疫情期間導致各地學校開學推遲，孩子們既不能去學校上課，也沒辦法去寫字班，怎樣足不出戶也能利用假期逐步提高書寫水平呢？家長們可以買一本手寫體的字帖，最好是與孩子課本同步的字帖，在家領著孩子一起，先觀察範字，然後再臨寫。臨字帖的目的是為了讓孩子知道什麼樣的字才是美的，注意哪些地方才能把字寫美。有了方向以後才能進行練習。今天就先來說說怎樣觀察獨體字和上下結構的字。
拿到一個獨體字或上下結構的字，首先要觀察範字，有沒有主筆（孩子可以簡單理解為主筆就是字中最長的筆畫）如果有主筆，那在練習時就記得把它表現出來。
其次，找出字中最寬的地方。多數情況下，上下結構或獨體字只會出現一個最寬的地方。這一個地方寬，那其他的地方就要窄（書法中說的收放）。比如字中有一個長橫或撇捺是展開去寫的，那其他的橫就不會太長，其他筆畫（如兩豎或兩點）就不會打得太開。因為如果每一橫都長，每個筆畫都打開去寫，那整個字就會散開了。楷書講究的是中宮收緊，只有把大部分筆畫都收住去寫，整個字才不會散。
有了收放對比，不僅會使單個字更美觀，而且當整體書寫在橫格或空白紙上時，還會起到自然拉開字距的作用（如下圖第一行）。如果沒有收放，字與字之間要麼距離太近太緊湊（如下圖第二行），要麼就是間隔大大小小不統一（如下圖最第三行）。所以，在孩子練習時，一定要注意筆畫的收放。
還有很重要的一點，就是注意對齊。大多數上下結構的字都會有上下對齊的特點。所以，在觀察範字時，孩子們就應當注意，下半部分的筆畫是不是和上半部分對齊的。如果找到對齊關係了，那在練習時就一定得對齊。該對齊的沒對齊，字肯定是斜的。當然，有些字中上下兩部分也不一定都會對齊，那在觀察下半部分的筆畫時，就應該以上半部分的筆畫為參照物。
以上三點，是觀察獨體或上下結構的字時必須要注意的。另外在書寫時，孩子還應注意，如果字的形狀是長形，那起筆就要偏上。如果是方形或扁形，那起筆就稍偏下。所以，孩子在寫之前一定要參照範字仔細觀察。