黑胡椒椒鹽烤貝貝南瓜的做法,比烤紅薯還好吃,寶寶吃上癮了!

2021-02-17 早餐食譜大全及做法

前天帶寶寶去朋友家吃過一次烤南瓜，寶寶吃上癮了，今天給她烤一點，想不到加了點黑胡椒和椒鹽粉烤出來這麼好吃，比烤紅薯還好吃

黑胡椒椒鹽烤貝貝南瓜的食材清單：

貝貝南瓜 半個 / 椒鹽粉 1茶勺

黑胡椒粉 1茶勺 / 玉米油 適量

黑胡椒椒鹽烤貝貝南瓜的做法步驟：

1、南瓜洗乾淨切一半，去囊，去籽，切小塊，把烤箱上下火190度預熱

2、碼在烤盤上

3、碗裡加入黑胡椒粉和椒鹽粉

4、加入適量玉米油攪拌均勻

5、用刷子均勻的刷在南瓜上，兩邊和皮都要刷哦

6、放入已熱好的烤箱裡上下火190度烤25分鐘

7、香甜軟糯超級好吃

小貼士

我用的南瓜好大三斤一個了，我就用了一半，如果偏小的就用一個就可以了 時間溫度只供參考，跟據自家烤箱和切的南瓜大小而定

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    堅持有機種植，生長周期長，生長到60天以上才採摘，澱粉含量高，瓜肉細膩，慄香濃鬱，飽滿圓潤，皮薄肉厚，放置一段時間更美味，做寶寶的輔食或正餐炒菜都比較有營養。寶媽們的福利，綠色小南瓜，粉糯香甜好滋味，可以做寶寶的輔食，媽媽放心的選擇，南瓜做法也多種多樣，蒸南瓜，南瓜餅，濃香南瓜飯等，美味隨心做，都是好吃的。貝貝南瓜含有木糖醇，老人及糖尿病患者也可食用，越放越面越甜，放置在乾燥陰涼處2周左右，沉澱下糖分或者在蒸的時候加適量的糖或者蜂蜜，味道更香甜，粉糯。
  • 冰淇淋般挖著吃的貝貝南瓜,香甜軟糯,還能吃出糖炒慄子味!
    為啥這麼好吃？據技術人員講，強大的溫差會讓南瓜的糖分更容易積累，更好吃。而在大棚裡生長，倍受呵護，不用經歷風吹日曬的甜小南們外形也會更加漂亮。不得不說，這樣種出來的貝貝，真的無敵好吃！蒸、煮、煎、炸，隨便怎麼做都好吃。懶人嘛就直接放微波爐一叮，只需10分鐘，就能聞到滿屋子的板慄香，吃起來粉粉糯糯。
  • 秒品④ 貝貝南瓜|粉糯香甜,細膩無筋,吃起來像板慄的南瓜!寶寶輔食佳品,減脂人群的理想美食~
    冬季不減肥 夏天徒傷悲況且馬上就到過(xiang)年(qin)的時候了減肥減脂得分分鐘排上日程俗話說「3分靠練，7分靠吃」減肥還得靠低熱量食物來助攻南瓜功效雖多，但很多人卻不愛吃南瓜，普通南瓜清蒸出來味道寡淡且質地稀軟，口感不好。但今天豌豆淘上線的這款日本種源貝貝南瓜，粉糯香甜，板慄口感，南瓜功效，是寶寶輔食、減脂首選！
  • 小巧玲瓏的貝貝南瓜怎麼做才好吃,含有豐富的營養
    近年來流行吃這種貝貝小南瓜，據說是日本引進的甘慄形南瓜品種，它的外觀十分漂亮誘人，瓜身上有小條紋狀的坑紋，有的呈綠色，也有一些是黃色的，伴有橙色的條紋。個頭很小，大約6兩左右，吃起來口感非常粉糯，甜度也很高。
  • 這顆貝貝南瓜,入口卻是「板慄心」,粉糯香!
    不像普通南瓜那樣水汪汪的糊成一灘，貝貝南瓜質地粉糯細膩，吃起來口感像慄子般，沙沙的，還帶著南瓜的渾身香甜。一整個扔進微波爐加熱或者蒸熟，再用勺子輕輕一挖，入口一時間竟分不清自己吃的是南瓜還是慄子。薄薄的一層皮，帶著南瓜的清香和微微的甜，沒有別的南瓜皮那種濃鬱的草皮味，連皮都好吃！
  • 貝貝小南瓜做的奶香蛋羹你吃過嗎?奶香、蛋香、南瓜香,想吃嗎?
    說起南瓜大家比較熟悉的一般是那種一個有幾斤重的大南瓜，橢圓形的大南瓜如果買一整個還真是要吃上幾天呢，在廣州這種大南瓜都是切成小塊賣的，不過我們今天的主角不是這種大南瓜，而是一種小巧可愛的貝貝小南瓜。貝貝小南瓜的外皮是深綠色，還有一條條的紋理，第一次看到這個小可愛，就讓我想起來了萬聖節的南瓜燈，感覺把這個小南瓜掏空了，做個南瓜燈真心不錯，這種貝貝小南瓜不僅長相可愛，吃起來也很不錯，有著南瓜淡淡的清香，還略帶一點甜味，綿軟可口，直接蒸著吃，或者烤著吃都很不錯，不過今天我要用它和雞蛋、牛奶一起來做個好吃的，給它再增加一些奶香和蛋香。
  • 南瓜小貝貝今天不吃蒸的了,把它烤著吃,不吃南瓜的小朋友誇好吃
    近來小寶已經開始了各種輔食的添加了，為了寶寶營養均衡，我在網上給寶寶買了各種輔食，其中就有日本品種的南瓜小貝貝，這南瓜小貝還真沒買錯，做法和吃法都很簡單，只需把南瓜小貝洗乾淨，切塊蒸熟就可以直接吃了，小寶一次就能吃3塊，香甜粉糯，有板慄的口感，但比板慄好吃。