楊明娜說:最近全國幾乎都在下雪,儘量多穿衣服,注意保暖

2021-01-08 龍龍的娛樂不一樣

這幾天全國各地幾乎都在下雪,已經好幾年沒看下雪了!賞雪的同時也為所有戶外工作者擔心,雪天路滑更要注意安全,還有的朋友們寧可慢行一分不要爭搶一秒!當然還有跟我一樣堅守劇組崗位的小夥伴們,儘量多穿衣服,注意保暖!拍動作戲之前要先活動腿腳,以免受傷,真的心疼大家啊!

楊明娜長相秀氣,帶有清新乾淨氣息,是個地道的上海人,雖然在北京生活了多年,但她身上南方女子的靈秀一直沒有褪去,一口流利的上海話更添幾分柔美

演員楊明娜將不同年代、不同時空、不同性格的人物詮釋得都非常棒

楊明娜在劇中飾演大竹峰首座田不易的妻子蘇茹

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    安吉安吉上墅鄉龍王村,董嶺村早上四五點開始下雪,目前還在下,董嶺道路積雪2、3釐米,最厚積雪4釐米。安吉章村高山村也正在下雪餘杭3月27日夜間,餘杭鸕鳥鎮開始飄雪,民宿老闆王九齡拍攝了今晨的雪景。德清今天早上六點左右,德清莫幹山飄起了雪花,道路,屋頂等都積起了薄薄的雪花,目前,降雪還在繼續中。今明兩天,山區早晨的最低氣溫也降到了1攝氏度。
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    1.每一朵雪花飄下,每一個煙花燃起,每一秒時間流動,每一份思念傳送,都代表著我想要送你的每一個祝福:幸福快樂!2.冷風呼呼吹,我把祝福來送上:天寒地凍易受涼,多穿衣服要保暖;早出晚歸溫差大,增添衣服要恰當;早睡早起身體好,萬事如意齊家歡。祝你幸福!
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    另外,每天還應補充水果,多吃柚子、蘋果等生津類水果,對抵禦冬季乾燥有好處。多蔬菜及增加維生素A再者要保證維生素的供給,特別增加攝入維生素A和維生素C,可增強耐寒能力和對寒冷的適應力,並對血管具有良好的保護作用。其中維生素C,主要來自新鮮水果和蔬菜,維生素A主要來自動物肝臟、胡蘿蔔、深綠色蔬菜等。足部保暖不能少凡病從腳先起,凡冷先從腿來。
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