蹬自行車

2020-12-25 新東方網

  遊戲中:

  Step1: 讓寶寶平衡在小毯子或其他柔軟的地方。

  Step2: 把你的手放在寶寶的腳底上,推動他的腳來模擬蹬自行車的姿勢。在這個過程中,對著寶寶微笑和說話。

  Step3: 鼓勵寶寶用腿蹬你的手,以此鍛鍊腿部的肌肉。

  最適合的年齡段:初生~6個月

  初生: 側重鍛鍊寶寶的腿部肌肉。

  6個月: 側重使寶寶主動、有節奏地蹬腿,伴隨語言提示進行遊戲,培養寶寶對良好人際關係的敏感性。

  還可以這樣玩

  用同樣的方式推動寶寶的手,也可以手腳一起推動,讓寶寶同側或異側的肢體肌肉得到鍛鍊。

  可開發的智能:肢體運動智能 ★★★★★

  人際智能 ★★★★

  語言智能 ★★★

  小貼士:媽媽的動作要柔軟,玩的時候仔細觀察寶寶的肢體運動是否協調,是否會出現主動配合的情況。如果寶寶感到厭倦不願意玩,媽媽要尊重寶寶的感受,不要為了鍛鍊寶寶而勉強玩遊戲。

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