥的刮油菜?!誰是?
    昨天寫了怎麼吃「膳食纖維蔬菜」的推文,就有人來問了:為什麼每天攝入這麼多膳食纖維反倒便秘了?那好,今天就來講一講這個問題。首先先考一考大家:蔬菜怎麼吃最減肥?如果沒有油脂的潤滑,水分都被腸子吸收走了,粗纖維食物會越來越乾結,全部堵塞在腸道中,再怎麼吃纖維豐富的食物也沒有任何效果。所以長期不吃油,腸子可能沒有力氣把粑粑推出來,從而造成了便秘。
  • 減肥時要多吃水煮食物,試試這個韓式減肥混合盤,味道很好
    #涼菜家常#減肥時要多吃水煮食物,試試這個韓式減肥混合盤,味道很好,令人滿意你好,我是一個孩子姐姐每天分享食物食譜供參考,歡迎關注。這種韓式飲食結構相對簡單,營養不會讓你發胖,在減肥期間,如果你有足夠的水煮盤子,試試這個組合,他不僅是主食,也是菜餚,一旦你吃了他你就會喜歡他,他有三個優點,第一是好吃,第二是飽腹,第三是吃的時候不會擔心發胖,放進美味的粉絲裡,粉絲的脂肪和熱量都很低,所以加入了粉絲的混合物,可以放心食用,不管你怎麼吃,不要吃得太飽,不利於消化
  • 適合減肥吃的主食,飽腹感強,比吃水煮菜營養,體重蹭蹭往下降
    常言道:「一白遮百醜,一胖毀所有」,為了變美,很多女孩子晚上都不吃晚餐,中午只吃水煮菜,更甚者節食,連食物都不吃,只靠溫水來續命。減肥倒是「開了掛」,可身體就吃不消了,皮膚鬆弛臉色差,反而沒有往昔的青春活力了。
  • 如果減肥期間都要你吃水煮菜、水煮肉,你能堅持多久?
    雖然最早的時候我也有過一段時間去這樣吃來達到一個減肥的目的,但是到最後實在是太難受了。我們減肥是想要讓身體變得更好的身材變得更好看,健身就是為了更好的吃,但是你現在這樣就是完全已經脫離了人生的一種樂趣。我要是這樣吃一個禮拜我就受不了了。
  • 韓國網友評出5個「最難吃」的中國菜,中國網友:你根本不懂吃
    韓國人認為5個最難吃的中國菜,網友:第1個太意外,第5個不敢吃。在我們吃貨人的心中一直有一句話叫做:中國美食博大精深。當你吃得越多,就會明白這句話的含義,在中國其實擁有非常多的美食,每個縣城甚至是每個鄉鎮都有自己的特色美食,每一個都是經典,都是擁有悠久的歷史。
  • 吃水煮白菜能減肥嗎
    核心提示:水煮白菜確實是一種減肥人群吃了不會長肉肉的食物,這是因為白菜經過水煮之後當中不含脂肪,含糖量也非常低,所以吃水煮白菜是減肥人群可以選擇的食物,但是單純的吃水煮白菜並不是能夠減肥的,只是對減肥人群而言不會增肥。