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登山鞋主要是為旅行和登山而設計的鞋子，防水，透氣是鞋子的的主打技術。
登山鞋是戶外鞋的一種，最初是根據登山活動的展開和普及，慢慢的就用了登山鞋的概念。自己想出去旅行或者什麼運動， 針對不同的環境，選擇不同的鞋。一雙適合自己的登山鞋，會讓習慣走大馬路的人像山羊一樣跳躍於山石之上。但這樣的登山鞋真可謂踏破鐵鞋難尋覓，相信不少山友都深有同感；在購習眾多登山裝備中，要習到一雙稱心合用的登山鞋是最令人煞費苦心的事了，登山鞋一般鞋邦越高越適合於複雜、險峻和陡峭的地形，如果暫時不能準確地了解環境的地形，選擇登山鞋就要更高一個檔次，從而減少對腳的傷害，由於人的腳部在運動中會出現膨脹，由於在坡道行走，很多時候腳的受力部位不同，所以在選擇戶外鞋時尺碼應留有一定餘地，建議預留25px-37.5px為宜，最理想是把鞋穿上後，腳趾頂住鞋的前端，腳後跟能伸進一根手指。感覺有磨擦力而不緊，這樣就可以減少走坡道時對腳趾的傷……
登山鞋尺碼選擇
普通的登山鞋由於是皮的所以尺碼會大一到二碼，如果是上高海拔的地區，鞋子是塑膠的那樣鞋子的尺碼和正常的一樣。
選擇登山鞋的時候先試穿，試穿的時候一定要穿上厚襪子；
試穿的時候要把腳前後移動一下，正常的情況是前腳空間大，兩邊很緊；
登山鞋有歐碼，美國碼，這兩種的碼子和國內的差不多。
總之選擇一雙鞋試穿才是王道，只有自己穿了才知道合不合適。如果是在網上購買的話就先要看鞋子的材料，如果是皮的就要買大一到二碼。
信息來自網絡 向原作者表示敬意
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