現在已經是4月份了,很多新鮮的蔬菜都已經上市,昨天去菜市場,滿眼都是綠油油的,心情也瞬間變好了,現在的新芹菜已經上市了,非常的喜人,芹菜是老百姓餐桌上的常客,這個時候的芹菜價格也便宜了很多,並且芹菜吃起來口感脆嫩,而且富含大量的營養成分,深受人麼你的歡迎和喜愛,那麼現在正是芹菜大量上市的時候,該如何挑選呢?我有幾點建議,也是菜販子的一個熟人告訴我的,有這幾種「特徵」再便宜也別買,早知早受益。
芹菜的種類有很多,比如說香芹、大芹菜、黃心芹、白芹,但是他們的味道都是不一樣的,菜販子叔叔告訴我,青芹的味道是比較的濃,黃心芹雖然味道也是比較的濃,但是是更加的嫩香和清脆,白芹味道是比較的淡,而且不脆,美芹的味道比較淡,吃起來比較清脆,但是不管是那種芹菜,挑選的時候一定要注意著幾個特徵。如果有再便宜我們都是不能要的。
葉身不平直
一般新鮮的芹菜是比較的平直,但是如果存放的時間比較長了的話,芹菜的葉子尖端就會翹起,葉子也會變的比較軟,有的還會出現發黃和鏽斑的情況。這種芹菜是不建議大家買的,這種芹菜肯定不新鮮。掐一下芹菜的葉柄,新鮮的葉柄硬且脆,很容易折斷,而貯藏久的則因為失水發軟,不易折斷。
葉色濃綠的別買
我們是市場上或者是超市裡面,一般都會先看顏色,葉色濃綠的芹菜說明在生長的期間是比較的缺水,生長比較的遲緩,吃起來是比較的老,不管是搭配肉類炒,還是做成餃子餡都不好吃。
有刺鼻性的氣味、化學藥品氣味
正常的芹菜味道清香,這種芹菜很多可能是商販動了手腳,這種芹菜除了有氣味之外,顏色啥也看不出來,和正常的沒有什麼區別,我們應該選擇那種葉柄肥厚、嫩脆,一株有4~6個葉柄,長40~50釐米,無黃葉、病葉、斷葉,其葉色、葉柄色符合原品種特徵,整齊、均勻的為佳,空心的更不能要,拿回家存放時間短,吃起來乾巴巴的。
芹菜可以搭配很多的蔬菜炒,也有降低血壓的功效,想減肥的小夥伴也可以多吃一些,能夠幫助緩解便秘和減肥,也是可以增強身體的抵抗力,但是我們要注意對於脾胃虛寒和低血壓的人群,最好是不適合食用芹菜,而且在食用芹菜的時候,我們最好是不要放醋,大家記住了嗎?上面就是我今天要分享的芹菜挑選技巧,如果您覺得對您有幫助可以轉發更多的人,讓更多人的感受到溫暖。
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