對於一些胃腸功能較差的人，如果他們在日常生活中被細菌或病毒感染，或者他們吃冰棍，冷飲，烤肉和其他食物的話，他們的消化功能很容易無法正常運轉，誘發急性胃腸炎，導致各種症狀的出現。
急性胃腸炎的症狀
急性胃腸炎會導致人們出現腹瀉症狀。通常大便次數會較多，會有大量水樣便，還會有噁心嘔吐、體熱、食欲不振等不良症狀。
面對急性胃腸炎要這樣做
1、 補液
急性胃腸炎的主要症狀是腹瀉、嘔吐。在腹瀉、嘔吐期間，我們的身體失去了大量的水和電解質，這很容易導致脫水和電解質紊亂。而脫水嚴重時可發生昏迷和休克，危及生命。
因此急性胃腸炎治療的基石是預防和治療脫水。而口服補液鹽Ⅲ是腹瀉治療的首選藥物，能安全"止瀉"，減少腹瀉量和次數，縮短腹瀉病程，以及減少嘔吐發生。
2、 飲食
由於急性胃腸炎是腸道功能異常引起的，所以當急性胃腸炎發生時，我們的腸道對食物是敏感的，我們需要特別注意我們的飲食。
飲食應有節制、規律，最好少吃多餐，避免暴飲暴食，儘量減輕腸道的負擔。食物應選擇清淡易消化、蛋白質和維生素含量較高的食物，禁止吃得太硬、太熱、刺激性強的。
3、 戒菸酒
如果有抽菸喝酒習慣的人，在這段時間一定要注意戒菸戒酒。吸菸喝酒傷胃，因為酒會直接引起胃黏膜充血、水腫，而吸菸時有害物質會刺激我們的胃黏膜，對胃黏膜造成損害，並且影響胃黏膜的血液供應以及黏膜細胞的修復和再生，不利於急性胃腸炎的痊癒。