鵝肉怎麼做好吃 吃鵝肉要注意這些

2020-12-19 三九養生堂

鵝是一種家禽,比較常見,鵝肉也是平時生活當中經常食用的。鵝肉的味道很好,吃法也有很多,大家都很喜歡吃。那麼,鵝肉怎麼做好吃呢?吃鵝肉有哪些禁忌?接下來,大家就跟小編一起來了解一下吧。

鵝肉怎麼做好吃

鵝肉燉土豆

食材:鵝肉、土豆、大蔥、料酒、鹽、生抽、老抽。

做法

1、先將鵝肉清洗乾淨,之後在切成方塊狀,備用。

2、土豆去皮洗淨切大塊;大蔥、幹辣椒切段待用。

3、炒鍋放入豆油,油燒開後放入幹辣椒和大蔥段炒香,下鵝肉塊,中火翻炒。

4、加入醬油,繼續翻炒,再加入適量清水(加水時,清水蓋過鵝肉即可)。

5、湯汁燒開後,加鹽翻動,下入土豆塊,小火慢慢靠燒鵝肉至鍋內湯汁燒至半乾(湯汁量約半碗水多)。

6、關火,盛出即可。

紅燒鵝肉

食材:鵝肉、蒜頭、生薑。

1、將鵝肉剁好,焯遍水,洗乾淨血沫。將蒜頭去皮,生薑切成片狀。熱鍋冷油,煸香薑片、八角、花椒、蒜頭。

2、把鵝肉加進,煸炒出油。加醬油炒勻,倒進啤酒。加雞精,白糖燒開改小火燉。到肉差不多酥爛的時候,加點鹽,改大火燒兩分鐘,收掉點湯汁就可以。

雙椒炒鵝肉

食材準備

鵝胸肉2塊,豆豉一大勺,青紅椒6個,雞精2小勺,鹽2小勺,料酒2小勺,生薑1塊。

方法步驟

1、將辣椒洗淨去籽切絲,生薑切絲待用;

2、鵝肉洗淨切片加入料酒,鹽,雞精抓勻醃10分鐘;

3、油鍋燒熱後煸香薑絲,然後下入鵝肉,小火翻炒;

4、待微微出油後加入豆豉炒香,然後加入辣椒絲炒勻;

5、最後加入鹽,雞精調味即可。

鵝肉的禁忌

不能跟鴨梨一起吃

鵝肉不能跟鴨梨一起吃。會產生不良生化反應,容易使人生熱病發燒。

不能與雞蛋一起吃

鵝肉不能與雞蛋一起吃。會產生不良生化反應,傷人元氣,對健康極其不利。

不能與茄子一起吃

鵝肉不能與茄子一起吃。對腎臟會有很大的損傷,造成不良的反應,危害自身健康。

不能與柿子一起吃

鵝肉不能與柿子一起吃。同食嚴重時會導致死亡,可以用綠豆水煎服解之。

不能與香榧一起吃

鵝肉是不能和香榧一起食用的。香榧性熱,若是和鵝肉一起吃,會生斷節風。香榧油當中含多種醛類醇類,若是和鵝肉同食,這些可能和鵝肉產生反應,產生對人體不利的物質。

患有痄腮的小孩子不能吃

患有痄腮的小孩子不可以吃鵝肉。因為痄腮根源為熱毒,所以配上鵝肉或鵝蛋這類發物,會導致病情加重造成不良的後果發生。

高血壓不能吃

高血壓病、血脂血症患者也不能吃鵝肉,一旦食用會造成病情加重。

過敏體質不能吃

身體溫熱內蘊者、皮膚瘡毒、瘙癢症者、痼疾者也不能吃鵝肉。鵝肉容易誘發舊疾,尤其對於過敏體質的人來說,更不適合吃鵝肉,這類人一旦食用鵝肉的話,會讓過敏更加嚴重。

腸胃虛弱不能吃

腸胃虛弱、動脈硬化的人也不能吃鵝肉,會導致自己的腸胃功能受損。

總結:通過上文的介紹,相信大家對鵝肉的做法都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了吃鵝肉的禁忌,這些僅供大家參考。我們平時吃鵝肉比較多,每個人身體情況不同,吃的時候要多注意。

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