中國江蘇網2月23日訊 春節假期結束了,有的市民風風火火投入新一輪工作,有的卻因過年期間太過「任性」,領到了「健康罰單」。昨天,不少「節日病」患者扎堆就診,鎮江市多家醫院口腔科、消化內科、骨傷科成了「香餑餑」科室。
過年吃得太多太雜腸胃「鬧起小脾氣」
上午9點多,江大附院消化內科候診區,幾名患者或躬身捂著肚子,或在叫號屏前來回踱步。雖然門診室內換了一波又一波患者,但人流量不減。
因為春節期間接連出席各種酒席聚會,市民趙先生的腸胃有些「受不住」,拉肚子兩天後,不得已請假到醫院看病。「我估計過年這段時間吃的太雜太多,把肚子吃壞了。」趙先生說,自從放假,他每天基本轉戰於各個飯局之間,一天基本上有「好幾磨子」,親戚聚會、好友唱K,大魚大肉、火鍋燒烤、菸酒不離,時間一長,腸胃「鬧起了脾氣」。
「放假期間親友相聚,大吃一頓在所難免,這個時候也最容易因為飲食無度導致胃腸疾病。」江大附院消化內科主任徐岷表示,昨天上午,該科就接診205名胃腸道疾病患者,以腹瀉、腹痛的中青年人居多,「一方面過年期間很多人作息不規律,容易造成生物鐘紊亂及胃腸道功能失調。另一方面,節日期間飲食油膩,胃腸負擔加重,就會出現各種消化系統問題。」春節長假已經結束,徐岷建議,節後飲食應做到葷素合理搭配,同時,養成良好的作息時間,加強鍛鍊,增加自身免疫力。
一口咬下螃蟹腿不料崩裂後槽牙
本想一品螃蟹腿,沒想到一口下去,卻崩裂了大牙。這個春節,市民劉小姐過得有些鬱悶。
春節期間,劉小姐和家人去無錫遊玩,一次吃飯時,她拿起桌上的蟹腿就咬了下去。可沒想到剛一下嘴,一顆後槽牙就鑽心地疼起來。起初,她並沒有太在意,可之後幾天,牙痛非但沒有減輕,反而愈加劇烈,不僅沒有辦法咀嚼,晚上疼得連覺也睡不著。於是昨天回到鎮江後,趕緊到醫院看牙。
醫生檢查後發現,劉小姐疼痛的那顆磨牙已經出現裂痕,需進行2-3周的牙髓治療才能保住。吃了一隻螃蟹腿,卻崩裂一顆牙,這讓劉小姐哭笑不得。
春節期間,像劉小姐一樣,因咬食硬物導致口腔問題的患者並不少見,「今天一上班,就接診3名裂齒患者,吃螃蟹、吃堅果都是主因。」市四院口腔科主任王菲菲表示,節後首日,口腔科首診患者明顯增多,其中吃硬物導致牙裂、熬夜導致冠周炎等「春節口腔病」的患者至少佔到了五成。王菲菲分析,這與春節期間人們生活、飲食規律被打破有關,「長假期間,人們一下進入到放鬆狀態,生活作息紊亂,熬夜玩樂,菸酒無度,又經常忽略口腔的衛生,很容易引發一系列口腔問題。」
王菲菲提醒,口腔衛生和保健不容忽視,應做到每天至少刷牙兩次,每次不少於3分鐘,並且堅持定期口腔檢查,以便及時發現口腔問題。
自駕十多個小時頸椎、腰椎「齊抗議」
春節長假,不少人選擇自駕旅遊或回家過年,長時間的駕乘讓市民的腰椎、頸椎發出了「抗議」。
小周和小孫是一對80後夫妻,常年在廣東打拼生活。過年,夫妻倆從廣州開車回鎮江過年,路上十多個小時,老公小周負責「開開開」,副駕駛座位上的小孫則一路拿著手機「玩玩玩」。平安到家後,小周感覺腰酸背痛,下車時頭暈目眩,當晚起身行走都得撐著牆壁挪步子。再看小孫的情況也沒好多少,不僅脖子難以轉動,右手還出現發麻的症狀。第二天一早,兩人一起來到醫院就診。
市二院骨傷科主任唐文化介紹,每年長假後,腰椎、頸椎病患者都會明顯增多,截至昨天下午4時許,該科當天已接診70多人。唐文化分析,春節期間骨傷集中發作的原因,主要與不良生活習慣有關。平日裡,人們大多長時間坐於電腦前,維持同一姿勢不變,頸椎本就「壓力十足」,放假後,原本的生活規律被打亂,再加上親友打牌、玩手機,長期久坐,直接導致了頸椎病、腰椎病或加重原有病情。
醫生提醒,長假過後,應儘快調整自己,避免長時間保持同一姿勢,一些原本就有頸椎病和腰椎病的患者,更要多加注意,一旦發現症狀加重,及早入院診治。(楊泠)