生活中的你是否喜歡吃麵食呢？又是否擔心吃過麵食後身體會長胖呢》不用怕，一份來自於地中海的經典料理來拯救你，一碗熱氣騰騰的義大利麵。
雖說義大利人打仗不行，但是在吃的方面還是挺在行的，而義大利麵這是做好的代表之一。多種美味的的醬料作為烹飪基礎，在熱氣騰騰的麵條傻瓜撒上一層起司粉，讓其慢慢地融進麵條中，然後你的舌尖就會被豐富的層次感所佔據，不想再去品嘗其他的美味。
雖然，義大利麵被那些所謂的減肥磚家看出是高熱量的事物，甚至還叫囂著把義大利麵趕出餐桌，但是最近一份關於義大利麵的新調研卻有著這樣的發現，一個長期吃義大利麵的人，和一個不吃義大利麵的人相比較，在攝入同樣的食物量下，不吃義大利麵的人反而會先胖。
換句話就是你的胖與義大利麵無關！而且它的小麥粉是用杜蘭特小麥磨製而成，就算是多煮上一會，也不會變得軟踏踏的失去嚼勁。而且這種小麥含有豐富的蛋白質，而且用它製作成的意面還屬於低糖食物，因此消化起來比減慢，對減肥更有幫助。
從19世紀第一份意面出生到現在已經有100多年了，但是意面卻有500多種吃法，但是這絕不是義大利人吃飽了沒事幹，而是為了迎合不同的人而設計的不同口味，搭配著不同的醬汁，就能帶給人們美輪美奐的口味體驗。如果你想吃義大利麵的話，那就來上一份吧。
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