72歲大爺為鍛鍊身體,設計出新自行車,啥都好就是蹬久了有點費腎

72歲大爺為鍛鍊身體，設計出新自行車，啥都好就是蹬久了有點費腎

如今是夏天，又是減肥的季節，對不少人來說，減肥全靠吃，什麼減脂餐啦，亂八七糟的，純屬扯淡，就跟一些人熱衷健康全依賴補品一樣荒誕。想要健康，還是要鍛鍊，沒事跟老婆一起做做伏地挺身，年過半百還能老當益壯，一口氣吃三碗飯。而且一點比較奇怪的就是，如今年輕人拾起補品的時候，很多老年人卻開始丟掉補品開始去戶外鍛鍊，這個對比很意外。

小編就認識一個大爺，如今已經73歲了，文雅一點就是耄耋之年，這個年紀的人，在很多人印象裡，大抵是一身病，腿腳也不利索，坐在輪椅上讓人推著走。不過並非所有老人都這樣，像大爺這樣鍛鍊的，身子骨相當硬朗，走路虎虎生風，比小編還有勁兒，不得不佩服。大爺以前是個電工，現在退休了百無聊賴，閒得腦瓜疼，經常去公園裡鍛鍊。

為了鍛鍊身體，大爺還設計出一種新自行車，一般意義上的自行車，自然是越快越省勁兒才好，但是鍛鍊身體不養，鍛鍊身體的關鍵就要白費勁兒，費勁兒越多，鍛鍊效果越高，好比健身館舉20公斤的單槓，效果指定比舉一公斤的好。大爺為了提升鍛鍊效果，想盡辦法打造這款白費力氣的自行車，他把齒輪縮小了，把輪胎尺寸也縮小了，還特別裝了一個非常寬的輪胎。

這個輪胎估計是從摩託車上拆下來的，一來重量管夠，重量大騎著更費勁兒，二來輪胎款抓地效果好，也更為費勁兒，整體來說，這個自行車年輕力壯的小夥子騎著都費勁，對於鍛鍊身體而言，無疑是種非常好的器材，不過這臺車好是好，就是蹬久了有點費腎，大爺蹬一會兒腿腳還沒感覺，但是腰板已經開始生疼，因此也並不經常騎出門，偶爾公園老太太多了，難得瀟灑騎一會。

大爺每次騎車出門，一起鍛鍊的夥伴也只有站在一邊羨慕的份兒，畢竟這種高難度的自行車，不是能夠輕鬆駕馭的，身子骨不夠硬朗，別說是鍛鍊了，還能把身體搞出硬傷，這無疑就很尷尬了，這麼多老太太看著，多沒面子。憑藉持續的鍛鍊，大爺的身子保持很好，相對來說，這也是年輕人很好的榜樣，什麼枸杞紅棗，全沒用，不鍛鍊哪能有好身體，不可能。