我家女寶3歲了，身高只有90公分正常嗎？女兒3周歲了，身高只有90公分，一直都是奶奶帶，目前完全吃主食，沒有再吃奶粉了，一是自己不愛吃了，二是奶奶也沒堅持讓他吃，目前也沒吃任何補鈣補鋅的東西，是不是這方面影響了？
3歲女寶寶的身高在90cm屬於偏矮的孩子，這個跟很多方面都有關係：吃，睡、玩
吃：
一方面是脾胃功能好，吸收能力強；
二是生長發育的原材料：蛋白質、鈣、維生素D、鐵、鋅等。
所以孩子還是要吃奶的，因為牛奶中的蛋白質、鈣等營養素更容易消化吸收。
睡：
每天晚上建議在9:00能上床，9:30能入睡。因為生長激素等分泌在晚上10點開始，晚睡會造成生長激素分泌過少而影響身高
玩：
就是運動，長個的運動建議做一些縱向運動，如：跳繩、跳高、摸高、打籃球等。
下圖是0-18歲女孩年齡身高體重標準表，給家長朋友參考一下：
根據兒童身高對照表來說可能有一點偏矮，還是建議去醫院的兒保中心去做個檢查和諮詢比較放心。
身高一方面受遺傳因素的影響，另一方面就是自身的生長激素水平。醫院會結合家庭的具體情況進行分析，必要時會對症治療，而且如果有發育遲緩的話，肯定是越早幹預效果越好。