我們都知道人參是藥用價值很高,所以大家也都經常會買些人參用來泡茶,泡酒,做菜,或者做人參湯,或者做與老雞燉湯來喝,用以養身!有一句名言:「常喝人參酒,病痛全沒有」,就是在形容人參的好,人參的神奇。
人參是好東西營養很高,他的藥用價值很高,對於氣血虛的人作用非常好,所以氣血虛的人可以經常喝些人參酒,或者多吃些人參燉雞,多喝些人參湯也是不錯的選擇。我們今天變來做一個人參燉雞吧,我覺得他的效果比直接喝人參湯效果還好呢!
準備好食材:老母雞半隻,人參一根,枸杞、紅棗、桂圓、薑片、鹽、料酒、水適量。
1、將老母雞洗乾淨,砍成小塊,備用。
2、姜洗乾淨切片,枸杞、紅棗、桂圓洗乾淨備用。
3、將全部佐料放入煲湯鍋裡,加滿水,大火燒開,打出油浮,轉小火慢燉90分鐘(因我是把老母雞砍成小塊了,可以不用燉那麼久,如果是整隻雞,要燉2~3個小時)。
這樣慢燉的雞湯特別的香,特別的好喝,營養也特別的高,因為這樣小火慢燉的精華、營養都聚在這湯裡了,所以說身體長期不是很好的人,脾胃虛寒的人,氣血不足的人,可以經常燉些人參老母雞湯來喝,慢慢可以把身體調養好轉的。你喜歡喝這樣的人參老母雞燉湯嗎?請關注我,留言,點讚,分享哦!