放屁，大家都會有，偶爾吃壞了肚子，在公眾場合不小心放屁，還帶味道的，那是很尷尬的事情。放屁也叫「排矢氣」，是人或動物一種正常生理現象。人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。
對，這是一種正常的生理現象，誰也控制不了，那要是一個人經常放屁，是怎麼回事呢？
肚子總是脹氣，還愛放屁，這是怎麼回事？那可能有以下幾種原因了：
1、吃飯速度快，很多人特別是在飢餓的情況下，控制不了自己吃飯的速度，還帶有邊吃飯邊說話的情況，這就會早場我們身體裡的氣體增加，出現肚子脹氣，經常放屁的情況；
2、吃了較多的容易產氣的食物如：地瓜、板慄、豆製品以及奶製品；生活中有些食物能產生氣體，吃多了，就會經常放屁，比如你吃半生不熟的紅薯，那放的屁就會很臭！
3、辦公室白領容易經常放屁，因為久坐不動，缺乏運動導致腸氣增加，從而經常放屁。
4、消化不良也是一個問題，當一個人消化不良時，腸蠕動功能減退，其腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人經常放屁。
肚子總是脹氣，還愛放屁，這是怎麼回事？
放屁雖然很尷尬，但是在這其中還有健康的「奧秘」！
1.如果好幾天不怎麼放屁，也不排便，還有腹痛的表現，可能是腸道梗阻的表現；
2.如果頻繁放屁，多半是消化不良，或者是吃了過多的肉類導致；
3.放屁的聲音「如雷貫耳」，也不太臭，多數是因為攝入過多的澱粉食物。